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15 жов 2026

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Епізоди

【#一体总有两面】Ep85 打工人的职场焦虑😭被取代?好竞争… ft. Momoko, Jian Xi & YK Chua 15.10.2026

这样的职场焦虑,我们会如何度过? 你在职场上有焦虑过吗? 你觉得自己有可能被取代吗? 职业停滞不前,学不到新东西, 或者有些人面对又无法升职加薪, 也无法跳槽… 也有人的老板公司群组会一直占用下班时间,下班也无法放松! 自由业的工作好像很爽? 我也想要叻…可是!! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 支持一体 为着下一代...

【#一体总有两面】Ep84 婚前的你们应该要懂吧…恋爱伴侣那些小事! ft. Momoko, Cindy Chuah & YK Chua 01.10.2026

婚前准备的黄金期通常是多长? 基督徒持守“婚前不性行为、 不同居”会面临很大挑战? 对正处于挣扎中的情侣 有什么实际建议? 面对伴侣压力和冲突 我们要怎么舒缓伴侣情绪? “原生家庭的创伤”常在婚后出现, 我们该怎么面对? 情侣如何建立属灵习惯的具体操练? 欢迎一起聆听不同的声音! 分享给你的伴侣! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | A...

【#一体总有两面】Ep83 你的另外一半情绪不稳定?为什么? ft. Esther Ku & Momoko 17.09.2026

跟另外一半吵架 情绪不稳定时 真的会非常心累😩 Esther给我们分享了好些技巧 认识自己在情绪不稳定的时候 可能需要的会是时间、空间、聆听、关心、认同、或者安慰 两个人当然可以很激动吵架 但是如果其中一方 稳定 冷静 温柔 这个架是吵不起来的 希望我们和另外一半 都能认识自己的情绪 并且学习接住伴侣的情绪 这会是一门长久的功课📚 希望你能有所收获!加油 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群...

【#一体总有两面】Ep82 你的牧师/领袖关心你吗❓‼️要关心到什么地步才算够? ft. Cindy Chuah, Keith Tay & Momoko 03.09.2026

牧师只能陪你走到十字架前, 但他自己不是十字架。 能真的安慰你的 很可能只有神 寻求人的安慰,往往越安慰越抓狂; 寻求神的安慰,才能得享真正的安息。 当牧师不关心我 领袖没有看见我 不是你不够好 也不是牧师领袖不关心 只是希望你成为能自己奔跑 一起成长成为基督精兵! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 支持一体 为着下一...

【#一体总有两面】Ep81 Situationship 到底算什么?暧昧关系要不要继续? ft. Esther Ku, Joanne Lim, Hui Xin & Lavelle low 20.08.2026

明明没有在一起, 却会聊天、会约会、会吃醋、会期待对方… 但我们到底是什么关系? 没有在一起,却又不像朋友 有感觉,却没有一个名分 但是进入关系谈恋爱就可能会受伤害 那这段关系,到底要不要继续? Situationship 到底是什么? 为什么我们会甘愿留在一段没有答案的关系里? 是享受暧昧,还是害怕真正进入一段关系? 面对一段不清不楚的关系,我们可以怎么选择? ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心...

【#一体总有两面】Ep80 牧师和牧师之间居然有过这一段‼️居然拍桌走人😱 ft. Cindy Chuah & Keith Tay 06.08.2026

牧师与牧师之间就不会吵架吗? 今天这一集超级精彩! 我们听见牧师与牧师之间 真心的相处 真实的吵架 牧师怎么面对多重压力 多重身份? 听完这集 我们似乎更知道 自己该如何与他人相处! 该如何让自己在不同身份之前游刃有余 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 想更多认识一体,找到归属感,在信仰上成长 :https://collective.my/...

【#一体总有两面】Ep79 教会真的很假!可不可以做自己一点! ft. John Mah & Cindy Chuah 30.04.2026

教会的人很假! 教会一直说很有爱的大道理… 遇到不公平、逼迫、看不顺眼 基督徒真的不可以为所欲为吗? 不觉得我们可以报复回去吗? 最真实的通常没有那么容易给人看 如果真的真实,很可能大家都会受伤! 你不爽就可以骂人 我不舒服就可以说三道四 想报复 所以基督徒 到底要真?还是要假? 大家的看法是什么呢? ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期...

