El Podcast de Alberto Cartier

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Hay personas que sueñan con tener la vida que tú tienes. Y aun así... hay días en los que te despiertas y lo primero que piensas no es: “Qué suerte tengo.” Es: “Otro día más.” Y eso da vergüenza admitir...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Has tenido un buen día. No ha pasado nada espectacular. No te ha tocado la lotería. No has cumplido todos tus objetivos. No se han resuelto todos tus problemas. Y aun así... ha sido un buen día. Pero cu...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com ¿Y si emprender no te hiciera más libre? ¿Y si lo único que hiciera fuera amplificar quién eres? En este episodio me siento a hablar con María Alonso sobre emprendimiento, éxito, miedo, identidad y algu...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com ¿Qué haces cuando aparece un problema? ¿Preocuparte? ¿Darle vueltas? ¿Imaginar todo lo que podría salir mal? La mayoría de nosotros hacemos exactamente eso. Y cuanto más pensamos en el problema… más gra...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com ¿Y si te dijera que dos de las personas que más me han enseñado sobre la vida… las conocí en un parque? No son famosos. No tienen millones de seguidores. No venden cursos. Pero han conseguido algo que m...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Gran parte de tu sufrimiento no viene de lo que pasa. Viene de pensar que no debería estar pasando. Que esa persona debería actuar distinto. Que tú deberías sentir otra cosa. Que la vida debería ser más...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Hay días en los que estás “bien”. No ha pasado nada grave. No hay un motivo claro. Y aun así… tienes ganas de llorar. Y eso te incomoda más que el propio llanto. Porque inmediatamente intentas entenderl...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Vivimos obsesionados con “hackear” el cerebro. La dopamina. El cortisol. El ayuno. El móvil. La pornografía. La microbiota. Y cuanto más contenido consumes… más parece que cualquier cosa que haces está...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Te dices que mañana sí. Que esta vez va a ser distinto. Que ahora sí vas a cumplir. Y mañana… pasa lo mismo. No haces lo que dijiste que ibas a hacer. Y el problema no es ese. El problema es lo que vien...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com No ha cambiado nada fuera. Pero de repente… te sientes mejor. Más en calma. Más presente. Más en paz. Y no sabes muy bien por qué. Porque tu vida sigue igual. Los problemas siguen ahí. Las dudas también...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Emma García presentará su libro "Sensibilidad en Acción. Claves para emprender en modo PAS." el 12 de mayo de 2026 en la Biblioteca Municipal de Pozuelo de Alarcón (Madrid), ubicada en la Plaza Mayor, n...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Puedes tener lo que querías… y aun así sentirte vacío. No porque te falte algo. Sino porque te has acostumbrado. En este episodio vamos a hablar de algo que parece una tontería… pero que está destrozand...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). No haces lo que haces porque seas débil. Lo haces porque tu cerebro está intentando aliviarte. Y eso cambia completamente cómo tienes que entender tu comportamiento. Porque si crees que el problema es que “fallas”… te vas a seguir castigando. Pero si entiendes que estás reaccionando para evitar dolor…...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Puedes estar haciéndolo todo bien… y aun así sentir que algo no encaja. Te levantas, trabajas, cumples, hablas con gente, incluso te ríes… pero al final del día hay una sensación difícil de explicar. No...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com ¿Y si tu problema no fuera lo que te pasa… sino lo que te imaginas que podría pasar? Cada noche haces lo mismo. Te metes en la cama… y tu mente empieza a crear escenarios. Conversaciones que aún no han...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com La mayoría de tus discusiones no son inteligentes. Son primitivas. No reaccionas como adulto. Reaccionas como mono asustado. Y luego usas tu inteligencia para defender lo indefendible. Si esto te molest...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com ¿Alguna vez has hecho algo mal —bebiste demasiado, dijiste algo que no querías decir, hablaste mal a alguien que te importa— y al día siguiente la conversación ya había terminado… pero tu cabeza seguía...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Hiciste todo bien. Maduraste. Te responsabilizaste. Trabajaste en ti. Aprendiste de tus errores. Y aun así… no te sientes mejor. Este episodio nace de una decepción silenciosa de la que casi nadie habla...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Hay personas a las que conoces por su cuerpo. Y hay conversaciones que te permiten conocerlas por su alma. En este episodio me siento a hablar con David Torres (@ davidtorres.fit ), entrenador desde hac...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com No naciste invisible. Aprendiste a serlo. Este episodio no va de timidez, ni de baja autoestima, ni de falta de carácter. Va de algo mucho más profundo y mucho más común: cómo aprendiste a borrarte para...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com En este episodio tengo una conversación profunda, honesta y transformadora con Miguel Toribio-Mateas, doctor en salud mental, neurocientífico clínico, microbiólogo aplicado e investigador especializado...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Crecer no te está cambiando. Te está entreteniendo. Si llevas años leyendo, entendiendo, reflexionando, y aun así repites los mismos patrones, este episodio es para ti. Aquí desmontamos una de las tramp...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Te enseñaron a desconfiar de lo que sientes. A pensar que el miedo te frena. Que la tristeza te debilita. Que la rabia te vuelve peligroso. Que sentir demasiado es un problema. Y así aprendiste a luchar...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana). Patrocinados por ITA Traducciones, porque tus palabras tienen valor. https://www.itatraducciones.com Querer cuando el otro no está de acuerdo contigo no es algo natural. Es una capacidad emocional adulta. Y la mayoría no la ha entrenado. Por eso muchos confunden amor con coincidencia. Por eso el desacu...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Patrocinados por ITA Traducciones. Celebrando 30 Años de Excelencia en Traducción h ttps://Itatraducciones.com Hay una pregunta que, si la respondes sin mentirte, cambia la forma en la que vives. No es qué quieres. No es qué te pasa. Es esta: ¿quién eres? La mayoría cree saber...