Hackadittlivpodden

Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med Sara Serray Från Kurdistan till Bali, från företagsbyggande till bokskrivande. Detta samtal med Sara Serray⁠ är ett avsnitt du inte vill missa. Vi pratar om vad en exitsemester egentligen är, hur ayurvediska retreats rensar mer än kroppen, och varför vissa ord - som “förlåt” - först kan förstås efter 30 år. Vi snackar också om föreläsninga...

En gammal favorit från poddarkivet - nu tillbaka. Christian berättar hur han hackar rulltrappor genom att stretcha vaderna på väg upp, och delar samtidigt sina första steg mot investeringar. Vi snackar ISK, kapitalförsäkringar, fonder, fondavgifter och varför investmentbolag kan vara en smart start. Du får konkreta tips på hur du kommer igång, undviker onödiga avgifter och bygger en portfölj för f...

🎙️ I det här avsnittet möts Christian och Åsa i ett ärligt, varmt och djupt samtal om barndomstrauma, försoning, ilska, medberoende, hypnosterapi och vägen till inre frihet. Vi pratar om: ✅ Att växa upp i alkoholism ✅ Självinsikt och inre barn ✅ Hypnosterapi och “demongråt” ✅ Stroke som uppvaknande ✅ Att bryta generationsmönster ✅ Förlåtelse, relationer och att välja kärlek framför ilska 💬...

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka! I det här avsnittet delar Christian hur han gick från Capoeira till World of Warcraft, hur han förstörde sin höft - och hur han lyckades återhämta sig utan operation. Vi snackar rörelse istället för träning, flygpoäng och Fast Track-hack, träningsvärk som belöning och hur smidighet vinner i längden. 💬 “Du kan vara smidig utan att vara vig - och vi...

Christian gör en ärlig, varm och energifylld recap från iChallenge 2025 i Sälen . Hör honom berätta om coachkollegor, fails, skratt, tårar och varför just disciplin äger ursäkter . Från barndomsminnen med Frida till knätejp från Sabina, eldsjälar som Martin, och ett helt event fyllt av rörelseglädje. Missa inte detta avsnitt! 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “ HackaDittLivpodden ” här: 👉 Läs mer...

En gammal favorit från poddarkivet - nu tillbaka! I det här avsnittet delar Christian hur han gick från ekonomisk dimma till full kontroll - genom att granska 12 månaders utgifter, kapa onödiga avgifter, byta bort dyra abonnemang och använda sina kreditkort strategiskt. Vi snackar: - Buffert vs kreditkort - E-faktura och pappersfällor - Hur du sänker dina kostnader utan att sänka din livskvalitet...

I det här nakna, sårbara och friskt inspirerande avsnittet öppnar Christian upp om sitt kreativa kall och hur svårt det är att gå från “bara ge” till att faktiskt börja leva på det man älskar. Tillsammans med @ Fastighetsprinsen & Paula pratar han om poddskapande, affärsmodeller, autenticitet, konverteringsångest och hur AI förändrat hela hans sätt att jobba. Ett måste för dig som vill göra di...

🎙️ I det här avsnittet möts Christian, Daniel och Paula ifrån Fastighetsprinsen i ett djupt, sårbart och kraftfullt samtal om: 💥 Fastighetsresan - uppgångar, krascher och lärdomar 🧠 Ego, imposter syndrome och känslan av att inte räcka till 👣 Att försonas med sitt förflutna och bli fri från sina ärr 💬 Relationer, ansvar, barns uppväxt och varför kärlek är ett verb 🔥 Hur man tar sig vidare när...

🔁 Lyssnarfavorit från arkivet! Det här är ett av våra mest uppskattade avsnitt – och vi förstår varför. Vad är ledarskap egentligen? Hur bygger man tillit, ansvar och riktiga relationer - i laget, på jobbet, eller med sin son? I detta starka, varma och reflekterande samtal möter du Frölundas fd headcoach Roger Rönnberg i ett avsnitt som sätter sig. Vi snackar feedback, pappaskap, hockey, golf, sk...

En gammal favorit från poddarkivet, nu tillbaka. Christian berättar hur han gick från ekonomisk kaos till att resa i business class med sin fru, tack vare smart kreditkortsanvändning, SAS EuroBonus och 2 for 1-vouchern från Amex. Vi snackar poängstrategier, cashback, Coop, Preem och hur du gör vardagsköp till resekassa. Inget fluff, bara konkreta tips. 📲 Dela, betygsätt och hör av dig på @hackadi...

🎙️ Det här klippet är hämtat från avsnitt 182 med John Lonn – ett kraftfullt samtal om att tappa bort sig själv, ta tillbaka kontrollen och bygga ny riktning genom rörelse, fasta och CrossFit. John delar sin resa från utbrändhet, “dad-bod” och suddigt fokus - till att prestera på topp igen och tillhöra Europas 10% bästa i sin åldersgrupp inom CrossFit. 📌 Du får höra om: – Att faila snabbt och kor...

🎙️ I det här avsnittet möter Christian, läraren, coachen och trollerimästaren Martin Ingerby i ett hjärtligt, skrattfyllt och djupt samtal inför iChallenge 2025 i Sälen. Vi snackar om: ✅ Rörelseglädje och skadehantering ✅ Crossfit, HYROX och träning som livsstil ✅ Lärarrollen, barnkalas och pedagogik ✅ Mental styrka, mindset och vikten av att testa nytt ✅ Varför community, lek och spontanitet...

