Co criando en consciencia

En este episodio hablamos del enojo como una emoción humana normal, que surge como respuesta a sentirnos inseguros o agredidos y el cómo la crianza detona los patrones que aprendimos en la infancia. Por qué nos cuesta tanto cambiar y qué podemos hacer para gestionar nuestro enojo son algunas de las preguntas que vamos a responder, porque sabemos que modelando una expresión emocional saludable es l...

La adolescencia puede sentirse como una montaña rusa emocional, tanto para nuestros hijos como para nosotros. En este episodio, exploramos cómo acompañar esta etapa desde la crianza consciente, con herramientas que nos ayuden a poner límites desde el amor, entender los cambios hormonales sin juicio, y fortalecer el vínculo en medio del caos. Si alguna vez te has preguntado cómo conectar con tu ado...

En este episodio hablamos de los miedos como parte natural del desarrollo infantil, y de cómo nuestras propias historias pueden influir en la forma en que reaccionamos ante ellos. Exploramos maneras de acompañar a nuestros hijos para que transiten sus miedos de forma más sana y consciente. También reconocemos que existen miedos de origen traumático que requieren un abordaje distinto, y que en algu...

En este episodio exploramos cómo los niños aprenden de manera natural y por qué los sistemas escolares autoritarios pueden representar un reto para su desarrollo emocional. Reflexionamos sobre nuestras propias vivencias y creencias en torno a la escuela, y hablamos de la importancia de cultivar la curiosidad para comprender la raíz de las dificultades escolares. También destacamos el valor del tra...

En este episodio hablamos de los límites como una necesidad emocional en la crianza consciente. Lejos de ser castigos o formas de control, los límites bien puestos ofrecen a nuestros hijos seguridad, estructura y contención. Exploramos cómo establecer límites desde nuestro centro, con convicción, consciencia y amor. Aprender a decir “no” a ciertos comportamientos mientras decimos “sí” a las emocio...

A veces, la mesa deja de ser un lugar de encuentro y se convierte en terreno de batalla. En este episodio, exploramos cómo nuestras propias historias con la comida —las emociones que callamos, el hambre que ignoramos, el cuerpo que controlamos— se reflejan en la forma en que acompañamos a nuestros hijos. ¿Qué hay detrás de un niño que no quiere comer o que come sin parar? Tal vez una necesidad de...

¿Por qué tantas madres sienten que crían solas, incluso cuando hay dos padres en casa? En este episodio, exploramos el poder transformador de la  crianza consciente en pareja , desafiando los roles tradicionales y abriendo espacio para una  co-crianza equilibrada y emocionalmente presente . Hablamos sobre: • La importancia de que ambos padres se involucren activamente en la crianza. • Cómo la pres...

Este podcast es un espacio para madres, padres y cuidadores que desean criar con conciencia, empatía y propósito. Aquí exploramos cómo fomentar la cooperación en casa sin recurrir a la imposición, el castigo, los premios o la culpa. A través de reflexiones, herramientas prácticas y experiencias reales, aprenderás a convertir las tareas del hogar en oportunidades de vínculo, respeto mutuo y crecimi...

Liberarnos de la culpa en la maternidad no es fácil. Es algo que hemos aprendido en nuestras familias, en las escuelas y en la sociedad misma. Pero es posible. En este espacio consciente, exploramos cómo soltar la idea de perfección, liberar las expectativas que cargamos sobre nuestros hijos y sobre nosotras, y sustituirlas por un cuidado profundo hacia nosotras mismas. Aprender a amarnos, perdona...

En este episodio hablamos sobre por qué los castigos y los premios no son beneficiosos en la crianza. Analizamos cómo estas estrategias generan agresividad, afectan la salud mental y refuerzan una motivación externa que no aborda las verdaderas causas del comportamiento infantil. Te compartimos una mirada más consciente que reconoce la bondad en nuestros hijos y reemplaza la necesidad de control p...

En este episodio conversamos sobre los retos de criar diferente a nuestros padres, a nuestros suegros o a cualquier otro miembro de nuestra familia extendida. Tocamos temas como la importancia de crear un nuevo sistema familiar con nuevas prioridades y valores de crianza, de establecer límites cuando sea necesario, de la comunicación abierta y madura, de la relevancia de contar con una tribu . Esp...

En este episodio hablamos sobre un tema muy sensible en las familias: la rivalidad entre hermanos. Hoy conversamos sobre cómo nuestras propias historias familiares, nuestras expectativas, así como la diferencia de personalidades y habilidades de nuestros hijos, conducen a que tengamos dinamita emocional en casa a punto de estallar en cualquier momento del día. Es normal que nuestros hijos peleen p...

