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Ben Vollbrecht

Bens Blickwinkel

Society DE ↓ Епізодів: 69

"Was entsteht, wenn du den Mut hast, dich neu zu entdecken?"Dieser Podcast ist für alle, die neugierig sind auf das Leben und sich selbst – für Menschen, die manchmal zweifeln, aber spüren, dass mehr möglich ist. Hier geht es um die Fragen, die wir uns oft leise stellen: Wer bin ich wirklich? Wie finde ich meinen eigenen Weg? Und wie bleibe ich mutig, auch wenn ich Angst habe? Ich lade dich ein mit mir andere Perspektiven zu betrachten, Impulse mitzunehmen & dich selbst neu zu spüren - in persönlichen Gedanken, inspirierenden Gesprächen und kleinen Übungen. Deine Story im neuen Licht....

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Автор

Ben Vollbrecht

Категорія

Society

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Останній епізод

9 чер 2025

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Епізоди

#68 Dinge, die ich wirklich brauche 09.06.2025

Ich komme auf 110 Dinge, wenn ich minimalistisch lebe und 128 Dinge, wenn ich etwas mehr möchte. Auf wie viele kommst du? Hier ist meine Liste: · Duschbad, Haarwäsche, Zahnbürste/-pasta, Rasierer, Kamm, Deo, Haarspray, Gesichtspflege, Nagelset, Waschmittel, Waschmaschine, Klo, Dusche, Waschbecken · Wäscheleine plus Haken für die Tür und Klammern oder Kleiderbügel · Bett + Matratze plus Bettzeug –...

#67 Männer WG 02.06.2025

Gibt es typische Klischees für eine Männer WG? Sei gespannt. Heute teile ich offen, ehrlich und ohne Hand vor dem Mund wie es für mich ist in einer reinen Männer WG zu leben. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau ger...

#66 Als bewusster Mensch unterwegs in der unbewussten Welt 26.05.2025

Wie ist es für mich als bewusster Mensch unterwegs zu sein in einer unbewussten Welt? Was heißt "bewusst sein" überhaupt? Heute gebe ich dir die Antworten darauf! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne...

#65 Ein Monat Saisonarbeit an der Ostsee 20.05.2025

Am 01.04. bin ich das Abenteuer "Saisonarbeit an der Ostsee" angetreten Heute teile ich ein paar Eindrücke und Erlebnisse, die ich bisher erfahren und erlebt habe. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gern...

#64 Mein Alltag als Trans* 06.05.2025

Heute teile ich meine Erfahrungen als Trans*Mann im Alltag mit dir! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Abonniere meinen Po...

#63 Bewerbungen schreiben als Trans 28.04.2025

Heute teile ich meine Erfahrungen zum Thema "Bewerbungen" mit dir. Ich habe Bewerbungen während meiner Namensänderung schreiben müssen. Ich sage dir, wie ich sie geschrieben habe, welche Reaktionen ich bekommen habe und wie ich heute damit umgehe. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! _____________________________...

#62 Akzeptanz beginnt bei dir! 21.04.2025

10 Dinge wie du dich selber mehr akzeptieren kannst und dadurch auch mehr von deinem Umfeld akzeptiert wirst! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbre...

#61 Bereue ich meinen Trans* Weg? 14.04.2025

Fazit nach über 10 Jahren... Bereue ich meinen Weg oder irgendetwas an meinem Trans* Dasein? Heute teile ich die Wahrheit schonungslos ehrlich mit dir! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort...

#60 Unsicherheit vs. Sicherheit + Wahrheit 07.04.2025

In der Unsicherheit liegt die größte Sicherheit. Warum das so ist, erkläre ich dir in der heutige Folge! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.c...

#59 Die eigene Existenz 31.03.2025

Heute geht es um die eigene Existenz. Ich bin davon überzeugt, dass wir alle aus einem bestimmten Grund hier sind und jede Seele hat ihre Aufgabe. Viele sind auf der Suche nach ihrem "warum". Deshalb stelle ich dir heute eine einzige Frage, die viel mit mir gemacht hat: "Was wäre, wenn deine einzige Aufgabe es ist..." Höre dir die Folge an und ich bin gespannt auf deine Gedanke...

#58 Frei sein/ Ich sein und die Herausforderungen im Alltag 24.03.2025

Frei sein/ Ich sein und die Herausforderungen im Alltag. Darum soll es in der heutigen Folge gehen. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.com⁠⁠⁠...

#57 Raus aus dem Ego - rein ins Herz 17.03.2025

Der Titel sagt eigentlich schon alles! Ich bin davon überzeugt, dass wenn wir uns trauen unserem Herzen wieder zu folgen und unser Herz auch spricht, dass wir uns dadurch wieder annähern statt uns immer weiter zu entfernen... Wie siehst du das? Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ________________________________...

