Gleich & Gleicher

Das ist die 100. Ausgabe von Gleich & Gleicher! Ich bin stolz und überglücklich so viel Gerechtigkeit-Bewusstsein durch diese großartigen Gespräche hier zu erzeugen. Und hier kommt vor der Sommerpause noch ein weiteres: Mit Cindy Koch, die als Madame Senso als Aufräumen- und Ordnungscoach unterwegs ist. Wir unterhalten uns nicht nur über Cindy’s Beruf, sondern auch darüber, was Aufräumen und Ordnu...

Diese Episode ist eine etwas andere Ausgabe von „Gleich & Gleicher“. Es ist die Nummer 99, die in den mittlerweile über zwei Jahren meiner ganz persönlichen Gerechtigkeit-Reise entstanden sind. Diesen Moment möchte ich mir gerne nehmen, um mit Euch zusammen einige meiner wichtigsten Erkenntnisse zu teilen. Ich spreche mit Euch über das Gerechtigkeitsempfinden und die verschiedensten Dimensionen un...

Diese Podcast Episode ist eine ganz besondere, denn ich bin im Gespräch mit der Urgroßmutter meiner Kinder, Barbara Köhler. Barbara wurde 1937 geboren und erzählt aus ihrem bewegten Leben. Sie reflektiert die eigene Jugend während des 2. Weltkriegs, ihre Schulzeit, die erste Freundinnenschaft und ihre Ausbildung zur Lehrerin. Sie erinnert sich an die gemeinsame Zeit mit ihrem ersten Mann, Hans, de...

In dieser Episode bin ich im Gespräch mit Anna-Lena von Hodenberg, der Mitbegründerin und Gründungsgeschäftsführerin von HateAid. Mit ihrer Arbeit setzt sie sich gegen digitale Gewalt und für Menschenrechte im Netz ein und klärt über gesamtgesellschaftliche Gefahren im digitalen Raum für Demokratie und Meinungsfreiheit auf. In unserem Gespräch geht es um Gerechtigkeit, Werte und die konstruktive G...

In dieser Episode von Gleich & Gleicher sprechen wir über Gerechtigkeit auf der Toilette. Die perfekte Gesprächspartnerin dazu ist Lena Olvedi, die Geschäftsführerin & Gründerin von MISSOIR. MISSOIR ist das Hockurinal, das Pendant zum Pissoir und damit die gleichberechtigte Wahl zur Toilettenkabine. Im Gespräch erzählt mir Lena von ihrem ganz persönlichen Weg zur Unternehmerin und berichtet darübe...

In dieser Folge ist Valentin Jäger mein Gesprächspartner. Valentin ist Vorstandsvorsitzender von EcoVeg, einem Verband, der das erste unabhängig kontrollierte Gütesiegel für vegane Lebensmittel in Bio-Qualitat vergibt. Wir sprechen darüber, wie gerecht unser Ernährungssystem in Deutschland gerade ist. Und lernen dabei ein paar Fakten über unsere Lebensmittel kennen, die für uns alle relevant sind:...

In dieser Episode ist Lars Förster mein Gesprächspartner. Lars ist Co-Founder von subject:RESOUL, einem elfjährigen, gemeinwohl-zertifizierten und soziokratisch organisierten Beratungsunternehmen das Organisationen dabei unterstützt Räume zu schaffen, in denen Menschen beseelt und wirksam arbeiten können. Was ihn persönlich an seinem beruflichen Alltag erfüllt und was sich genau hinter dem Organis...

In dieser Folge bin ich im Gespräch mit Dr. Anna Schuster. Anna ist promovierte Biologin und arbeitet mit Wildpflanzen, die für sie ein Portal zu einem selbstbestimmten und ganzheitlichen Leben sind. Anna erzählt, wie es uns gelingen kann immer wieder in unsere Essenz zu kommen und was ihr persönlich das Leben in der Natur gibt. Sie erklärt, was Wildpflanzen ihr bedeuten und was sie uns darüber le...

