uk

极乐鸟冥想

极乐鸟 Daily 每日冥想

Leisure ZH ↓ Епізодів: 101

《极乐鸟 Daily 每日冥想》是极乐鸟冥想原创开发的一档专注于正念冥想的播客。当焦虑如潮水漫过脚踝,当屏幕蓝光吞噬了黄昏,在这里暂停一下。极乐鸟冥想致力于打造情绪健康的生活方式平台。通过科学与实践帮助更多职场人稳定情绪、健康身心、自我成长。为都市人打造一片心灵栖息地,是国内千万职场人首选的内在成长平台。

Автор

极乐鸟冥想

Категорія

Leisure

Сайт подкасту

www.xiaoyuzhoufm.com

Останній епізод

8 жов 2025

Де слухати?

Подкасти в застосунку Replaio Radio Уже незабаром

Подкасти незабаром з'являться в застосунку. Встановіть уже зараз і першими побачте зовсім новий погляд на подкасти

Завантажити з Google Play Встановіть безкоштовно Android майже 10 млн завантажень · рейтинг 4,8 iOS незабаром

Епізоди

15MINS | 睡前放松感恩冥想 | 催眠解压海浪 10.07.2024

压力大到睡不着?快来听听10min催眠解压海浪冥想吧~ 我们身体72%由水份组成,海浪会随潮涨潮汐而增强,也会影响着人体中的波动,我们身体和心理会有影响。海浪冥想通过其柔和、规律的声音,能够引导人们将注意力从杂乱的思绪中转移到海浪的声音上,从而帮助放松身心,缓解因压力导致的入睡困难。 这个冥想,适合压力山大或者对自然感兴趣的朋友。建议睡前冥想,提高睡眠质量。想太多,睡不着?10min睡前身体感恩冥想,从头顶到脚尖...

Слухайте подкаст 极乐鸟 Daily 每日冥想 у Replaio

Радіо та подкасти в одному застосунку - безкоштовно й без реєстрації. Встановіть уже сьогодні та не пропустіть запуск

Завантажити з Google Play

Replaio не є видавцем подкастів; назви шоу, обкладинки та аудіо належать їхнім авторам і поширюються через публічні RSS-канали