Vlinderinwording

Gedachtenstroom 23.08.2023 23:46 ↓

Over mijn gedachten en hoe ze onderhuids verlammen

Geluk 08.02.2023 15:45 ↓

Het is alweer een hele tijd geleden, maar hier is eindelijk een nieuwe aflevering van mijn podcast. Verwacht je aan een spontane gedachtestroom, imperfect maar oprecht.

With or within 14.08.2022 29:14 ↓

Reflecties bij een gedicht dat me raakte

Mijn eerste tattoo 02.08.2022 28:40 ↓

Over een speciaal moment, een groot verlangen en een vlinder die klaar is om te leren vliegen 🦋

Over verlies ❤️ 26.05.2022 25:08 ↓

In deze aflevering vertel ik over het verlies van mijn oma, over wie ze was en hoe ik haar altijd in mijn hart zal houden.

I’m back! 🍀🌈🦋 24.03.2022 21:10 ↓

Eindelijk vond ik de moed om een nieuwe aflevering in te spreken. Het werd een improvisatie die een beetje alle kanten uitging: luister vooral zelf. 💕

Een stukje gevoel 01.02.2022 10:04 ↓

Vandaag een korte, geïmproviseerde nieuwe aflevering van mijn podcast, waarin ik mijn angst, verdriet en frustratie, alsook mijn hoop en vechtlust. Ik leg een stukje van mezelf bloot, in de hoop meer bewustzijn te creëren rond de hel die een eetstoornis is.

Een stukje van mijn verhaal 27.01.2022 38:32 ↓

In deze aflevering deel ik een stukje van mijn verhaal: hoe mijn eetstoornis begonnen is en welke lessen ik al heb geleerd sindsdien.

Innerlijke rust 16.01.2022 22:33 ↓

Wat is innerlijke rust? Waarom is het belangrijk, en hoe kunnen we innerlijke rust ervaren?

Angst 05.01.2022 18:28 ↓

Wat is angst en hoe kunnen we ermee omgaan? Ik neem jullie mee in een kleine reflectie.

Poem 15.06.2020 1:24 ↓

A very short episode as I thought it could be a nice idea to recite one of my poems.

Wat kunnen we leren van een kat? 24.05.2020 11:22 ↓

In deze episode deel ik mijn mening ivm het katje Lee.

Wat na corona? 23.04.2020 19:07 ↓

In deze vierde podcast deel ik mijn visie op de exit uit de lockdown en de mogelijkheden die voor ons liggen in de toekomst. 💙

Radicale liefde ❤️ 16.04.2020 17:45 ↓

In deze nieuwe episode neem ik jullie mee in een idee dat één van m’n grootste krachtbronnen is. Over hoe de wereld veel meer mensen van goede dan van kwade wil telt en waarom we moet stoppen met fluisteren.

A shower of love 11.04.2020 10:13 ↓

In this episode, I first talk about positive affirmations and what they mean for me. Then, I lead you through a shower of love. ❤️

Coronawijsheid: inzichten die ik heb opgedaan uit de voorbije crisisweken 02.04.2020 14:49 ↓

Lieve luisteraars, mijn eerste podcast dit... Ik deel enkele inzichten die Corona me bijbracht. Deel en reageer gerust 💗