Gerold Asshoff - Souveräne Selbstbestimmung

Wie du gerade in einer komplexen Situation, in der eine Entscheidung wirklich schwerfällt, strukturell und klar vorgehen kannst, zeige ich dir in dieser Podcastfolge. Wer einmal begriffen hat, dass es mehr braucht als eine Situationsanalyse, um eine treffsichere Entscheidung zu fällen, hat es im Leben nicht nur leichter sondern trifft auch häufiger. Mein Buch Drama – Nein Danke! findest du überall...

25 Jahre Erfahrung aus Forensik und Psychotherapie - kompakt für dich aufbereitet. Manipulation begegnet uns in vielen Bereichen unseres Lebens, beruflich, persönlich und privat. Die drei wesentlichen Manipulations-Techniken zu kennen, wird dir im Leben viel Leid und Schmerz ersparen. Wenn du sie kennst, bist du Fremdbestimmung gegenüber gut geschützt. In diesem Video zeige ich dir genau diese dre...

Hier hörst du den zweiten Teil zu Ostern 2026. Wenn du den Kern des Ostermontags verstanden hast, wird dein Leben um einiges leichter. Höre rein - und du wirst erkennen, warum und wie es geht. Jetzt mehr erfahren: https://www.asshoff-academy.com/ Arbeite mit mir 1:1 zusammen: https://www.asshoff-resulting.com/bewerbung Mein Newsletter mit Informationen rund um Souveräne Selbstbestimmung: https://w...

Ostern ist mehr als ein altes religiöses Fest, das nur aus Tradition abgehalten wird. In der Tiefe stecken Weisheiten, die uns gerade heute sehr hilfreich sind. In dieser Podcast-Folge hörst du drei wesentliche Learnings aus der Ostergeschichte. Ich verwende dazu eine direkte Verdeutschung aus dem Althebräischen. Dadurch wird der Sinngehalt besser zugänglich. Jetzt mehr erfahren: https://www.assho...

Mann Sein ist in unserer Kultur und Zeit keine leichte Aufgabe. Sehr viele Anforderungen werden an sie gestellt – von Empathie bis Unbeirrbarkeit, das volle Programm. Und wehe dem Mann, der das nicht liefert … Dieses Thema ist letztlich der Ursprung des Weges vom Jungen zum Mann. Seit Tausenden von Jahren folgt dieser Prozess der Mann-Werdung gleichen Gesetzmäßigkeiten. Im vortrefflicher Weise ist...

25 Jahre Erfahrung aus Forensik und Psychotherapie - kompakt für dich aufbereitet. Der neue Online-Kurs für Eltern und ihre Kinder: https://www.asshoff-academy.com/academy-for-kids Der große Mythos (Michael Hüter): https://youtu.be/LNPOC2va5xs Arbeite mit mir 1:1 zusammen: https://www.asshoff-resulting.com/bewerbung Mein Newsletter mit Informationen rund um Souveräne Selbstbestimmung: https://www....

Was der ständige Krisenmodus mit deinem Gehirn macht und wie du da wieder rauskommst. Das ist der Inhalt dieser Podcast Folge. Unsere Mainstream-Medien sind maßgeblich daran beteiligt, ständig Angst und Zweifel zu schüren. Welchen geschickten Schachzug sie dabei anwenden, erfährst du auch in diesem Podcast. Wenn du das Prinzip einmal verstanden hast, kannst du eine klare Entscheidung treffen und d...

Eine positive, anziehende Ausstrahlung auf andere – wer möchte das nicht haben!? Es gibt unzählige Tipps und Tricks, wie das gehen kann. Von Methodik bis hin zu Schicksal finden wir alles Mögliche dazu. Ganze Bücher werden darüber geschrieben; hochpreisige Coachings und Beratungen werden dazu angeboten. Aber was macht eine solche Ausstrahlung, ein Charisma, wirklich aus? Was sind die Kernaspekte e...