#56 Wie es für mich weiter geht 10.03.2025

Heute ist es endlich offiziell! Ich darf mit dir teilen wie es für mich ab 01.04. weiter geht. Es startet für mich ein komplett neue Kapitel und ich bin ultra gespannt was ich für Erfahrungen sammeln darf :-) Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst d...

#55 Einjähriges Jubiläum 03.03.2025

Unfassbar... Vor einem Jahr habe ich diesen Podcast eröffnet und wirklich jede Woche eine neue Folge hochgeladen... Ich will ehrlich sein: Niemals hätte ich gedacht, dass ich das wirklich durchziehe und dennoch habe ich es getan. Mein Fazit: Unterschätze niemals was du in einem Jahr erreichen kannst! Viel Spaß mit einer ganz besonderen Folge und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für...

#54 Thema Liebe 25.02.2025

Heute geht es einzig und allein um ein Thema und das ist die Liebe! Allerdings nicht um die Liebe, die die Gesellschaft als Liebe bezeichnet... Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas fü...

#53 Heilung und Akzeptanz 25.02.2025

Thema heute: Heilung und Akzeptanz von dem was du erlebt hast und wie du Frieden in dir finden kannst! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.com⁠⁠⁠⁠...

#52 aktuelle Zeiten... 10.02.2025

Thema heute: Die aktuellen Zeiten... Knapp 14 Tage vor der Bundestagwahl 2025 Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Abonniere meinen Podc...

#51 unangenehme Kommentare 2.0 03.02.2025

Eine never ending story. Auf Grund der aktuellen Zeiten und, dass ich vor kurzem wieder ein Reel hatte mit über 1 Mio Aufrufe, möchte ich mich heute auf eine andere Art und Weise bei dir dazu melden. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon...

Identitätsfindung und Spiritualität – Auf der Suche nach dem Selbst 27.01.2025

Thema heute: Identitätsfindung für Menschen und wie Spiritualität dabei eine Rolle spielen kann und wie Spiritualität helfen kann, das eigene Selbstbild zu stärken und ein Gefühl der Zugehörigkeit zu fördern. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst...

#49 Innere Arbeit durch Meditation 20.01.2025

Meditation lässt meine Gedanken laut werden. Ähnlich wie beim pilgern 2017. Doch nachdem es laut war, wurde es auch wieder leise. Die Kunst besteht darin die Lautstärke „auszuhalten“. Je lauter die Gedanken werden, desto unangenehmer war es auch für mich. Doch Gedanken müssen ausgedacht werden, damit die Energie wieder fließen kann. Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für...

#48 Verlust und Trauer auf meiner Reise 13.01.2025

Die Reise zu mir selbst, hat mir zwar das gebracht was ich mir schon immer gewünscht habe und dennoch habe ich auf dieser Reise eine Menge verloren. Was genau das war und wie ich damit umgegangen bin, erfährst du in der heutigen Folge! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! _________________________________________...

#47 körperliche Veränderungen & innere Transformation 06.01.2025

Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.com⁠⁠⁠⁠⁠ Abonniere meinen Podcast auf: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#46 Der etwas andere Jahresrückblick 30.12.2024

Es sollte ein Jahresrückblick werden. Doch irgendwie wurde es ein etwas anderer Jahresrückblick... Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentare! ____________________________________________________________ Kennst du schon meine Homepage? Schau gerne mal vorbei. Hab dort etwas für dich: ⁠⁠⁠⁠www.benvollbrecht.com⁠⁠⁠⁠ Abonni...

#45 Die Sehnsucht nach mehr Selbstvertrauen 23.12.2024

Heute dreht sich alles um das Thema Selbstvertrauen. Was heißt Selbstvertrauen? Woher kommt es? Wann verlieren wir es? Wann holen wir es uns wieder? Alles Fragen auf die ich heute eingehen werde! Kennst du schon meinen kostenlosen Test mit dem du herausfinden kannst welcher Typ du bist? Hier findest du ihn: Welcher Typ bist du? Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich...

#44 Drei Kriterien die mir bei meiner Arztwahl geholfen haben 16.12.2024

In der heutigen Folge teile ich meine 3 Hauptkriterien, die mir geholfen haben mich für einen Arzt zu entscheiden. Für mich sind es nicht nur drei Kriterien für meine Arztwahl, sondern auch auf alle anderen Entscheidungen zu übertragen, wenn ich jemanden um Rat oder Tipps frage! Viel Spaß und ich bin gespannt, was du aus der heutigen Folge für dich mitnimmst. Schreibe es mir gerne in die Kommentar...

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