En gammal favorit från poddarkivet, nu tillbaka. I det här avsnittet från min första säsong får du följa med på hela resan när jag köpte min allra första fastighet i Brastad. Vi snackar kalkylering via BiggerPockets, driftnetto och direktavkastning, panik i pannrummet och läckande vattenrör. 💬 “Det är inte saft och bulle, men det är det värt.” 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden...

🎙 Klipp från avsnitt #161 av HackaDittLivpodden. Vad händer när elitträning inte längre ger energi - utan tar den? Sara Christiansson gästar podden. I det här starka och sårbara klippet från #161 pratar vi om prestationsångest, inre kritik, skam och hur träning kan gå från passion till plåga. Vi reflekterar kring hur det är att kliva ur elitbubblan, byta ut träning mot rörelse, och hitta tillbaka...

🎙️ I det här avsnittet möts Christian Wederbrand och John Lonn i ett kraftfullt samtal om personlig utveckling, livskriser, identitet och att skapa sitt eget game. John delar hur han gått från världscupen i snowboard till att krascha totalt - och hur han tog sig tillbaka med hjälp av disciplin, vardagsstruktur, företagsbyggande och rörelse som medicin. Vi pratar också om: ✅ AI som personlig coach...

Vad händer när man slutar leva på impuls och börjar styra sina pengar? I första avsnittet av HackaDittLivpodden berättar jag, Christian Wederbrand, om hur jag gick från ekonomiskt kaos till min första miljon på börsen. Du får höra om: Min vändpunkt 2014 Hur vi sänkte familjens kostnader med 6 000 kr i månaden Sparkvot på 50 procent och månadssparande Vägen från aktier till fastigheter Det här hand...

I det här varma och inspirerande samtalet möter jag Nadia Raczkowski – mamma, coach, före detta elitgymnast och funktionell fitness-atlet. Vi pratar om livet mellan ringar, ryggsäckar och relationer. 👣 Från truppgymnastik till CrossFit och seniorträning 🧳 Om att backpacka ensam som ung kvinna 👨‍👩‍👧‍👧 Föräldraskap, balans och att bygga sitt eget game 🥋 Capoeira, rörelsefilosofi & varför...

🎙️ ”Jag hette Milad – men ingen visste.” Ett klipp från vårt samtal med Rami Bladlav – en av de mest gripande historierna vi hört. Vad händer när du bär på en sanning så tung att du inte ens vågar säga den högt? I det här utdraget ur vårt samtal berättar Rami för första gången offentligt om sin riktiga identitet – om efternamnen som byttes, åldern som aldrig stämde och rädslan som blev till en rol...

🎙️ I det här explosiva, roliga och reflekterande avsnittet snackar Christian Wederbrand med Akira Corassani – tidigare UFC-fighter, coach på Redline MMA och en man med fler livslektioner än tatueringar. Vi pratar om: 🔹 Livsfilosofi: “Throw enough shit on the wall – something will stick” 🔹 Citat, coaching och hur man hittar sin röst bortom bekräftelse 🔹 Vad 10 år på mattan lär dig som ingen bok...

I det här avsnittet möter du Fredrik Heyman - fyrabarnspappa, garagegymmare, barfotalöpare och tidigare judoka. Vi pratar om varför han väljer att springa utan skor, hur löpning blivit hans meditation och hur han tränar för livet, inte för prestationen. 🧠 Samtalet rör sig mellan löpning, styrka, BJJ, långbågar, faderskap, ADHD och hur man bygger sitt eget “game” i en kaotisk värld. 💬 Citat: “Jag...

Vad är du bra på? Självbild, energi och konsten att ta action direkt I det här avsnittet bjuder Christian och Fredrik Augustin på ett inspirerande samtal om självkänsla, energi och personlig utveckling – utan fluff. Vi pratar om: ✅ Hur du rensar bort “döda kvistar” i livet – och varför det inte behöver vara dramatiskt ✅ Skillnaden mellan att tänka och att göra – och hur du sparar timmar genom at...

🧠 Vad händer när disciplin blir din natur? I det här avsnittet gräver HackaDittLiv och Genltlemen´s Coach djupt i vad det egentligen innebär att leva autentiskt – att inte fastna i beteenden för att man “borde”, utan att göra det för att det känns rätt. Vi snackar rörelse som livsluft , varför vissa vanor aldrig fastnar, och varför riktig visdom alltid kommer från egen erfarenhet – inte från böck...

🎧 Vill du börja investera i fastigheter – men vet inte var du ska börja? I Hacka Din Fastighet får du konkreta klipp, insikter och samtal från kursen skapad av Christian ( @hackadittliv ) och Christian @ Ekonomigurun . En tydlig, inspirerande väg för dig som vill bygga kassaflöde, frihet och trygghet – med fastigheter som verktyg. 💡 Du får höra om: ✔️ Strategier som passar din ekonomi och vardag...

🎭 I detta avsnitt möter du Mattias Jakobsson – musikalartist, tränare och coach på iChallenge 2025 . Vi pratar om vägen från småstadens normer till scenens frihet, om träning, identitet och att våga kliva ut i det du alltid varit. 👣 Från fridrott till CrossFit, från Kinky Boots till coming out – ett ärligt, varmt och inspirerande samtal om mod, uttryck och att hitta hem i sig själv. 🎧 Lyssna nu...

🌱 Från IT-karriär till yogaresor i Asien. 🎙️ I detta avsnitt möter du Naofal Ouazzani – coach, yogaguide och growth strategist – i ett rått, varmt och levande samtal med Christian om frihet, rörelse, disciplin och att bygga sitt eget game. 📍 Vi snackar: – Att lämna tryggheten för ett liv i flöde – Yogans fem kroppar och andning som livskraft – Vardagsrörelse, hundvalpar och livsstruktur – Digita...