Hör dich fit!

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  S2F5: Runter von den Stühlen!  Beim Lernen immer nur Stillsitzen? Lina findet das ziemlich anstrengend und will sich zwischendurch auch mal austoben. Und tatsächlich: Corbi weiß, dass Lernen super über Bewegung funktioniert und dass man sich manchmal sogar besser konzentrieren kann, wenn man sich bewe...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 2 – Folge 4: Schmeiß den Motor an!  Motorfähigkeiten, Koordi-was? Milo versteht nur Bahnhof! Zum Glück weiß Corbi Bescheid und kann erklären, welche Fähigkeiten der Körper braucht, um verschiedene Bewegungen ausführen zu können. Was die motorischen Grundfähigkeiten sind und wie du sie trainier...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 2 – Folge 3: Die Uhr tickt!  “Meine Damen und Herren, schnallen Sie sich an. Heute wird es wild, heute wird es kraaass!" Lina und Milo treten gegeneinander an – sie wollen es schaffen, sich 90 Minuten am Tag zu bewegen. Corbi feuert an und stoppt die Zeit. Und Papa? Den stecken die beiden auch...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 2 – Folge 2: Da lachen ja die Endorphine!  Lina hängt total in den Seilen. Anstatt beim Sportfest mitzumachen, liegt sie nur faul herum und will zuschauen. Doch nicht mit Milo! Mithilfe von Corbis magischer Uhr reisen sie in Linas Körper um herauszufinden, was mit ihr los ist. Erfahre in diese...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 2 – Folge 1: Jede Bewegung zählt!  Hilfe, wo ist Corbi? Lina und Milos schlauer Vitamin Freund hat sich tagelang nicht genug bewegt und fühlt sich ganz schlapp. Und nächste Woche steht das große Nachbarschaftssportfest an! Da hilft nur: trainieren, trainieren, trainieren. Zum Glück muss es nic...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  In diesem Podcast für Kinder dreht sich in der zweiten Staffel alles um Bewegung. Finde heraus, wie viel du dich täglich bewegen solltest, warum Rennen und Hüpfen einfach glücklich macht und wie du mehr Schwung in deinen Alltag und sogar den Unterricht bringen kannst. Nichts wie los, runter von den St...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 10: Du bist, was Du isst! “Gegessen wird, was auf den Tisch kommt!” Wer kennt dieses Sprichwort nicht? Aber Moment mal, so muss es doch gar nicht sein! Denn DU kannst selbst entscheiden, was auf den Tisch kommt und was du essen möchtest. Erfahre in dieser Folge, wie Lina und Milo ihre...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 9: Fleisch oder nicht Fleisch. Das ist hier die Frage. Vegetarisch, vegan, flexitarisch... Was bedeutet das? Und ist es überhaupt gesund, auf tierische Produkte zu verzichten? Gemeinsam mit Corbi und ihrem Papa reisen Lina und Milo in den Körper eines Veganers und erforschen, ob diese...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 8: Alles Bio, oder was? “Puh, Bio-Produkte sind ganz schön teuer!” findet Papa. Das liegt daran, dass Bio-Bauern mehr Platz brauchen, mehr Arbeit haben und gleichzeitig weniger Ernte bekommen, weiß Corbi. Trotzdem gibt es viele gute Gründe für Bio! Es ist zum Beispiel gut für die Umwe...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 7: Egal, woher die Gurke kommt? Hmmm, sehen die frischen Äpfel auf dem Feld lecker aus! Und das Beste: Lina und Milo dürfen sie direkt vom Baum pflücken und essen. Ganz regional und saisonal. Aber was heißt das überhaupt? Und warum kommen so viele Äpfel im Supermarkt eigentlich aus Ne...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif Staffel 1 – Folge 6: Ganz schön clever! Burger, Pommes, Currywurst und Chicken Nuggets: Lina, Milo und ihr Papa lassen es sich so richtig gut schmecken. Aber ist dieses ganze Fast Food denn gesund? Eher nicht. Zum Glück hat Corbi viele clevere Ideen, wie man Fast Food gesünder machen kann. Außerdem erk...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 1 – Folge 5: Achtung, Ampel!  “Wozu ist eigentlich die Ampel auf der Müslipackung da? In der Küche fahren doch gar keine Autos...” wundert sich Milo. Die “Ampel” nennt man auch Nutri-Score, weiß Corbi. Sie hilft dabei zu erkennen, wie gesund ein Lebensmittel ist. Wie genau das funktioniert und...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 1 – Folge 4: Trinken! Trinken! Trinken!  Ein ganz normaler Ausflug in den Getränkemarkt entpuppt sich für Lina und Milo zu einer spannenden Reise in den Körper ihres Papas. Dort finden sie heraus, wie wichtig Wassertrinken für ihren Körper ist und ob Limonade und Eistee auch gute Durstlöscher...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 1 – Folge 3: Das große ABC der kleinen Stoffe  Huch, wer ruft denn da aus dem Saftglas? Gemeinsam mit dem Vitamin Corbi reisen Lina, Milo und ihr Papa direkt in einen orangenen Smoothie und lernen verschiedene Vitamine kennen. Hierbei stoßen Sie auch auf wertvolle Mineral- und Ballaststoffe. B...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 1 – Folge 2: Eine richtig starke Sache!  Menno, ein paar Minuten auf dem Spielplatz toben und schon ist Papa wieder aus der Puste. Zum Glück ist Corbi, das Vitamin, schnell zur Stelle und sorgt dafür, dass Lina, Milo und ihr Papa wieder zu Kräften kommen. Wie das geht? Zum Beispiel mit einem P...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  Staffel 1 – Folge 1: Essen so bunt wie ein Regenbogen.  6 – 5 – 4 – 3 – 2 – 1 – Gemeinsam mit ihrem Papa reisen Lina und Milo in eine geheimnisvolle Pyramide. Aber dort ist gar keine Wüste, stattdessen ist alles nass! Die Drei sind nämlich nicht im alten Ägypten, sondern in der Ernährungspyramide gela...

Hör dich fit! - Der Podcast der Stiftung Kindergesundheit unterstützt von der BNP Paribas Cardif  In diesem Podcast für Kinder dreht sich alles um eine gesunde Ernährung. Finde heraus, was dein Körper braucht, um fit zu bleiben. Erfahre, wie du erkennst, ob ein Lebensmittel gesund ist oder nicht und was alles in deine Brotzeitbox gehört. Unser Geheimtipp: Am besten isst du so bunt wie ein Regenbog...