„Was soll ich machen?" „Wie komme ich da raus?" „Woher kommt das bloß?" Das sind die häufigsten Fragen, die mir von Personen gestellt werden, die in einer emotional schwierigen Situation sind. Das kann ein einfacher Konflikt sein, eine auf der Kippe stehende Partnerschaft oder eine andere persönliche Krise. Auch wenn die Geschichten dahinter immer wieder unterschiedlich sind, sind die Mechanismen...

In dieser Folge schenke ich dir eine Erkenntnis, die immer wieder für Erstaunen sorgt. Manchmal sprechen wir auf eine Art, ohne darüber nachzudenken, welche Folgen das für uns selber und andere hat. Wenn du dir diese Podcastfolge genau anhörst und das umsetzt, was ich dir darin empfehle, wird sich dein Leben verändern - definitiv. Vielleicht musst du dafür einen kleinen inneren Widerstand überwind...

25 Jahre Erfahrung aus Forensik und Psychotherapie - kompakt für dich aufbereitet. Jetzt mehr erfahren: https://www.asshoff-academy.com/ Arbeite mit mir 1:1 zusammen: https://www.asshoff-resulting.com/bewerbung Mein Newsletter mit Informationen rund um Souveräne Selbstbestimmung: https://www.asshoff-resulting.com/podcast-nl. Mein Buch Drama - Nein Danke! findest du überall im Buchhandel unter der...

Wir werden ständig bombardiert mit Ablenkungen unterschiedlichster Art: Lautstärke, Informationen, Anforderungen, Social Media, dringende Mails und Meetings, finanzieller Druck. In diesem Video zeige ich dir, wie du während des permanenten Hintergrundrauschens unserer Zeit die Innere Stille halten kannst – eine wichtige Qualität in unserer Zeit. Wenn du deinen Mind und deine Emotionen meisterst, m...

Manchmal ist es so, als haben die Gefühle eine Fernbedienung für dich in der Hand: rauf, runter, laut, leise, rechts herum, links herum. Und du springst fleißig im Kreis. Alles, was du jetzt brauchst ist ausbrechen aus diesem Spiel - aber wie? In dieser Podcast-Folge zeige ich dir drei Techniken, die dich direkt aus diesem Muster herausholen.  Sie funktionieren sehr einfach und sind zugleich sehr...

Ich spreche von der Traurigkeit - dem Gefühl, das auftritt, wenn ich mich zu weit von der Wirklichkeit entferne. Traurig sein heißt, mich von dem inneren Irrweg, auf den ich gekommen bin, zu verabschieden. Das, was das Ego konstruiert hat, aber nicht wirklich ist, zu verlassen. Auf den Weg, der notwendig ist, um wieder in die Liebe zu kommen, macht die Traurigkeit dich aufmerksam. Sobald du diesen...

In die eigene Kraft zu kommen und darin zu bleiben ist heutzutage relativ schwierig, weil wir mit vielen Anforderungen zu tun haben. Ferner wirken gesellschaftliche und politische Strömungen der individuellen Kraft Entfaltung entgegen. In diesem Podcast zeige ich dir meine sechs – Schritt – Methode, die ich seit vielen Jahren sehr erfolgreich anwende und die dich unmittelbar wieder mit deiner Kraf...

Jeder hat etwas in den Schatten gelegt, sogenannte Schattenseiten. Das müssen nicht nur unangenehme Eigenschaften sein. Es kann sich dabei auch um Talente und Fähigkeiten handeln, die in deiner ursprünglichen Umgebung, zumeist die Herkunftsfamilie, nicht gewollt waren. Das hat nur Ärger gemacht und zur Ausgrenzung geführt. Gerade in Partnerschaft und Beziehungen spielen diese Schatten eine große R...

Viele Befindlichkeitsprobleme und -störungen beruhen darauf, dass Menschen sich vergleichen. Es ist ein wesentlicher Wunsch des menschlichen Wesens, zu einer Gemeinschaft zu gehören, dabei zu sein und nicht ausgeschlossen zu werden. Wenn in einer Gemeinschaft, so wie in unserer Kultur, Wettbewerb eine große Rolle spielt, liegt es auf der Hand, dass Menschen immer wieder einen Mangel in ihrer eigen...