【#一体总有两面】Ep78 深度认识柳子駿牧師‼️很少人懂的牧师信仰之路💯 ft. Pr Keith Tay & 子骏牧师 23.04.2026

你听过柳子骏牧师的笑话 但这次我们要一起听他的信仰之路 他的原生家庭 他的信仰转捩点 如何一步一步感受神的国度 他如何看待教会、特会、小组 婚姻、家庭、亲子关系 将会是给予最实际的分享! 关于牧师本身最深刻的认识 居然是牧师的父亲 曾经牧师看不起的父亲 高傲变成谦卑 如今却大大被神改变! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditori...

【#一体总有两面】Ep77 存钱还是投资?月入多少才可以投资? ft. Gao Chuan, Joanne Lim, Jasmine Khoo & Shaun Chan 16.04.2026

投资有太多了 投资某样物品这是门学问 没有兴趣更别谈投资! 财务投资也是,EPF也是 人生财务管理 还取决于你的短中长期目标! 不管你的钱流入哪一种投资 当个财务好管家 不盲目也不随意! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 想更多认识一体,找到归属感,在信仰上成长 :https://collective.my/chinese/ 支持一体 为着下一代和城...

【#一体总有两面】Ep76 我在用BUY NOW PAY LATER‼️很多人不懂的财务管理新知识‼️ ft. Gao Chuan, Joanne, Jasmine & Shaun 09.04.2026

BNPL可以好用吗? 要如何用才是好的? BNPL很好用也很容易使用! 但是 BNPL影响也很大 尤其是在欠款的状态下 要贷款更是难上加难呢 当小额的bnpl你不看在眼里 如果忘记还钱 或者欠款过 很可能会对人生有很大的影响 会造成你之后很难买房子或车子 小心使用现在你所拥有的金钱 不要花着未来的钱 未来的财富 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Au...

【#一体总有两面】Ep75 内耗…🫠真的好辛苦!年轻人很会内耗怎么办? ft. Lavelle Low, John Mah, Kakay Cheow & Gao Chuan 02.04.2026

这个世界已经让好多的人开始 内耗了! 从吃饭到聊天到人际关系相处 都很容易让人陷入一种内耗的情绪 内耗这种生活状态 很容易发生在团队工作中 当发生内耗的时候 真的很建议要好好沟通 内耗人把“失败”跟自己画上等号了 不知觉认为自己就是失败的人 但是你能做选择和改变! 试着逃脱这样的情绪 去选择改变 停止内耗! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm |...

【#一体总有两面】Ep74 教會利用人 还是神用人…是美丽的谎言吗?哪个说法是你相信的 ft. Joel Goh, John Mah, Cindy Chuah & Donald Lau 26.03.2026

他们放假叫他们来教會做事情啦 这个事情他很擅长,可以叫他做 很多时候 我们似乎感觉是教會在“利用”人 换取一些人的服事 甚至换取一些利益 弟兄姐妹 是否相信这样的事情或者遇到呢? 双方各有道理 教會需要更谨慎 服事神不是人 弟兄姐妹也需要更宽心 我们感情像教会能够彼此和睦 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 想更多认识一体...

【#一体总有两面】Ep73 怎么看Buy now Pay later ?是利还是弊?真的完全不能用吗? ft. Joanne Lim, Jasmine Khoo & Shaun Chan 19.03.2026

Buy now pay later 比信用卡更容易使用 也更容易掉进负载的陷阱 想要明智的理财再有选择下可以使用,但是没有选择的时候请不要使用BNPL‼️ 一个好的工具会让你更加成长 我们可以用这个工具, 让我们产生更大的赚钱能力 不是产生更大的享乐而已…… 水能载舟亦能覆舟 要成为物品的主人, 不要成为金钱和物质的奴隶! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期...

