APRENDER A ENVEJECER

Derechos y encuentros: celebrando la Constitución de 1917 (09/02/2026) 09.02.2026 27:08 ↓

La Carta Magna está más involucrada en nuestra vida cotidiana de lo que pensamos. ¿Quieres saber a qué nos referimos?

¡Celebremos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia! (08/02/2026) 09.02.2026 2:48:41 ↓

¿Cuáles son los retos que atraviesan las mujeres que se dedican a la ciencia? Lo exploraremos en el programa de hoy.

¿Cómo conseguir mi pensión por cesantía en edad avanzada? (05/02/2026) 05.02.2026 27:10 ↓

Te explicamos cómo pedir una pensión al cumplir 60 a 65 años en institutos como IMSS e ISSSTE.

¡Practiquemos gimnasia cerebral! (04/02/2026) 04.02.2026 27:09 ↓

Practiquemos gimnasia cerebral que nos ayudará a activar la mente y mejorar nuestros movimientos del día a día.

Conoce a las Tejedoras de la Patria (03/02/2026) 03.02.2026 27:11 ↓

En este programa conoceremos cómo puedes registrarte y formar parte de la Red Nacional de Tejedoras de la Patria.

Día de la Candelaria: tamales, fe y comunidad (02/02/2026) 02.02.2026 27:07 ↓

Si te salió el muñeco, te tocan los tamales. Hablaremos de esta tradición que ha pasado de generación en generación.

Arquitectura mexicana: más allá de la belleza (01/02/2026) 02.02.2026 2:42:20 ↓

¿La planeación urbana se considera accesible para los adultos mayores? En este programa lo descubriremos.

Respira y equilibra tu cuerpo con Chi Kung (28/01/2026) 28.01.2026 26:37 ↓

El Chi Kung es una disciplina de origen chino que nos ayudará a reducir el estrés y mejorar el sistema inmunológico.

Orientación a cuidadores para tratar demencias en personas mayores (27/01/2026) 27.01.2026 27:09 ↓

En el Centro Mexicano Alzheimer A.C. ofrecen apoyo e información para cuidadores y familiares que viven con demencia.

El teatro de revista y las carpas en México (26/01/2026) 26.01.2026 27:09 ↓

El Teatro de Revista fue parte del espectáculo mexicano y un espacio donde el pueblo se reconocía y reía de sí mismo.

¿Cómo puedo contar mi historia de vida? (25/01/2026) 25.01.2026 2:43:53 ↓

Hoy Sofía Álvarez y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan de: "¿Cómo puedo contar mi historia de vida?"

La protección de tus datos biométricos en la era digital (22/01/2026) 22.01.2026 26:57 ↓

Los datos biométricos son la llave en la era digital y es esencial entender su función y uso de manera segura.

Camina con confianza, fortalece tus tobillos (21/01/2026) 21.01.2026 26:49 ↓

Fortalecer los tobillos ayuda a prevenir caídas, mejora la circulación, la postura y estimula la conexión cuerpo-mente.

Canto coral para personas mayores (20/01/2026) 20.01.2026 26:38 ↓

El Museo del Chopo ofrece el taller Canto Coral para adultos mayores que fortalece su cuerpo, respiración y creatividad.

Arquitectura mexicana del siglo XX (19/01/2026) 19.01.2026 27:08 ↓

La arquitectura de México en el siglo XX representa parte importante de la historia de vida de los adultos mayores.

Vestimenta y autoestima en la persona adulta mayor (18/01/2026) 19.01.2026 2:39:29 ↓

Hoy Sofía Álvarez y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan: "Vestimenta y autoestima en las personas adultas mayores ".

Falsificaron mi firma, ¿qué puedo hacer? (15/01/2026) 15.01.2026 27:08 ↓

La falsificación de firmas es un delito que afecta a los adultos mayores y es necesario brindarles herramientas.

Fortalece tu abdomen (14/01/2026) 14.01.2026 27:18 ↓

Los ejercicios accesibles diseñados para personas mayores, fortalecerán su abdomen sin forzar el cuerpo.

Vivir el duelo con dignidad (13/01/2026) 13.01.2026 27:09 ↓

Compartiremos cómo solicitar orientación tanatológica y psicológica en los talleres de las UTOPÍAS CDMX.

El ferrocarril en la memoria mexicana (12/01/2026) 12.01.2026 27:05 ↓

Exploraremos la historia del ferrocarril mexicano y recordaremos cómo se volvió parte de nuestra identidad colectiva.

Formas de entender la vejez (11/01/2026) 11.01.2026 2:51:40 ↓

Hoy Sofía Álvarez y todo el equipo de Aprender a envejecer hablan: "Formas de entender la vejez".

¿Qué es mejor, heredar o donar? (08/01/2026) 08.01.2026 27:07 ↓

Vamos a informar para ayudar a las personas mayores a tomar decisiones sobre si es mejor heredar o donar.

Empecemos el año con pilates para adultos mayores (07/01/2026) 07.01.2026 27:09 ↓

El pilates es un método ideal para fortalecer el cuerpo de manera suave y consciente, perfecto para los adultos mayores.

Cómo elegir el mejor animal de compañía para el adulto mayor (06/01/2026) 06.01.2026 27:10 ↓

De la mano de un experto orientaremos qué especies y razas se adaptan mejor al estilo de vida del adulto mayor.

Los Reyes Magos, tradición que perdura (05/01/2026) 06.01.2026 27:09 ↓

Celebrar el Día de Reyes evoca en los adultos mayores emoción, anécdotas de la infancia y fortalece lazos familiares.