En este episodio hablamos sobre lo difícil que son las pataletas,rabietas o berrinches, especialmente en una sociedad en donde no son bienvenidas ni mucho menos valoradas como una parte normal del desarrollo de un niño ni como mecanismos naturales que les permiten liberar las frustraciones, enojos y el estrés acumulado de su vida. En muchas ocasiones, nosotros somos etiquetados como padres que no...

En este episodio hablamos de uno de los retos más comunes de la crianza: la falta de sueño en la familia. Conversamos sobre las principales causas por las cuales a los bebés les cuesta trabajo dormir cuando queremos, las principales razones por las que nuestros bebés tienen despertares nocturnos y qué podemos hacer para identificar lo que necesitan nuestros hijos. Esperamos les sea de utilidad y l...

En esta ocasión conversamos sobre la importancia del juego como un elemento que crea y fortalece vínculos, que sana experiencias traumáticas, que ayuda a resolver conductas difíciles en nuestros hijos y que favorece la cooperación.    Abordamos tres tipos de juegos (juego uno a uno, juego de tonterías, juegos de inversión de poder) y damos ejemplos sencillos que pueden aplicar cuando tienen niños...

En este episodio conversamos sobre un ejemplo en donde las emociones y reacciones fuertes de nuestros hijos detonan en nosotros sentimientos de enojo, frustración, impotencia y ofrecemos una serie de preguntas para hacer uso de nuestra curiosidad para ir a la causa de estos comportamientos que nos resultan incómodos y desafiantes. Este caso nos ofrece la oportunidad de hablar de temas como la riva...

En este episodio hablamos sobre la función del llanto en nuestros hijos y de la importancia de no interrumpirlo. También conversamos sobre las formas inconscientes que tenemos de acallarlo y de algunas de las razones y creencias que nos hacen coartar la expresión emocional de nuestros bebés y niños. ----------------- Aletha Solter es una psicóloga del desarrollo condoctorado, es ponente internacio...

En este episodio hablaremos de las funciones que tiene el llanto en los bebés y de la importancia de no interrumpirlo. Los invitamos a leer los libros de Aletha Solter, psicóloga del desarrollo con doctorado, ponente internacional, asesora y fundadora del Instituto de Crianza Consciente (Aware Parenting Institute). La Dra. Solter es reconocida internacionalmente como experta en temas de apego, tra...

En este episodio hablaremos de la Dra. Aletha Solther, de su formación y del instituto que fundó con el nombre de Aware Parenting Institute. La Dra. Solter ha escrito 6 libros de los cuales 5 están traducidos al espaňol: The Aware Baby (edición revisada) "Mi bebé lo entiende todo". Publicado en mayo de 2002. Tears and Tantrums. "Llantos y rabietas". Publicado en junio de 2002....

En este episodio conversamos sobre el llanto de los bebés, del por qué nos es tan difícil escuchar a nuestros hijos llorar, así como del beneficio de no coartarlo ya que cumple funciones de comunicación y de liberación del estrés en el ser humano. Pueden escribirnos sus dudas y comentarios a cualquiera de nuestros correos electrónicos: Christine Kachadourian (kl.christine@gmail.com) y Zazyl Heinze...

En este episodio describimos a grandes rasgos los pilares de la crianza consciente: ​la crianza de apego ​la disciplina no punitiva ​los mecanismos naturales del organismo para procesar el estrés y el trauma Pueden escribirnos sus dudas y comentarios a cualquiera de nuestros correos electrónicos: Christine Kachadourian (kl.chrisitine@gmail.com) y Zazyl Heinze Yslas (zazyl@hotmail.com) ——————————-...

En este episodio conversamos sobre qué entendemos por crianza consciente y hablamos sobre este hermoso proceso de aprendizaje y desarrollo humano que nos regala la vida. Nos encantaría recibir sus dudas y comentarios a cualquiera de nuestros correos electrónicos Christine Kachadourian (kl.christine@gmail.com) y Zazyl Heinze Yslas (zazyl@hotmail.com) ——————————- Aletha Solter es una psicóloga del d...

En este episodio nos presentamos y compartirmos el amor por nuestro llamado hacia la crianza consciente. Pueden enviarnos sus dudas y comentarios a nuestros correos electrónicos: Christine Kachadourian (kl.christine@gmail.com) y Zazyl Heinze Yslas (zazyl@hotmail.com) ——————————- Aletha Solter es una psicóloga del desarrollo con doctorado, es ponente internacional, asesora y fundadora del Instituto...

Christine Kachadourian (kl.christine@gmail.com) y Zazyl Heinze Yslas (zazyl@hotmail.com) somos dos instructoras certificadas por el Instituto de Crianza Consciente ( Aware Parenting Institute ) fundado por la Dra. Aletha Solter.  La Dra. Solter es una psicóloga del desarrollo, ponente internacional reconocida como experta en temas de apego, trauma y disciplina no punitiva.  A la fecha ha escrito 6...