In dieser Folge bin ich im Gespräch mit Caro & Paul Dumitrescu. 2016 startete Paul seinen Blog "Daddy. Channel". Mittlerweile ist Caro ein fester Bestandteil des Contents. Aktuell haben die beiden über 100 000 treue Follower:innen auf Instagram und mehrere Tausend Menschen, die ihnen auf TikTok folgen. Unser Gespräch dreht sich um die zentrale Frage nach der gelebten Gerechtigkeit in der Partner:i...

In dieser Episode spreche ich mit Elisabeth Antina Hartwig. Elisabeth ist CEO und Gründerin von Positive Consulting und hat viele erfolgreiche Jahre als HR Chefin im In- und Ausland hinter sich. Im Podcast spricht sie über ihren persönlichen Weg und ihre Überzeugungen, die diesen leiten. Wir unterhalten uns über das Solo-Mama sein und was sich an unserer Gesellschaft noch für wahres Female Empower...

In dieser Episode spreche ich mit Amanda Groschke. Amanda ist Sozialwissenschaftlerin, Forscherin, Dozentin, Autorin und als Mitgestalterin in gesellschaftlichen Wandelprozessen tätig. Ihre Schwerpunkte in Theorie und Praxis sind Bildung für Nachhaltige Entwicklung, die soziale Dimension der Nachhaltigkeit, gesellschaftliche Bedingungen und Werte hinsichtlich Nachhaltigkeit und Digitalisierung. Ei...

In dieser Folge von Gleich & Gleicher ist Dajana Nevi-Sönksen meine Gesprächspartnerin. Dajana ist Mediatorin und Pädagogin. Mit Frustfrei hat sie einen wertschätzenden Stärkungsraum für vegan lebende Menschen geschaffen. Sie erzählt von ihrem persönlichen Weg und welche Rolle Veganismus darin einnimmt. Wir sprechen darüber was es beutetet nicht nur vegan zu essen, sondern auch vegan zu leben. Wir...

In dieser Folge spreche ich mit Larissa Koch. Larissa ist Gesundheitsexpertin und hat sich in ihrer Arbeit dem Prinzip des Health Empowerments verschrieben. Im Gespräch spricht sie darüber, wie ihr perfekter gesunder Tag aussieht und erklärt, was es mit Echtzeiheilung auf sich hat. Sie erzählt von ihrer persönlichen Selbstheilungsgeschichte und zeigt auf, was wir alle daraus lernen können und waru...

In dieser Episode spreche ich mit Luise Zücker. Ihr gleichnamiges Label LUISE ZÜCKER steht für Couture Schmuck, Vulva Schmuck, Haarschmuck, weibliches Empowerment und Berliner Schmuckdesign. Passend zum aktuellen Weltfrauenmonat sprechen wir über die Vulva und wofür sie in Luise’s Schmuckstücken steht. Wir unterhalten uns über Gender Positivity und darüber was es bedeutet gender positive zu sein....

In meiner aktuellen Folge lernt ihr Franziska Setare Koohestani kennen, die morgen ihr erstes Buch „Hairy Queen“ veröffentlicht. Darin finden wir zahlreiche Gerechtigkeitsaspekte, die mit dem Thema Körperbehaarung zu tun haben und genau darüber spreche ich auch mit ihr. Sie erklärt, wo Kapitalismus in unserem Enthaarungsverhalten steckt und was Körperbehaarung mit Rassismus zu tun hat. Wir unterha...

In dieser Episode spreche ich mit Yolanda Rother & Shawn Williams von The Impact Company. Dort bieten die beiden Organisationen die benötigten Dienstleistungen an, um erhöhte wirtschaftliche Teilhabe von Menschen marginalisierter Gesellschaftsgruppen zu erreichen und davon wirtschaftlich zu profitieren. Sie berichten über die Win-Win-Win Situation, die sich daraus ergibt, wenn Unternehmen ihr Hand...

In dieser Episode ist Sajeh Tavassoli meine Gesprächspartnerin. Sajeh ist Brand & Social Marketing Executive. Darüber hinaus hat sie den Wiener Hiphop Ball ins Leben gerufen, den sie federführend betreut und der in diesem Jahr bereits zum vierten Mal stattfindet. Wir sprechen über die beiden Kulturen - die Wiener Klassik und die Hiphop Kultur, die der Ball in ihren Gegensätzen aber auch Gemeinsamk...

