uk

Zen Breath

Guided Meditations for Anxiety Relief

Uncategorized UND ↓ Епізодів: 9

Guided Meditations for Anxiety Relief is a collection of gentle guided sessions designed to help calm anxious thoughts, relax the body, and bring the mind back to a place of balance and ease. Through simple breathing exercises, soothing guidance, and peaceful ambient soundscapes, each meditation offers a quiet space to slow down and reconnect with a sense of inner calm. These meditations are designed to help release tension, soften racing thoughts, and create a steady rhythm of breathing that supports emotional grounding. Whether you're feeling overwhelmed, dealing with everyday stress, or sim...

Автор

Zen Breath

Категорія

Uncategorized

Сайт подкасту

wavlake.com

Останній епізод

12 бер 2026

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

Releasing Worry and Fear 12.03.2026
Grounding Meditation with Light and Love (Male Voice) 12.03.2026
Grounding Meditation with Light and Love (Female Voice) 12.03.2026
Releasing Tension Meditation 12.03.2026
Quieting Anxious Thoughts 12.03.2026
Calm the Mind Meditation for Anxiety (Male Voice) 12.03.2026
Calm the Mind Meditation for Anxiety (Female Voice) 12.03.2026
Letting Go of Stress 12.03.2026
Introduction to Zen Breath Meditation 12.03.2026

Слухайте подкаст Guided Meditations for Anxiety Relief у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали