Io sono oltre - Pensieri in libertà

Questo podcast giunge davvero al termine e sono pronta a lasciarlo, a disposizione di chiunque abbia bisogno di uno... spazio di intimità per pensieri in libertà. Ripenso a come il podcast sia iniziato e alla piega che ha preso: dalle percezioni e problematiche riguardanti il corpo, poi sono passata a vari argomenti sociali e relazionali, per approdare al mondo intimo delle emozioni. Non che le pr...

Quanta vergogna ho provato in passato, quanta me ne hanno fatta provare... finché più BASTA mi hanno allarmata e ho agito di conseguenza. Dopotutto, perché vergognarsi della propria luce interiore? Perché vergognarsi del proprio aspetto esteriore? Perché vergognarsi dei propri ideali, pensieri e valori? Perché vergognarsi della strada intrapresa, dei traguardi raggiunti, dei processi affrontati? Q...

Questa è forse la puntata più intima dell'ultima stagione di Io sono oltre - Pensieri in libertà, se non dell'intero podcast. Sta di fatto che mi sono permessa il lusso di condividere quell'emozione spesso fraintesa, boicottata, repressa, evitata come la peste. Non do la colpa alla singola persona: è il sistema stesso che rinnega ed esilia coloro che accolgono la tristezza, che punta alla positivi...

"Scusate il ritardo", come dice il titolo di un meraviglioso film di Massimo Troisi... "ma è per una buona causa", proseguo io. Questa puntata sarebbe dovuta uscire giovedì scorso, 26 febbraio, e avevo anche programmato sia l'episodio sia il carosello per Instagram. Tuttavia, complice anche lo yoga, il giorno prima ho deciso di riscrivere il carosello e di creare un nuovo episodio che potesse rias...

Qual è il limite tra una rabbia distruttiva e una costruttiva? Il più delle volte la rabbia può essere espressa (ed è anche giustificata) dalle persone di sesso maschile, mentre quelle di sesso femminile passano per streghe, esaurite, isteriche e chi più ne ha più ne metta, nel momento in cui danno voce a questa emozione insita nell'essere umano. In questo episodio esplorerò da vicino questa emozi...

"L'invidia: che brutta bestia!"Quest'esclamazione mi ha sempre posta di fronte a un reale mostro che a ogni incontro mi ha suscitato tanta rabbia (perlopiù repressa in passato) e soprattutto tanta pena. Io stessa per qualche tempo sono stata marchiata con questo colore verde putrefazione, cosicché le marchiatrici potessero sentirsi a posto con una coscienza che dentro di loro in realtà non esistev...

Hai presente quella persona che dice sempre di sì agli altri, che si sente in colpa per un "no" e che ingoia rospi pur di mandare avanti una relazione? In questo episodio mostro un mio lato "oscuro": il people-pleasing, tema sempre più ricorrente nell'attuale mondo frenetico. In più dedico questo episodio alle donne e professioniste che hanno accolto il mio sussurro d'aiuto, ossia Elena Gerli (@un...

I'M BACK! Ebbene sì: dopo circa un anno di silenzio da podcaster, eccomi dietro al microfono (del PC - raramente - e soprattutto del cellulare) di "Io sono oltre - Pensieri in libertà".Sarà una stagione imperfetta, poiché i tempi di produzione ed editing sono drasticamente ridotti, se non rasenti lo zero, ma ciò garantisce un'ulteriore autenticità allo... spazio di intimità per pensieri in libertà...

Salve! Finalmente sono riuscita a rimettermi davanti al microfono e ad Audacity per registrare un episodio che ho sentito come necessario. Dopotutto, siamo quasi a fine anno e un bilancio ci sta più che bene in un periodo meno affollato di bilanci qual è la data di oggi, 2 dicembre 2024! Inoltre ho raccontato delle novità che chi legge il mio blog o mi segue altrove già conosce. È una puntata impe...

"Io sono ben oltre gli anni universitari... eh beh, so' passati pure dieci anni da quando mi so' laureata... ma se ci fossero gli Angeli Piangenti a rispedirmi in un loop temporale, sceglierei proprio gli anni universitari." Ebbene sì, se potessi scegliere un arco temporale che vorrei rivivere in loop, sarebbe proprio i cinque anni di università. L'Orientale di Napoli mi ha saputo dare tante gioie...

"Pur non avendo studiato a livello accademico il mondo del cinema, nel mio recensire film e serie TV ci tengo a sondare la compenetrazione del messaggio nel pubblico." Cristiano Dalianera è il secondo protagonista maschile delle mie interviste nel mio podcast.  Io e lui ci siamo conosciuti grazie al podcast Sorriso Sospeso della nostra amica LaFizza. Poiché io e lui abbiamo la passione del cinema...

"Io sono oltre l'abuso narcisistico... e per arrivarci ho passato le pene dell'Inferno." Questa puntata non era affatto programmata, ma era dovuto crearla, per me stessa quanto per chi si sta ritrovando o è uscitə da un contesto (familiare, amicale, lavorativo, ...) dominato da abusi di stampo narcisistico. La puntata è divisa in tre parti più una a sorpresa: campanelli d'allarme; frasi che rendon...

