Small Talks para a Mudança

Já pensaste que a cura para muitos dos nossos problemas físicos pode estar bem à nossa frente, na natureza? Neste início de nova temporada, convido-te a explorar a Medicina Tradicional Chinesa ao lado de Paula Morgado, especialista em fitoterapia e dietoterapia. E se plantas e alimentos fossem mais do que apenas parte do nosso dia a dia? E se eles fossem ferramentas poderosas para alcançar equilíb...

Neste episódio, conversamos com Samuel e Ruben Soares da Samsys para explorar uma questão fundamental: Será que é benéfico ter uma gestão e liderança humanizadas nas empresas? Juntem-se a nós para descobrir como a abordagem centrada no desenvolvimento humano e na empatia pode transformar ambientes de trabalho e impulsionar equipas a alcançar o seu potencial máximo. Ouçam histórias reais e obtenham...

Neste episódio especial do nosso podcast, mergulhamos fundo no mundo da liderança com dois convidados extraordinários. Juntamo-nos ao Ricardo Caldeira, autor do livro "Cisnes Negros da Liderança", e a Artur Miranda, Executive Coach, alto executivo que tem aplicado técnicas de coaching ao longo de uma carreira exemplar em várias multinacionais. Exploramos questões cruciais: Será que Portu...

um mundo onde a comunicação é a chave para o sucesso pessoal e profissional, surge a pergunta: Será que realmente sabemos comunicar? Neste episódio especial com o Fábio Borges, mergulhamos na arte da Comunicação Positiva. Descubra como as palavras que escolhemos podem moldar relacionamentos, transformar ambientes e até mesmo alterar o curso de nossas vidas. Junte-se a nós enquanto exploramos estra...

Welcome to our podcast. In this captivating space, we delve into the fascinating intersection of music and brain function, exploring the unique connection between the sounds we love and our mental activity. Join us as renowned music producer Greg Papania guides us through a world of sonic discoveries and their profound impacts on our minds. Combining his musical expertise with neuroscientific insi...

Embarca numa viagem fascinante pelas complexidades da mente humana com Alex Born, o precursor do neuromarketing no Brasil. Neste episódio especial, exploramos como as intricadas teias do nosso cérebro influenciam cada decisão que tomamos. Desvendamos os mistérios por trás das escolhas, revelamos estratégias para decifrar o nosso comportamento, incluindo durante um jogo de futebol. Prepara-te para...

No universo competitivo dos negócios, muitas vezes esquecemo-nos das lições que o desporto pode oferecer. Pedro Silva, formador, consultor e especialista em psicologia do desporto, compartilha connosco insights transformadores sobre como os princípios e os valores do desporto podem impulsionar o sucesso nas empresas. Este episódio é uma exploração envolvente das sinergias entre o desporto e os neg...

PT | Acompanha-nos nesta conversa inspiradora com o incrível Cauveé. Este é o nosso primeiro episódio em inglês, nesta nova fase do podcast. Neste episódio, mergulhamos no universo dos agentes de mudança, ao explorarmos as aventuras e perceções daqueles que estão a deixar uma marca duradoura no mundo. Cauveé, coach, músico e entertainer, partilha a sua perspetiva única, sabedoria e o poder transfo...

Já ouviste falar dos Cisnes Negros da Liderança? Essas figuras misteriosas, raras e excepcionais que emergem nas esferas da liderança, surpreendendo a todos com sua influência transformadora. Mas o que os torna tão únicos? Qual é o segredo por trás de sua liderança impactante? Neste episódio, convidámos um verdadeiro especialista para revelar os segredos dos Cisnes Negros da liderança. Ricardo Cal...

Neste episódio mergulhamos no mundo da Liderança Consciente com Artur Miranda, um executivo com vasta experiência em multinacionais e um renomado business partner e executive coach. Artur Miranda compartilha insights profundos sobre como a Liderança Consciente pode transformar empresas e vidas. Com uma carreira que incluiu o papel de diretor na Coca-Cola em África, Artur Miranda destaca como a con...

Imagina tirares um tempo para si, um período sabático para explorar o mundo, aprofundar conhecimentos ou simplesmente reencontrares-te. Neste episódio, mergulhamos nessa emocionante viagem com um convidado especial. Edson Athayde, renomado publicitário e diretor da FCB Lisboa, compartilha a sua perspectiva única sobre períodos sabáticos, criatividade e viagens. Descobre como este período de pausa...

Geração Z. Que geração é esta e que mudanças ela está a provocar na sociedade, no modelo de trabalho e na forma como as empresas devem posicionar-se no mercado para conquistar estes jovens enquanto colaboradores e consumidores. Thaís Giuliani, especialista em Geração Z e autora do livro Geração Z - O modelo de aprendizagem Zimago, esteve à conversa neste episódio e falou-nos as potencialidades des...

Nas minhas muitas conversas com líderes empresariais e empreendedores, eles expressam as dificuldades que têm sentido com os jovens profissionais da geração Z, em especial para com alguns comportamentos. Será que estes jovens só têm exigências e falta de compromisso ou será que as empresas estão ainda fechadas às mudanças que estão a acorrer e que esta geração só vem reforçar? Será que existe o ce...

