William Valkeaoja

Tankar om träning

Health SV ↓ 152 bölüm

Här delar jag med mig av mina tankar om träning. Jag berättar om innehåller i artiklar jag skrivit samt delger resultat från nya och spännande forskningsartiklar. Fokus är mestadels på konditionsträning och framförallt löpning men jag dyker gärna in i styrketräning och andra idrotter till och från. Avsnitten kommer ursprungligen från min Youtubekanal med samma namn. Om William Valkeaoja: Poddar och skriver. Podd: Tyngre Träningssnack & Tyngre Distans. Böcker: Spring Mer & Träna Mindre. Fysioterapeut & MSc. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yazar

William Valkeaoja

Kategori

Health

Podcast web sitesi

feeds.acast.com

Son bölüm

1 Haz 2026

Nereden dinlenir?

Uygulamada podcast'ler Replaio Radio Çok yakında

Podcast'ler çok yakında uygulamaya geliyor. Şimdi yükle ve podcast'lere yepyeni bir bakışı ilk gören sen ol

Ücretsiz yükle Android 5 Mn+ indirme · 4,8 puan iOS yakında

Bölümler

Blanda styrke- och konditionsträning 30.11.2022 9:41

Att blanda styrka och kondition har länge uppfattats som problematiskt. Det är dags att släppa den uppfattningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Presentation 30.11.2022 0:26

En presentation av podden Tankar om träning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Benzer podcast'ler

Ångestpodden Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Health · SV · 807 bölüm Johannes Hansen Podcast Johannes Hansen Health · SV · 724 bölüm Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se Health · SV · 637 bölüm Prestera Mera by Umara Simon Stark & Tommy Ivarsson Health · SV · 563 bölüm Spring med Petra & CO Petra Månström Health · SV · 563 bölüm Coltings Nakna Sanning Jonas Colting och Niklas Johansson Health · SV · 506 bölüm Träningspodden Acast Health · SV · 467 bölüm Hälsorevolutionen Acast Health · SV · 462 bölüm