Emotionale Reife lernen wir nicht in der Schule. Das müssen wir auf eigene Faust nachholen. Was emotionale Reife beduetet und warum sie für dich so wichtig ist erfährst du in dieser Podcast-Folge. Mein Buch Drama – Nein Danke! findest du überall im Buchhandel oder direkt bei BoD unter der ISBN 978-3759733450. Alles Wichtige für deine Souveräne Selbstbestimmung findest du in der Asshoff Academy unt...

Der Begriff Work-Life-Balance hat mich schon immer befremdet. Ist die Arbeit nicht das Leben? Machst du einen Job, den du nicht magst, weshalb du dich davon erholen musst? Wie ist deine Haltung zu deinem Leben und der Zeit, die du verbringst? Eine Künstlerin auf diesem Gebiet ist Dr. Mey Marianne Bauer, Richterin am Oberlandesgericht und Malerin. Nein, das Malen ist kein Ausgleich, sondern ein Tei...

Immer wieder gehen wir in den Urlaub, um uns zu erholen. Nach sechs Wochen brauchen wir wieder welchen. Das ist Teil des Hamsterrades und der 40er-Regel. 40 Jahre lang 40 Stunden pro Woche für 40 % des Bruttolohns arbeiten. Dazu werden die meisten erzogen und dürfen sich zwischendurch mal erholen, damit sie die 40 Jahre auch durchhalten. Das muss nicht sein! Eine Auszeit kann der Anfang vom Ende d...

Der heutige Podcast #111 zeigt dir in sehr verständlicher und klarer Weise auf, was Bestimmung ist – und was es nicht ist. Um daraus einen Benefit zu ziehen, musst du nicht dein ganzes Leben auf den Kopf stellen, den Job kündigen, die Frau verlassen, die Kinder ins Internat stecken und in die Wüste gehen. Das ist völliger Blödsinn. Es geht darum, deiner innersten seelischen Struktur auf den Grund...

Der ewige innere Dialog - und wie er dir immer wieder in die Suppe spuckt, weil er destruktiven Gedanken nachgeht. Das ist ein Spiel, das viele von uns kennen: Das Glas ist immer halb leer, Murphys Law ist dein zweiter Vorname und in dieser verkorksten Welt wird das sowieso nichts mehr. In unserer Kultur nennen wir es das „Warum nicht - ja aber"-Spiel. Wie du aus diesem Spiel herauskommst und wirk...

Der Unterschied zwischen Kriminellen und uns Normalgestörten ist wesentlich kleiner, als du denkst. Darauf gehe ich in dieser Podcast-Folge ein und zeige auch ganz konkret, welchen Nutzen du aus meinen Erkenntnissen ziehen kannst. Nicht nur, damit du nicht auch eines Tages von mir begutachtet wirst. Vielmehr geht es darum, Störungen in der Selbstbestimmung zu erkennen, die manchmal sehr subtil ver...

Jede Pflanze wächst auf ihre eigene Art. Jedes Tier lebt nach den eigenen inneren Gesetzen. Nur der Mensch soll zu einer großen, leicht lenkbaren amorphen Masse erzogen werden - und brav und folgsam in Immobilien, Aktien und andere monetäre Dinge investieren. Bitte nur nicht in sich selbst. Dieser Podcast zeigt dir auf, dass und vor allem warum die Investition in deine Person den allergrößten Retu...

Wenn du mit einer Stellschraube eine immense Veränderung bewirken kannst, das ist es diese: Ändere das Mindset, das ich in dieser Podcast-Folge erläutere. Es ist so verbreitet, dass wir es schon für vollkommen normal halten und uns gar nichts anderes vorstellen können. Wenn du wirklich daran interessiert bist, deine PS auf die Straße und dein Leben auf die Reihe zu bekommen, dann höre dir das hier...