"Prima della diagnosi avevo aperto una pagina social su cui voler raccontare della mia maternità in modo onesto; poi ho voluto parlare di me oltre l'essere la madre di ragazzo autistico." Dopo averla nominata e ringraziata in diverse puntate, finalmente posso dirlo: LaFizza è qui! Io e Maria ci sentivamo a malapena su Twitter quando ancora si chiamava così, ma è stato il mondo del podcasting a sta...

Questo episodio è l'unico che non ha una frase introduttiva: il TFA e la DAD sono state esperienze così totalizzanti, in cui mi sono tuffata così "a piett e palumm", che mi risulta impossibile riassumere quanto ho appreso da queste due fasi della mia vita che hanno a che fare sì col mio mestiere di docente, ma soprattutto con parti del mio vissuto personale. Non potevo non dedicare una puntata int...

"L’insegnamento è una scelta di vita, non una missione. Diventa una relazione autentica solo se l’incontro tra discente e docente è fatto di trasparenza e coerenza." La protagonista di quest'intervista è la docente Rosaria Cascio, ideatrice del podcast educativo Agenda 2030 . Io e lei ci siamo conosciute grazie al podcast Only Pods - Podcaster a nudo della nostra amica LaFizza. Mentre ascoltavo l’...

"'Ma voi avete tre mesi di ferie estive... ma voi lavorate solo 18 ore alla settimana...' MA ANCHE NO!" Ecco LA puntata incentrata sul mio mestiere del cuore, quello scelto per la vita, quello che da sempre volevo svolgere: l'insegnante, precisamente di lingue straniere (inglese). Ti prenderò per mano (anzi, per l'orecchio, visto che stiamo in un podcast!) per renderti partecipe di quanto svolgo i...

"Cosa aiuta a dare maggiore prestigio al mestiere di traduzione? La colleganza, la regolamentazione delle tariffe e il cambiamento di mentalità verso il 'lavoro mentale'." Dopo averla nominata in quasi ogni puntata, in questa intervista potrai finalmente ascoltare la voce della mia migliore amica, della mia Doppelgänger e della mia anima gemella! Io e Barbara ci siamo conosciute tramite un gruppo...

"Io sono oltre 'Ah, ma solo i maschi possono giocare ai videogiochi.'" Prima di Sheldon Cooper, che ha ribaltato in positivo la figura del ragazzo dedito a videogiochi e ad altre passioni assorbenti in cui si immerge la persona da lui rappresentata, tante persone della generazione di cui faccio parte ( millennials ) sono state e tuttora sono nerd. In questa puntata scoprirai il mio lato nerd, con...

"La minestra riscaldata non è mai buona... ma 'na bella parmigiana di melanzane il giorno dopo è ancora più saporita!" In questo episodio sfato un altro mito. Ha a che fare con l'amore: "la minestra riscaldata non è mai buona". Premesso che tanto della nostra storia è già stato narrato sul mio blog Sguardi di periferia , in questo episodio racconto il nostro presente, ringraziando il ragazzo che è...

" Not all mothers-in-law are monsters-in-law . Idem le cognate." A dispetto del mito su nuora vs. suocera ft. cognata, ho un buon rapporto sia con mia suocera sia con mia cognata, che è la mia sorella di fatto, come già accennato in altri episodi. Dirò le cose essenziali (infatti è la puntata più breve della stagione, se non di tutte le stagioni), poiché so quanto ci tengono alla loro privacy e po...

"Grazie a una vicina pugliese con figlie con cui parla italiano, non perdo contatti con la mia lingua madre. Spero che pure mia figlia riesca a restare in contatto sia col francese sia con l'italiano." Chi segue il mio podcast e/o mi conosce da qualche tempo sa bene cosa io pensi dei ruoli sociali... e non potevo scegliere persona più adatta di Maria Rosaria Compagnone per parlare dell'identità di...

"Io sono oltre il mum shaming ... e oltre il parent shaming se esiste come termine." Quanto la mentalità provinciale e/o da boomer dice la verità sull'identità di madre e di genitore? Quanta arretratezza esiste ancora, soprattutto al Sud Italia? Come cambiare mentalità sulla genitorialità? Provo a dare qualche risposta a partire dalla mia esperienza di non solo madre, non solo moglie, non solo ins...

"Io sono abbastanza oltre il lutto." Online (ma non solo) ho sempre vissuto il lutto come qualcosa da non divulgare troppo, come qualcosa da tenere segreto, invece stavolta ho voluto fare un'eccezione e raccogliere le più significative in un'unica puntata. Ho sentito forte l'esigenza di parlare della perdita, fisica quanto figurata, di persone, situazioni, parti di me. Ho voluto porre l'accento su...

"Io sono oltre l'ultraindipendenza." Quante volte avrei voluto chiedere aiuto, ma per timore di ricevere "no", per paura di passare per debole e altro ho dovuto in molti casi ricorrere alle sole mie forze. Questo finché la cellula che poi è diventata Andrea Sirio non è approdata nella mia pancia... Sei disponibile a sapere come sia andata oltre l'ultraindipendenza, ossia oltre una forma di sopravv...

"Davvero la reclusione è qualcosa di totalmente negativo? Io non credo e vi spiego il perché." In questo episodio parlerò di reclusione non tanto dal punto di vista letterale, anche perché sulla rivista Hermes online ho pubblicato già la mia testimonianza sull'esperienza vissuta in carcere da docente. Parlerò dal punto di vista figurato di tutti gli aspetti che ho riscontrato in anni di clausura t...