Será que o atual sistema educacional está apto para fazer face às necessidades educacionais das crianças e, consequentemente, dos adultos do futuro? Será que devemos olhar apenas para os conteúdos ou requere-se uma visão muito mais ampla, que abranja toda a comunidade educativa?  A resposta chega da Tailândia com o projeto Happy Schools que, desde 2014, traz uma abordagem mais abrangente para o en...

Há mais de uma década que assistimos a uma mudança de paradigma na forma como Somos Líderes. Uma mudança que tem vindo a consolidar-se na última década, dadas as alterações sócio-económicas, tecnológicas e mercadológicas que temos assistido. Os líderes de hoje e do futuro são Lideres Conscientes. Investem no seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Investem neles para poderem entregar o mel...

Diversidade e inclusão é o tema da segunda parte da conversa com Tiago Carrilho, da BCSD Portugal. Este é uma das materialidades na estratégia de Sustentabilidade Corporativa que as empresas terão de reportar com a nova Diretiva de Report de Sustentabilidade Corporativa, aprovada em dezembro 2022 pela União Europeia. Em Portugal, as empresas com 75 e mais colaboradores têm a obrigatoriedade legal...

Perto de 50 mil empresas com operações na União Europeia passam a ter de reportar sobre as suas ações em Sustentabilidade. Embora a obrigatoriedade abrange apenas as empresas de maior porte, as implicações da nova Diretiva de Report de Sustentabilidade Corporativa (CSRD) atingirá empresas de médio e pequeno porte.  As mudanças serão, para muitas, muitas. Será que estão preparadas? Será que os líde...

Negócios conscientes foram criados com uma forte consciência do seu impacto social, económico e ambiental. Seguem uma filosofia de ética, transparência e sustentabilidade nos relacionamentos com os seus stakeholders, numa perspectivada win-win.  Estudos indicam que empresas com negócios conscientes têm resultados financeiros 10 vezes superiores aos restantes no mesmo setor. O certo é que há exempl...

Saúde financeira, felicidade e o que tornam certas empresas especiais. Estes foram os temas da conversa com Rui Bairrada, CEO, e Irene Vieira Rua, Chief People Officer, do Doutor Finanças. Um conversa cheia de paixão e energia positiva. Sim, porque é possível de falar de dinheiro e finanças de forma descomplicada e sem tabús. Nunca época em que a sociedade na Era Moderna nunca foi tão abundante, t...

Os índices de stress, ansiedade, burnout, tentativas de suicídio e de obesidade têm vindo a aumentar exponencialmente nos últimos anos. Múltiplos estudos apontam os ambientes de trabalho tóxicos serem um dos principais fatores do aumento de distúrbios mentais e doenças.  Segundo a Gallup, a reduzida produtividade devido aos ambientes tóxicos nas empresas representa 11% do PIB mundial - 7,8 milhões...

Os sonhos são o que muitos de nós fazem, rumo ao desconhecido, às infinitas possibilidades. Embora o desconhecido possa intimidar muitos, também é aquilo que movimenta outros. A concretização de sonhos, o que nos impede de segui-los e o que se requer para os concretizar foi o tema da conversa com Samuel Soares, CEO e co-founder da Samsys, a propósito do seu livro O Caminho do Sonhador. Dos sonhos...

Em períodos de stress e ansiedade é válido recorrermos a técnicas de relaxamento, mindfulness e de exercício físico para que sejamos nós a controlá-los e não o contrário. Ainda existe uma outra "arma" - a Nutrição. Neste episódio, Tatiana Vitorino, nutricionista, fala-nos de como a nutrição pode auxiliar-nos quando nos sentimos mais pressionados e preocupados. Ela deixa recomendações que devemos u...

Mulheres, idadismo e envelhecimento. Temáticas cheias de tabus e julgamentos. Para desfazer tabus, mitos e preconceitos associados ao envelhecimento feminino, a artista motivacional, Maria Seruya, e a economista, Rebeca Pereira Silva, uniram-se para a organização da Women Aging Summit com o objetivo de promover o empoderamento feminino, desconstruir o idadismo e desmistificar o envelhecimento. Trê...

Nem sempre é fácil encontrar o equilíbrio entre o dar e receber nos negócios, nomeadamente no que toca à contratação de profissionais. A lei da oferta e da procura também se sente no recrutamento. As empresas para estarem na linha da frente no que diz respeito a atrair e manter os profissionais nos seus quadros necessitam trabalhar a experiência do colaborador e perceber o que estão disp...

O que saúde, tecnologia e sustentabilidade têm em comum? O podcast Cruzamento com Daniel Guedelha e André Correia como anfitriões. Da Suíça para o mundo e, neste episódio, aqui no nosso podcast. Falámos sobre saúde mental, o princípio Social da Sustentabilidade e de tecnologia, nomeadamente o uso de dados na investigação e inovação na área da saúde. Falamos ainda como os países beneficiam em termo...