【#一体总有两面】Ep72 夫妻赚多少钱才够?情侣钱应该怎么花? 赚多少钱才够? ft. Momoko, Nancy Lee & Eagle Lee 12.03.2026

夫妻结婚后要做什么财务管理? 养小孩很花钱!我们该怎么办? 两夫妻似乎怎么赚都不够足够? 今天我们得到的答案 似乎不是需要赚多少钱 而是需要让心态上富足 管理好金钱 运用金钱 很可能就是节俭 ➕ 努力 不被商业化的东西定义自己 不被别人的眼光来定义自己 赚得再多花费更多也没用 赚得够心态上不被定义更重要‼️ ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm |...

【#一体总有两面】Ep71 教会一辈子都做错了🙅‍♀️难怪年轻人会去这样的教会‼️原来是要这样做…😳 ft. Kevin Loo & Eagle Lee 05.03.2026

如果新朋友加入教会 需要跟着教会的做法、习惯 “开始聚会前要安静、要读经” “不可以太嬉闹、要沉重才是圣神” 正常的热闹就不神圣吗? 打篮球 露营 跑步 认识基督徒后 再融入团体 似乎更容易让人接受❤️ 如果神学不把“人”放在第一位 才会产生冷冰冰的神学! 火热热的信仰是要【活】出来 活得正常!别属灵兮兮! 教会真理太少?活动太多? 先让人感受到上帝的爱在我们生命 那个方式很可能是需要我们【去】 而不是让人【来】教会 耶稣...

【#一体总有两面】Ep70 神使用人?还是教会利用人?被道德绑架!大胆说出这一切! ft. John Mah, Donald Lau, Joel Goh & Cindy Chuah 26.02.2026

今天找来了三位大家认可他们 服事很重很重的人! 他们都觉得教会在利用他们… 纷纷说出了 他们觉得自己被利用的经历… 或许教会需要更多审视 好多的过程总是让人感觉被利用 甚至觉得被“道德绑架” 今天三位的分享 让大家可以稍微理解 如何不让别人感觉好像被利用了 或许需要搞清楚 人来服事的目的 不是解决教会的工作 而是因为爱神 可以让年轻人学到些价值 同时多点理解 不要强迫 不是施压 ——————————————— 【 一体中文教会】Collecti...

【#一体总有两面】Ep69 初一不扫地 初二回娘家?这些传统还有人跟吗? ft. Yan Ying, Momoko, Sen Yen & Cindy Chuah 19.02.2026

大家还有在跟传统吗? 初一真的不能扫地吗?如果地上真的脏了怎么办?真的会把福气扫走吗? 嫁出去就只能初二才可以回家吗? 提早回娘家会倒霉一整年吗? 有些传统 似乎在慢慢剥削女性 新年本来是一家人开心缘聚 但是女性缺无法跟自家人团聚 也需要变现出好媳妇的样貌 就算过年 也没能慢下脚步 享受假期 反而被家务、煮饭、收拾打扫 耗尽心力… 不能去旅行 怕被人说自己不孝顺父母… 新时代 就真正的孝顺父母吧! 有些传统似乎不适合...

【#一体总有两面】Ep68 身边有恋爱脑吗?还是你就是恋爱脑? ft. Nicole Lu, Jordan Kho, Joel Goh & Joseph Khor 12.02.2026

一段关系需要恋爱脑的成分吗? 到底是好是还是坏事? 今天分享有可能是好, 但是也有可能是不好, 取决于多少吧仙的恋爱脑 有体会、有谅解、有粉红泡泡 才是好的关系! 有一种关系 对放就好像你就是全世界 人生似乎没有其他值得追求的 这种恋爱脑似乎过了头… 失去自身魅力 失去更多值得追求的 有恋爱脑 有理性思考 才是好的关系! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主...

【#一体总有两面】Ep67 我太玻璃心,还是你什么都不懂?|00后 vs 80后聊到走心的一集 ft. John Mah, Jordan Kho, KK Cheow & Serene Ng 05.02.2026

玻璃心是标签,还是描述? 有人觉得只有对方“真的有那种表现”,才会被这样说。 也有人反问凭什么用你的标准定义我的承受力? 每个人成长环境都不同。 玻璃心=小气?不一定。 有人说得很精准: 玻璃心可能是“只在某个点碎过”,所以特别敏感。 小气是“anything你一讲他都敏感”。 情绪价值是需要,但不能变成依赖。 情绪价值如果变成“打鸡血”,没了就无精打采,那就危险了。 最理想的版本是: 真实的鼓励 + 清楚的反馈,不是夸到过头...

