Désirée Ratay alias Dr. Mami (doktormami)
Gesund und glücklich mit Dr. Mami - Der Familienpodcast
Hallo! Ich bin Desiree und als Dr. Mami vereine ich meine beiden Leidenschaften:Ich bin Mami von drei Kindern und ganzheitliche Ärztin in einer Kinderarztpraxis. Ich träume davon, dich darin zu unterstützen, deinen Kindern eine ganzheitlich gesunde und glückliche Kindheit zu schenken und dafür möchte ich dir die nötigen Impulse geben. Für mich rückt die Familie in den Mittelpunkt meiner Arbeit, insbesondere du als Mami. Dein Wohl und das deines Kindes liegen nah beieinander. Als Coach, angehende Kinder- und Jugendpsychotherapeutin, Lehrerin für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in der Elternscha...
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Désirée Ratay alias Dr. Mami (doktormami)
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25 тра 2025
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Епізоди
Wie schützen Eltern die Verbindung des Kindes zu seiner Essenz? 25.05.2025 31:22
Diese Episode ist eigentlich eine Lektion aus meiner Ausbildung zum Holistic Child Health Expert aber ich wollte sie gerne mit euch allen teilen! Was ist denn eigentlich Essenz? Was ist denn Verbundenheit? Warum ist das so wichtig für ein Kind? Worauf sollten Eltern achten? All diese Fragen klären wir gemeinsam! Wenn ihr Eltern dabei begleitet können wollt, all das zu implementieren, dann schaut e...
Sich als Mutter wieder selbst mit Leichtigkeit und Freude spüren können 17.05.2025 14:11
Ich erzähle euch von einer langen Reise, raus aus Existenzängsten, Stress und Unverbundenheit, raus aus einer Person, die ich überhaupt nicht mochte, hinein in mehr Ruhe, Verbundenheit und Freude!
Liebe oder Verbundenheit - was heilt und schützt ein Kind wirklich 23.04.2025 21:17
Was ist Liebe und Verbundenheit? Reicht es, wenn du deinem Kind sagst, dass du es liebst, wenn du durch dein eigenes Stresslevel nicht in Verbindung kommt? Muss ein Kind hören, dass es geliebt wird, oder muss es sich geliebt fühlen? Verbundenheit ist die gemeinsame Erfahrung von Sicherheit und Geborgenheit. Doch es gibt viele verschiedene Gesichter der Liebe: das Verliebtsein, die Liebe zum Kind,...
Wurzeln und Weite - Über den feinen Unterschied zwischen Bindung und Verbundenheit 01.04.2025 1:38:40
Ihr Lieben, heute spreche ich mit der Regisseurin und Produzentin Annette Schnaitter über einen Unterschied, der auf den ersten Blick klein erscheint – und doch unser ganzes Leben prägt: den Unterschied zwischen Bindung und Verbundenheit. Es ist ein essenzielles Thema für mich und für meine Arbeit, meine Ausbildung und mein Wirken als Kinderärztin. Bindung ist das, was wir alle in unserer Kindheit...
New Beginnings 16.03.2025 39:36
Die letzten Jahre haben eine neue Desiree-Variante geboren und diese Variante kann nicht mehr das gleiche tun, was sie hier früher getan hat :-) Wie es hier weitergeht, erfährst du in der heutigen Folge! Und ich hoffe sie macht dir Mut, auch deine Richtung anzupassen, wenn es für dich stimmig ist!
Was todkranke Kinder uns über das Leben lehren können! 10.03.2025 1:58:19
Heute habe ich ein sehr schweres Thema. Todkranke Kinder. Das ist, was wir alle fürchten. Doch was braucht ein solches Kind? Wie fühlt und denkt ein solches Kind? Das kann nur jemand wissen, der es selbst erlebt hat. Darum habe ich mir heute einen Gast eingeladen. Wie sehr uns die Angst vor dem Tod in unserem Leben, unsere Entscheidungen und unsere Wahrnehmung beeinflusst, wird oft unterschätzt. G...
Was du unbedingt über Kindergesundheit wissen solltest | #62 06.02.2024 20:07
Liebe Eltern! ich erzähle euch, was das fehlende Puzzlestück des Kindergesundheitspuzzles ist und warum man darüber nicht viel nachlesen und lernen kann. Ausserdem erzähle ich euch, wie ich darauf gestossen bin und wie ich versuche, diesen Bewusstseinsmangel in der Kindermedizin aber auch in der Elternschaft mit meinem neuen Buch 'Kindergesundheit beginnt zu Hause' zu überbrücken. Eure Desiree Dei...