In Berlin ist die Fashion Week gerade in vollem Gange und passend dazu beschäftigen wir uns in der aktuellen Folge von Gleich & Gleicher mit Mode und Gerechtigkeit. Dazu bin ich im Gespräch mit Magdalena Schaffrin. Magdalena ist Designerin, Beraterin, Kreativdirektorin, Autorin und hat als Co-Gründerin das Studio MM04, eine Kreativagentur für strategische Beratung und VORN - The Berlin Fashion Hub...

In dieser Episode ist Celina Bostic meine Gesprächspartnerin, die einen festen Platz in der deutschen Musikwelt und ein meinem Herzen als Musikliebhaberin einnimmt. Die Berliner Sängerin und Songwriterin war Teil des Farin Urlaub Racing Teams, Backgroundsängerin von Max Herre, Udo Lindenberg und Herbert Grönemeyer, Akteurin auf Peter Fox-, K.I.Z.- oder Sarah Connor-Alben oder Arrangeurin für Nena...

In dieser Folge ist Thomas Sakschewski mein Gast. Thomas ist Professor für Veranstaltungsmanagement und -technik an der Hochschule für Technik Berlin. Er ist Autor zahlreicher Publikationen im Themenkreis Veranstaltungsmanagement und forscht derzeit zur Nachhaltigkeit urbaner Großveranstaltungen und hat so zum Beispiel die Seeed Konzerte in der Berliner Wuhlheide oder das Lollapalooza Festival unt...

In dieser Episode ist Nathalie meine Gesprächspartnerin. Nathalie ist zertifizierte Ernährungsexpertin, Gesundheitscoach und hilft Euch Euer gesündestes und glücklichstes Leben zu führen. Nathalie erklärt wie es uns spielend gelingen kann uns zu fokussieren und warum wir uns in unserem Leben auf Heilung und Gesundheit fokussieren sollten. Sie erzählt, wie es ihr gelungen ist ihren Gehirntumor mitt...

Diese Ausgabe ist eine ganz besondere. Ich habe sie im Gespräch mit der Sängerin und Aktivistin Jocelyn B. Smith im NUUUORK Studio am Berliner Flughafen BER kurz vor Weihnachten aufgenommen. Passen zur Zeit der Stille habe ich mit Jocelyn darüber gesprochen, wie es uns gelingt unsere innere Stimme zu finden und welche Rolle Selbstreflexion dabei spielt. Wir haben uns über ihre Community unterhalte...

in dieser Ausgabe bin ich im Gespräch mit dem Rapper McLuvin. Wir sprechen darüber, was er mit seiner Musik erreichen möchte und welche Rolle Humor, Positivität und das Brechen von Regeln dabei spielen. Er erzählt, wie er damit umgeht auf so vielen Kanälen gleichzeitig Content zu releasen und was Musik für ihn bedeutet. Wir unterhalten uns darüber, warum es cool ist anders zu sein und warum es man...

In dieser Episode ist Andrina Nabel meine Gesprächspartnerin. Andrina ist Emotions-Coach und Feel Good Managerin und einfach in jeder Lebenssituation eine Bereicherung. Sie klärt uns darüber auf, warum sowohl positive als auch negative Gefühle und Emotionen ihre Daseinsberechtigung haben, was das Kraftvolle hinter der Angst ist und warum wir das Wort „müssen“ aus unserem Sprachgebrauch streichen s...

In dieser Ausgabe ist die Nowak meine Gesprächspartnerin. Die Nowak macht Musik die irgendwie anders ist, erfrischend anders - gepaart mit einer guten Portion Gesellschaftskritik, die sie auf völlig charmante Art und Weise in ihre Songs packt. Wir machen natürlich genau diese Gesellschaftskritik zum Thema, unterhalten uns über die Kombination aus Empowerment und Tadel in ihrer Musik und sprechen ü...