【#一体总有两面】Ep66 很多人忽略的亲子沟通技巧!心理医生的分析! ft. Jun Yee & Cindy Chuah 29.01.2026

从“我信息”开始 父母面对孩子的叛逆的时候 可以用“我的感受”让孩子知道 再来 父母可以从家庭小事 开始转变 开始做沟通 并且需要长期坚持这个沟通的桥梁 例如:吃饭时间沟通 营造一个氛围 让孩子信任家长 营造一个愿意沟通的氛围 青春期的孩子 叛逆来了 怎么办? 家长需要意识到孩子需要自己的空间 意识到他们的荷尔蒙 会影响他们的行为! 家长 只要做到让沟通的桥梁 流动起来 , 关系才会越来越好 ——————————————— 【 一体中文教会...

【#一体总有两面】Ep65 我的孩子有事情不告诉我! 不跟我讲怎么办? ft. Jun Yee & Cindy Chuah 22.01.2026

小孩遇到困难居然没有告诉我 告诉朋友或其他人 那这样我就不是好的父母吗? 到底该怎么做? 心理师聊到可能我们需要 知道我们的角色! 孩子有没有把事情告诉我们,或许并不是成功父母的定义 相反,心理师认为更加应该要认知到自己的角色 有更多的空间去引导孩子 凡事都先尊重孩子 当个轻松的父母 或许会让事情更好 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星...

【#一体总有两面】Ep64 现在孩子让父母很头痛!霸凌?压力?父母还怎么办 ft. Jun Yee & Cindy Chuah 15.01.2026

孩子遇到被欺负的状况 父母怎么保护孩子呢? 打回去?还是避开? 该如何教导孩子面对社交问题? 父母很需要“引导”孩子 如何解决问题、如何面对问题 孩子顺从听话=成功父母 反之就是失败的父母吗? 很多时候取决于孩子的个性 父母比较应该让孩子思考“why” 才能让孩子发展出思考的能力! #Parenting #FamilyLife #FamilyLove #ParentChildBond #PositiveDiscipline #GentleParenting #MindfulParenting #家庭教育 #育儿技巧 ————————...

【#一体总有两面】Ep63 孩子好焦虑怎么办?不做这件事能让你成为好父母! ft. Jun Yee & Cindy Chuah 08.01.2026

孩子说自己焦虑 不快乐的时候 父母通常怎么做呢? 念?骂?还是提供更多物质? 心理咨询师建议 “问” 然后再“听” 帮助孩子“梳理”状况 再给予孩子“说明” 互联网 3C 都能让孩子越来越聪明 父母也要更聪明地让孩子使用互联网 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 想更多认识一体,找到归属感,在信仰上成长 :https://collective.my/new-...

【#一体总有两面】Ep62 年轻人想在工作职场上自由!如何才能做到? ft. Jordan Kho, John Mah, Zoey Lim & Sho Keh Li 18.12.2025

我们都渴望自由 特别是在工作上能够得到自由 可能是没有固定的时间 可以自己安排很多事情 可以自己决定很多事情 就算得到自由之后呢 甜蜜期过了好像都要需要面对现实 最后大家都总结 似乎在心态上自由更为重要 似乎在责任上自由更加成熟 ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 想更多认识一体,找到归属感,在信仰上成长 :https://col...

【#一体总有两面】Ep61 谈恋爱还需要领袖介入吗?00后说的大实话! ft. Keith Tay, Cindy Chuah, Titus Choong & Serene Ng 11.12.2025

让领袖介入恋爱关系 有可能我们太保护 有可能是领袖没有安全感 领袖不一定需要介入 但是一定要帮助情侣关系是健康的 组员跌倒了 不一定是坏事 如果跌倒了能找到领袖 或许更重要 领袖给予建议 好过掌控 每一段关系有领袖或者旁人的建议 相信都不是太坏的事! 跟你的领袖建立信任的关系吧! ——————————————— 【 一体中文教会】Collective Chinese 神为中心之群,热切爱人之体 参与在我们的主日聚会 5pm | 星期六 | Auditorium 想更多...

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