Von meiner Sinnkrise als Kinderärztin | #62 28.09.2023 30:20
Liebe Eltern! Ich erzähle euch heute ein paar persönliche Dinge aus meiner Zeit während des Studiums, der Facharztweiterbildung und nun als niedergelassen Kinderärztin und warum sich mein Blick auf Kindergesundheit über die Jahre verändert hat und welche Krisen ich deshalb durchlaufen habe! Viel Spaß damit! Deine Desirée
Stress dich nicht damit, in Fülle zu leben und Perfektionismus zu visualisieren | #60 21.10.2022 10:35
Liebe Eltern! So viele Coaches sprechen davon, dass man sein eigenes Leben & Glück schaffen kann, dass man immer Fülle finden kann, wenn man es denn nur genug versucht. Ich hab ein kleines Problem damit – warum, darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Viel Spaß beim Anhören! In Liebe, Deine Désirée
10 Dinge, die alle Eltern über Trauma wissen sollten | #58 31.08.2022 14:25
Hallo liebe Eltern! In dieser Folge sprechen wir über die 10 Dinge, die alle Eltern über Trauma wissen sollten. Traumatische Erfahrungen können die seelische und körperliche Gesundheit deines Kindes eindeutig oder auch nur subtil beeinflussen, daher ist es wichtig, dass du weißt, was ein Trauma für dein Kind bedeutet. Falls du wissen möchtest, wie du deinem Kind nach einem angsteinflößendem Erlebn...
Vorstellung meiner MAP Akademie | #57 09.08.2022 13:14
Hallo liebe Eltern! In dieser Folge sprechen wir über die 10 Dinge, die alle Eltern über Trauma wissen sollten. Traumatische Erfahrungen können die seelische und körperliche Gesundheit deines Kindes eindeutig oder auch nur subtil beeinflussen, daher ist es wichtig, dass du weißt, was ein Trauma für dein Kind bedeutet. Falls du wissen möchtest, wie du deinem Kind nach einem angsteinflößendem Erlebn...
Perfektionismus | #56 25.04.2022 7:57
Liebe Mami, in dieser Folge geht um das Thema Perfektion und ich möchte dir einen Impuls mitgeben, der wichtig für die Verbundeheit zischen dir und deinem Kind ist. Viel Spaß beim Anhören! Deine Desiree _________________________ Melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an: https://www.doktormami.de/newsletter Blog: https://www.doktormami.de/blog/ Instagram: https://www.instagram.com/doktormam...
Pause vom Mami-Alltag | #55 04.04.2022 17:07
Liebe Mami! So viele Mütter haben sich mehr Meditationen von mir gewünscht, meine Stimme sei so schön angenehm und ruhig :-). Naja, du weißt ja, wie das ist, wenn man seine eigene Stimme anhört! ABER ich wollte dir dennoch diese Freude machen, daher bekommst du für deinen Mami Alltag heute eine Meditation an die Hand! - Achte darauf, dass du ungestört bist - Es ist okay, wenn deine Gedanken abschw...
Der Schlüssel für's Loslassen und Vergeben | #54 29.03.2022 7:57
Hallo liebe Mami! In der heutigen Folge lernst du... - warum Kinder besser vergeben und loslassen können - wie deine Verbundenheit deine Fähigkeit zu Vergeben beeinflusst - warum dieses Thema so wichtig für dich und dein Kind ist! Viel Spaß beim Anhören! Deine Desiree _________________________ Melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an: https://www.doktormami.de/newsletter Blog: https://www....
Was dein Kind jetzt am meisten von dir braucht | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #53 21.03.2022 13:17
Liebe Mami, in dieser Folge lernst du: 1. Was dein Kind jetzt wirklich von dir braucht 2. Warum es für dich vielleicht schwer ist ihm genau das zu geben und warum du dafür nichts kannst 3. Wie ich dir helfen möchte eine Beziehung zu deinem Kind zu erschaffen, aus der dein Kind für den Rest seines Lebens Sicherheit, Liebe und Gesundheit schöpfen kann. Hier geht's zu meinem Kurs "Herzenssprache": ww...
