CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

Was macht eine Geburt wirklich schön und ist das überhaupt realistisch? 🤔✨ In dieser Folge spreche ich mit Annalena über ihre persönliche, stärkende Geburtserfahrung 👶💫 und was wir alle daraus mitnehmen können.🌿❤️ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfü...

Wie schlafen Babys in Tschechien? 🇨🇿 Gemeinsam mit meiner Gästin Lilly spreche ich über Schlafgewohnheiten, Elternsein und Erziehung im tschechischen Familienalltag. 🌙👶 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individue...

Wie lange soll dein Baby oder Kleinkind eigentlich wach sein? 🕰️👶 In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin Verena über realistische Wachzeiten, typische Fehler und praktische Tipps für entspanntere Tage & Nächte ✨😴 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit...

Was tun, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt? 💔 In dieser Folge habe ich Lena Hillgruber zu Gast. Sie ist Expertin für unerfüllten Kinderwunsch und gibt einfühlsame Einblicke und konkrete Impulse. ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen...

Wie viel Tagschlaf braucht dein Baby wirklich? 💤👶 In dieser Folge erfährst du, warum der richtige Tagschlaf so wichtig ist und ob du dein Kind manchmal sanft wecken solltest. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich ind...

In Griechenland hat die Familie einen ganz besonderen Stellenwert und das zeigt sich auch beim Thema Babyschlaf 😴. Warum Schlaftraining dort kaum eine Rolle spielt und was wir daraus lernen können, erfährst du in dieser Folge 🎙️🇬🇷 * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfah...

Dein Kind schreckt nachts plötzlich auf und weint oder schreit? 😢💤 In dieser Folge spreche ich darüber, was dahinterstecken kann – von Entwicklung bis Nähebedürfnis und wie du ruhig und liebevoll reagieren kannst 💛🌙. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlun...

👶 Stillst du noch und wünschst dir ein weiteres Baby? In dieser Folge spreche ich mit Zyklus-Expertin Anne Schmuck darüber, wie du trotz Stillzeit schwanger werden kannst und was dein Körper dir über deinen Zyklus verrät. 💛✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung...

🇭🇺 Wie ist es, in Ungarn ein Baby zu bekommen – und wie schlafen Babys dort eigentlich? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kleine Reise durch Geburt, Elternzeit & Schlafkultur in einem Land, das oft unterschätzt wird. ✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahru...

Viele Eltern warten auf den Moment, in dem ihr Kind endlich besser schläft 💤. Ich zeige dir heute, wann dieser Moment realistischerweise kommt – und wie du bis dahin gut durchkommst 💪❤️. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung b...

🧡 Bedürfnisorientiertes Abstillen kann sanft und stressfrei sein – doch wie gelingt das? 🤱 In dieser Folge erfährst du, wie du dein Kind liebevoll beim Abstillen begleitest & die Stillzeit entspannt beendest. ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlung...

✨ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über eine traumatische Geburtserfahrung. Bitte hör nur weiter, wenn du dich emotional bereit dafür fühlst. Ein schwieriger Start ins Leben kann den Schlaf eines Babys tief beeinflussen. In dieser Folge sprechen wir achtsam darüber, wie Geburtserfahrungen nachwirken und was Eltern helfen kann. 🧡🎙️ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener...

Wie oft braucht dein Baby Hilfe, um Schlafzyklen zu verbinden? 💤 In dieser Folge sprechen mein Mann und ich darüber, wann und wie du unterstützen kannst und spielen eine Runde „Wer würde eher...?“ im Q&A. 🎙️✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsve...

🎙️ In dieser Q&A-Folge mit Verena sprechen wir darüber, wie es ist, bei Childsleep zu arbeiten und wann Kinder anfangen, allein einzuschlafen. 😴👶 Ganz ehrlich und aus dem Alltag geplaudert. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrun...

🎙️ Kennst du das? Bei Papa, Oma oder in der Kita schläft dein Kind plötzlich ganz problemlos, aber bei dir dauert es ewig? 😩 Du bist nicht allein! In dieser Folge erfährst du, warum Babys und Kleinkinder sich beim Schlaf so unterschiedlich verhalten, was Bindung damit zu tun hat und wie du liebevoll darauf reagieren kannst. 🧡✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von...

Plötzlich schläft dein Baby schlechter, wacht alle 25 - 30 Minuten auf und braucht mehr Nähe? 😴👉 In dieser Folge erfährst du, warum die 4-Monats-Regression ein Entwicklungssprung ist, was im Gehirn deines Babys passiert und wie du ihm helfen kannst, Schlafzyklen zu verbinden! 🧠 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe...

Die WilA-Methode ✨, auch bekannt als "Weinen im liebevollen Arm" 💕, wird oft als sanfter Ansatz für das Schlaftraining beschrieben. Doch ist es wirklich der richtige Weg, oder birgt diese Methode auch Herausforderungen? 🛌🌙 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ M...

✨ Schlaftrainingsmethoden versprechen oft schnelle Lösungen – aber was steckt wirklich dahinter? 🤔 In dieser Podcastfolge nehme ich die bekanntesten Ansätze unter die Lupe und zeige dir, worauf du achten solltest. 💡 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfü...

Einschlafstillen abgewöhnen musst, damit es in der Kita klappt? 🍼💤 In dieser Folge erfährst du, warum das nicht nötig ist, wie Kinder sich von selbst anpassen 💪❤️ und warum Druck dabei der falsche Weg ist. 🚫 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsv...

Schlafenszeit kann manchmal ganz schön herausfordernd sein 🛌😅 – vor allem, wenn Frust und Wut ins Spiel kommen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das passiert und wie du liebevoll und entspannt damit umgehen kannst 💕✨. Hol dir wertvolle Tipps für ruhigere Abende und erholsamen Schlaf für die ganze Familie 🌙💤! Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Child...

Heute wird’s persönlich! 👫🎙️ Gemeinsam mit meinem Mann beantworte ich eure spannenden Fragen rund ums Elternsein, Paarzeit und die Schlafbegleitung unserer Kinder. 👶❤️ Freut euch auf ehrliche Einblicke und praktische Tipps! ✨ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️...

🌼 Manche Babys sind wie Löwenzähne – robust und anpassungsfähig, andere wie Orchideen 🌸 – sensibel und anspruchsvoll. Doch was bedeutet das für ihren Schlaf? 😴 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Persönlichkeit und Resilienz das Schlafverhalten deines Kindes beeinflussen – und wie du es bestmöglich unterstützen kannst. 💕 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von...

Babyschlaf sorgt oft für schlaflose Nächte und viele Fragezeichen 😴❓. In dieser Folge klären wir die 3 größten Irrtümer, die Eltern kennen sollten, um den Schlaf ihres Kindes besser zu verstehen 🍼✨. Erfahre, wie du die Schlafentwicklung deines Babys sanft unterstützen kannst ❤️🌙. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und h...

Willkommen zu dieser Folge! 🎙 Heute geht’s ums Dauernuckeln bei Babys und Kleinkindern – ein Thema, das viele Eltern nachts wach hält. Warum nuckeln Kinder so oft, und wie könnt ihr ohne Tränen Lösungen finden? ❤️ Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlung...

Die Gordon-Methode 🤱✨ – ein sanfter Weg zum nächtlichen Abstillen oder doch eher eine Herausforderung? In dieser Folge erkläre ich, worauf du achten solltest, und teile Tipps 💤💡 für besseren Schlaf für dich und dein Kind! Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ * * * 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mi...