Självkodad

I veckans avsnitt av Självkodad möter jag Leonardo, 23 år, som delar sin resa med ADHD, skolfrånvaro och den inre stress som ibland kan bli så stark att kroppen säger ifrån. Vi pratar om något viktigt: Att skolfrånvaro ibland handlar om panik – inte ovilja. Att rätt lärare kan förändra en hel livsbana. Att bli sedd på sitt sätt, inte pressad in i någon annans form. Men framför allt pratar vi om de...

I detta avsnitt (del 2 av 2) av Självkodad diskuterar Hanne Li och Micke Gunnarsson livets komplexitet, egots påverkan på våra val och konsumtion, samt vikten av att leva enkelt och närvarande. De utforskar hur samhällets system påverkar barn och utbildning, och hur vi kan lära oss mer om oss själva genom att vara i nuet. Samtalet bjuder på insikter om att se igenom illusioner och att lyssna på li...

I detta avsnitt utforskar vi mediumskapets många lager från intuition, hypnos och synkronicitet till nervsystemets roll i medial utveckling. Frida Westerdahl delar personliga erfarenheter och insikter om hur tillit, känslomässig vägledning och trygghet skapar stabilitet i det mediala arbetet. Vi pratar om hur andevärlden kan kommunicera genom olika sinnen, vikten av utbildning, återkoppling och tå...

Du kan förstå dig själv i detalj och ändå fortsätter kroppen att reagera. Känner du igen dig? I det här avsnittet pratar jag om varför insikt inte alltid räcker och varför nervsystemet inte uppdateras genom analys, utan genom upplevd säkerhet. Vi utforskar: varför kroppen kan leva kvar i det förflutna trots att du “vet bättre” skillnaden mellan att jobba i berättelsen och att jobba med laddningen...

I detta avsnitt diskuterar Hanne Li och Jenny Karlsson julstress, familjetraditioner och vikten av kommunikation och planering för att hantera stress under julen. De reflekterar över hur man kan skapa en balans mellan traditioner och individuella behov, samt hur man kan använda kreativitet och intuition för att navigera genom stressiga situationer. I detta avsnitt diskuterar Hanne Li och Jenny Kar...

I detta avsnitt (Del 1 av 2) av Självkodad möter Hanne Li Micke Gunnarsson i ett samtal om personlig utveckling, medvetenhet och hur vi navigerar livet i en snabbt föränderlig värld. Samtalet rör vikten av närvaro i nuet, acceptans, intuition och att frigöra sig från ego och prestationsdrivna mönster. De pratar om föräldraskap, barns perspektiv och vuxnas ansvar, skolans utmaningar och hur vi kan...