Conectando tus sentidos | Organiza, planifica y crece.

La vida te puede cambiar en 39 segundos Ejercicio de claridad emocional T3 Ep 199 Parte2 Paso 1 Identifica la emoción sentida. Paso 2  Reconoce lo que sí hiciste. Paso 3 Identifica qué está en tu control y qué no. Paso 4 Decidir cómo vas a retomar. 🔹Únete a mi comunidad en WhatsApp 👉 Lista de difusión planificación consciente ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ S...

La vida te puede cambiar en 39 segundosT3 Ep 198 Parte 1 En el siguiiente episodio encuentras el ejercicio de claridad emocional. Paso 1 Identifica la emoción sentida. Paso 2  Reconoce lo que sí hiciste. Paso 3 Identifica qué está en tu control y qué no. Paso 4 Decidir cómo vas a retomar. 🔹Únete a mi comunidad en WhatsApp 👉 Lista de difusión planificación consciente ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Cómo implementar los objetivos vitales en tu vida real. Los objetivos vitales (del ser) no se miden ni se aplauden, pero son los que cambian la calidad de vida desde adentro  y se implementan con acciones pequeñas y concretas. PUNTOS IMPORTANTES: Nadie nos enseñó a tener objetivos del ser, sentir, vivir. La teoría "Let Them" de Mel Robbins libera la energía que gastamos controlando lo externo. Lo...

 ¿Estás dedicando tu energía a los objetivos vitales de tu vida?  Priorizar es enfocar tu energía vital de forma consciente y para eso primero necesitas claridad sobre tus objetivos, incluyendo los intangibles (del ser, no solo del tener). PUNTOS IMPORTANTES: Vivimos respondiendo a agendas ajenas y postergando lo nuestro. Diferencia entre "debería" (viene de afuera) y "quiero" (viene de adentro)....

Cómo me acerco a mi mejor versión ¿ Priorizar es enfocar tu energía vital de forma consciente — y para eso primero necesitas claridad sobre tus objetivos, incluyendo los intangibles (del ser, no solo del tener). Puntos clave: (1) Vivimos respondiendo a agendas ajenas y postergando lo nuestro; (2) Diferencia entre "debería" (viene de afuera) y "quiero" (viene de adentro); (3) Objetivos tangibles vs...

Por qué tu cerebro prefiere el caos que ya conoce. ¿Por qué sabes exactamente qué tienes que hacer y aun así no lo haces? En este episodio hablo de la razón más honesta: tu cerebro no quiere que cambies. No porque seas floja, sino porque lo desconocido le parece peligroso. Y cuando entiendes eso, todo cambia. PUNTOS IMPORTANTES: Por qué el cerebro reptiliano interpreta el cambio como una amenaza....

Lo natural es NO querer hacerlo diferente. Serie: Pasa del piloto automático a vivir con intención. En este episodio hablamos de la resistencia al cambio y los patrones automáticos que dirigen nuestro comportamiento sin que nos demos cuenta. Descubrirás: • Por qué tu cerebro prefiere lo conocido aunque no funcione • Cómo los pensamientos automáticos pueden sabotear tu día • Por qué repetimos patro...

Retomar cuando te haz detenido. Cómo volver a avanzar sin caer en la procrastinación. ¿Alguna vez comenzaste el año con entusiasmo por tus metas… pero en algún momento perdiste el impulso? En este episodio quiero hablarte de algo muy real: qué pasa cuando te detienes en tu camino hacia tus objetivos y te cuesta retomar. Durante los últimos meses hice una pausa en mi podcast mientras reflexionaba s...

199. Audita tus Creencias Serie Especial  ⭐Programa ¡Haz que suceda! regístrate aquí :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

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198. Audita tus hábitos  Serie Especial  ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

197. Audita amistades  Serie Especial  ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

196. Audita tus finanzas.  Serie Especial  ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

195. Audita tus espacios.  Serie Especial  ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

194. Cazando pendientes.  Serie Especial  ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

193. Cerrar tu año para elevar la conciencia. Serie Especial ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

🎄 192. Como prepararte pata tu cierre. Serie Especial ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

🎄 191. Cierra tu año. Serie Especial Cierra tu 2025 ⚫Pack BLACK FRIDAY   Info aquí ⭐Registrate en e l Reto preparate para tu 2026 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

La identidad de tus metas Workshop Del caos al Flow  👉 Registrate aquí Este workshop es un  entrenamiento práctico de 4 módulos donde te voy a guiar paso a paso para: ✅ Salir del desorden mental y recuperar tu calma. ✅ Crear tu visión poderosa y alinear tus metas. ✅ Diseñar hábitos y rutinas que te den energía y enfoque. ✅ Definir un plan de acción concreto para avanzar sin agobio. Además, te...

Invitado especial Richar Vera. Programa Margarita 24 Fit club 📍 Instagram 📍 TikTok ------------------------------------------------------- Desafío gratuito Registrate aquí: 👉 Pasa a la Acción   Recursos gratuitos.🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organ...

Portal 999 ritual. Episodio anterior 187 Música portal 999 🎁Desafío gratuito Registrate aquí: 👉 Pasa a la Acción   Recursos gratuitos. 🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ---------------------------------- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Luna llena,  eclipse r y portal, una oportunidad energética para el logro de tus metas Desafío gratuito Registrate aquí: 👉 Pasa a la Acción   Recursos gratuitos. 🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad en WhatsApp ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ---------------------------------- ⁠⁠⁠⁠⁠...

El juego interno de la planificación Taller gratuito Registrate aquí: 👉 Pasa a la Acción   Recursos gratuitos. 🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad enTelegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ---------------------------------- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

185. La planificación semanal, el secreto para ser productiva  Desafío gratuito Registrate aquí: 👉 Pasa a la Acción   Recursos gratuitos. 🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉Comunidad enTelegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ---------------------------------- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

185. Las pausas son necesarias T3 Ep155  Desafío gratuito Registrate aquí: 👉 Pasa a la Acción   Recursos gratuitos. 🔶  Ebook planifícate.  Planifica tu semana 🔶  Prioriza como una Pro.  6 pasos para priorizar 😉 Comunidad enTelegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Planifica Organiza y crece  ---------------------------------- ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...