VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

Kennst du diese Situationen, in denen du dich wie eine "Dienstleisterin" deiner Familie fühlst – und es in dir kocht, obwohl du äußerlich ruhig bleibst?

...folgt noch

Diese geführte Reise durch die unteren vier Chakren hilft dir, nach einem vollen Tag wieder bei dir anzukommen. Du darfst loslassen, was du getragen hast, dich mit deiner inneren Kraft verbinden und in einen Zustand von Frieden und Geborgenheit eintauchen. Ideal für deinen Abend – zum Einschlafen, zum Auftanken oder einfach, um wieder ganz bei dir zu sein. Für Eltern, die sich nach Tiefe, Ruhe und...

Manchmal sehen wir die gleichen kleinen Augen voller Vertrauen – und doch spüren wir als Eltern unterschiedliche Wege, wie wir begleiten möchten. Gerade wenn es um das bedürfnisorientierte Aufwachsen geht, können Uneinigkeiten schmerzhaft und verunsichernd sein. Doch hinter jeder Meinungsverschiedenheit wartet eine Chance: die Einladung, einander neu zu begegnen – mit Offenheit, Verständnis und Li...

Wünscht du dir verbundene Ostertage? Wie das für dich möglich ist, hörst du in der Folge.

Lasst uns über eine erfüllte Partnerschaft sprechen. Herausforderungen und Konflikte wird es geben, doch wie können diese in Verbindung geklärt werden? Und welche Schritte sind wichtig? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge.

Heute gibt es ein wundervoll verbindendes Gedicht von mir mit dem Titel "Behalte deinen Eigensinn". Er zeigt auf, wie schnell die intensive gemeinsame Zeit vorbei ist und meine Kinder lieben es, zu hören. Vielleicht ist es auch genau das, was du heute brauchst :)

Eine Atem- und Visualisierungsübung für deine Stabilität, Erdung und Verbindung. Viel Freude dabei!

"Wenn du jetzt nicht ..., dann ..." - Drohungen, Bestrafungen und Co. können dazu führen, dass sich dein Kind in einer bestimmten Weise verhalten muss, um Liebe zu bekommen. Diese Liebe, die auf Bedingungen beruht, kann zu Verletzungen im Herzchakra führen. Das Herzchakra ist ein zentrales Element in der emotionalen Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Li...

Das Solarplexuschakra ist nach der Chakrenlehre (nicht wissenschaftlich belegt) ein zentrales Element in der Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Autonomie und Selbstwertgefühl. Es entwickelt sich zwischen 18 Monaten und drei Jahren und ist entscheidend für das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Autonomie. 

In dieser neuesten Podcast-Folge erfährst du, wie du durch das Erkennen und Verstehen deiner eigenen Gefühle und Bedürfnisse Konflikte vermeiden und deine Grenzen wahren kannst. Lass dich inspirieren, tiefere Verbindungen zu deinen Kindern aufzubauen und die Elternschaft zu leben, die du dir immer gewünscht hast. ✨ Hör' jetzt rein und starte deine Reise zu einer verständnisvollen und wertschätzen...

Ich beleuchte das sensible Thema der Übergangsobjekte bei Kindern, wie Schnuller und Kuscheltiere, und deren Verbindung zu den Chakren, insbesondere dem Wurzel- und Sakralchakra. Ihr erfahrt, wie solche Objekte als Sicherheitsstrategien genutzt werden und welche tieferliegenden Bedürfnisse der Kinder damit verknüpft sind. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die emotionale Entwicklung der Kin...

Bist du bereit, deine innere Stärke zu entfalten und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden? Erfahre, wie du mit einfachen Schritten eine geerdete Spiritualität leben und damit aktive Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. Ob du schon vertraut bist mit der Chakrenlehre oder ganz neu auf diesem Gebiet bist – diese Folge wird dir wertvolle Einblicke und Inspirationen bieten.

Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie du Erschöpfung und Ausgelaugtheit in der Elternschaft überwinden kannst, einen Einblick in unbewusste Muster erhältst, die dich daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen, und wie du durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele nachhaltige Veränderungen herbeiführen kannst. 

Tiefsitzende Verletzungen wirklich nachhaltig auflösen? Und die energetische Arbeit mit aktiven Schritte im präsenten Leben verbinden? Heute gibt es ein Einblick in meine Ausbildung.

Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.

Herausforderungen? Probleme? Kennen wir alle! Doch was steckt dahinter? Und wie schaffen wir das? Ich zeige euch meinen Weg, an einem ganz persönlichen Beispiel.

"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit? 

Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt, Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.

Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.

Wünscht du dir eine kurze alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst?  Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier & Jetzt? Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.

Wünscht du dir, dass du in Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.

Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".

Erkennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben? Willst du das "Schöne" festhalten und das "Blöde" wegdrücken? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig das Erkennen, das Annehmen, das Loslassen und Fließen ist.

Ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024!  In dieser Folge erfahrt ihr, wieso wir uns jeden Tag neu entscheiden können und was das emotionale Zuhause ist.