Die traurige Wahrheit über unsere letzten 2 Jahre | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #52 14.03.2022 24:38
Hallo liebe Mami! In dieser Folge erzähle ich dir, wie die Coronakrise uns finanziell fast zugrundegerichtet hat und was das mit unserer Familie gemacht und wie wir es geschafft haben, trotz allem wieder mehr für unsere Kinder da zu sein. Am Ende lade ich dazu ein, am kostenlosen Webinar am 16.3.2022 um 21 Uhr teilzunehmen. Anmeldung hier: https://www.doktormami.de/sicherheit-und-liebe/ Ich freue...
Wann fühlt sich ein Kind bedingungslos geliebt | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #51 13.05.2021 7:33
Hallo liebe Mami! Jede Mutter wünscht sich für ihr Kind, dass es sich bedingungslos geliebt fühlt. Bedingungslose liebe ist eine Sehnsucht aller Menschen, weil die meisten keine bedingungslose Liebe erfahren haben. In der heutigen Episode sprechen wir darüber 1. ob es bedingungslose Liebe gibt 2. wann sich ein Kind bedingungslos geliebt fühlt 3. was Verbundenheit damit zu tun hat! Viel Spaß beim a...
Cortison - Fluch oder Segen | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #50 10.05.2021 6:56
🔽 Gratis eBook über ganzheitliche Kindergesundheit: https://www.doktormami.de/ebook-ganzheitlich-gesund/ Hallihallo! Heute zum Medical Monday, sprechen wir über das Cortison. So viele Eltern haben Angst davor. Ist das eigentlich gerechtfertigt? In diesem Beitrag lernst du 1. Was ist eigentlich das Cortisol? 2. Was macht das Cortisol und warum ist es lebensnotwendig? 3. Wann muss man keine Angst v...
Deine Einzigartigkeit im Ayurveda - deine Konstitution | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #49 03.05.2021 19:22
Hallo liebe Mami! Wir haben letzte Woche bereits darüber gesprochen, warum Ayurveda für mich die Medizin der Verbundenheit ist, heute sprechen wir darüber, wie Ayurveda deiner Einzigartigkeit gerecht wird: - Was die 5 Elemente sind, die alles was existiert, ausmachen - Warum wir Eines mit der Natur sind - Was die 3 Doshas - Vata, Pitta und Kapha - sind - Warum du einzigartig bist - Warum Gesundhei...
Warum es so wichtig ist, dass wir die Gefühle unserer Kinder gut begleiten | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #48 29.04.2021 7:58
Hallo liebe Mami! Es ist so, so wichtig, dass wir die Gefühle unserer Kinder gut begleiten. Warum eigentlich? In dieser Folge lernst du... - warum das nicht nur für das Jetzt sondern auch für das spätere Leben unserer Kinder wichtig ist - was achtsame, emotionale Begleitung ist - warum es wichtig ist, dass wir Kinder nicht von ihren Gefühlen ablenken - wie wir unsere Kinder mit unseren unverarbeit...
Was ist eigentlich AYURVEDA? | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #47 26.04.2021 16:17
Liebe Mami, heute habe ich die Ehre, dir etwas über Ayurveda zu erzählen. Wie du vielleicht weißt, ist das eins meiner großen Herzensthemen! :-) In dieser Folge beantworte ich folgende Fragen: - Was ist Ayurveda? - Was ist das Ziel von Ayurveda? - Was macht die ayurvedische Medizin aus? - Was sind die großen Unterschiede zwischen dem ayurvedischen Medizinsystem und der Schulmedizin? - Was hat Ayur...
Die Wahrheit hinter schlechten Essern | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #46 21.04.2021 11:29
Hallo liebe Mami! Heute geht es um Kinder, die zu wenig, zu einseitig , eben 'schlecht Essen'! Das ist Thema Nummer eins in meinen Vorsorgen und deshalb habe ich mir gedacht, greife ich das Thema für dich einmal auf! Du lernst heute - was ein 'schlechter Esser' ist - warum das Essverhalten des Kindes oft vom Kontrollbedürfnis der Eltern geprägt wird - wie deine Angst vor 'ungesundem Essen' das Ver...
Kreativität und Verbundenheit bei Kindern fordern | mit Désirée Ratay & Julia Fremder | #45 15.04.2021 26:40
Hallo liebe Mami! Das ist ein ganz besonders spannender Podcast, mit meinem wundervollen Gast Julia Fremder, denn heute geht es um Kreativität und Verbundenheit bei Kindern. Du lernst - was ist Kreativität - warum ist sie eine Ressource für Kinder- und Familiengesundheit - wie sie dir in deiner Mutterschaft dabei hilft, in deiner Mitte zu bleiben - wie du sie bei deinem Kind förderst - wie sie dei...
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