Von Null Zu Gold

Hi! Heute teile ich dir ein paar meiner Gedanken, die mir die letzten Wochen in Bezug auf die bevorstehende Heim-Europameisterschaft hochgekommen sind. Ist ein so wichtiger Wettkampf vor Heimpublikum mehr Druck? Es kommen so viele Menschen, die ich kenne und die mich laufen sehen wollen... Was ist, wenn die die Ziele nicht erreicht werden? Wie gehe ich damit um, wenn ich Angst habe zu versagen? Vi...

Hi!  Schön, dass du zuhörst. In der heutigen Folge erzähle ich dir von meiner Warm-Up Strategie und gebe dir Tipps an die Hand, wie du dein eigenes Warm-Up individuell auf dich anpassen kannst. Noch Fragen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail:  vonnullzugold@gmail.com , oder auf Instagram: @laethisiaschimek. Ich freue mich von dir zu hören! Deine Laethisia

In dieser Folge teile ich die Zutaten für ein Erfolgsrezept mit dir. Durch gezielte Selbstgespräche kann man das Ruder seines Lebens und Erfolgs in die eigene Hand nehmen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Nachdenken und Ausprobieren! Intro-Stimme: Leon Stiel, MooEntertainement  ⁠https://www.mooentertainment.de⁠ ,  ⁠https://www.youtube.com/@mooentertainment_⁠

In der heutigen Folge spreche ich über meine besten Tipps gegen dein Nachmittagstief. Kurz und knackig. Viel Spaß beim Umsetzen!   Die Folge zum Nachhören mit Armin Tank findest du hier: #05: Schlaf, Performance, Chronotypen und World Games; Interview mit Chrono-Choach Armin Tank von Nomadperformance. Wenn Du Fragen, Ideen oder Feedback hast, schreibe mir gerne hier: E-Mail: VonNullZuGold@gmail.co...

2024 war ein Jahr der harten Entscheidungen. Rückschläge, Erfolge, Trauer und Top-Shapes- dieses Jahr hat nichts ausgelassen. Damit sich alle Downs auch so richtig gelohnt haben, möchte ich meine größten Learnings in dieser sehr ehrlichen Folge mit dir teilen. Wenn du noch Fragen oder Themenwüsche hast, melde dich gerne hier oder über Instagram bei mir.

Willkommen beim  Von null zu Gold  – Podcast! Ich nehme Dich hier mit hinter die Kulissen des Leistungssports und der Persönlichkeitsentwicklung. Mein Name ist Laethisia Schimek und ich bin Leistungssportlerin im Inline-Speedskating. Vor vier Jahren habe ich eine Nahtoderfahrung erlebt, die meine Sicht auf das Leben und mein Bewusstsein grundlegend verändert hat. Ich habe mich dazu entschlossen di...

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