Sen Sormadan Ben Söyliyim

Bu bölümde Boğaziçi Üniversitesinde öğretim üyesi olan, aynı zamanda da 'Karar Ver, Planla, Harekete Geç' ve 'Farket Güçlen Hayatını Kur' kitaplarının yazarı olan Ayça Karaman ile nasıl hayatımızı nasıl değiştirebiliriz konusunu konuşuyoruz. Ayça ile 3. sezonda yaptığımız bölüme buradan ulaşabilirsiniz. Keyifli ve verimli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @ gezginkizlondon Ayça'yı ins...

Kariyerini 10 adimda nasil bir ust noktaya tasirsin? Adim 3 – Ertelememek Ertelemek sadece bir alışkanlık değil, çoğu zaman bir kaçış. Bu bölümde neden ertelediğini anlamayı ve küçük ama etkili adımlarla harekete geçmeyi konuşuyoruz. Çünkü mükemmel zamanı beklemek, seni olduğun yerde tutar. Bu konularla ilgili kocluk ya da danismanlik isterseniz bana email ya da mesaj ile ulasabilirsin. gezginkizl...

Bu bolumde dunyada gidilmeyen yerlere giden, gercek gezgin Esra Ugurlu ile seyahat tutkusu ve gordugu ulkeler uzerine konusuyoruz.  Esra'yi instagramdan takip etmek icin @esrauurlu Beni instagramdan takip etmek icin @gezginkizlondon

Kariyerini 10 adimda nasil bir ust noktaya tasirsin? Adim 2 – Enerji Yönetimi Zamanın olabilir ama enerjin yoksa hiçbir şey ilerlemez. Bu bölümde gün içinde enerjini nelerin yükselttiğini, nelerin tükettiğini ve gerçekten önemli işlere nasıl daha fazla enerji ayırabileceğini konuşuyoruz. Bu konularla ilgili kocluk ya da danismanlik isterseniz bana email ya da mesaj ile ulasabilirsin. gezginkizlond...

Homeopati nedir, ortaya cikis noktasi neredendir, remediler nasil hazirlaniyor ve kullaniliyor - tum bu sorularin cevabini isin uzmani Pinar Hardless ile birlikte konusuyoruz.  Pinar'i instagramdan takip etmek icin @gezginkizlondon Beni instagramdan takip etmek icin @pinarhardless

Kariyerini 10 adimda nasil bir ust noktaya tasirsin? Adim 1: Başlangıç Noktanı Tanı Kariyerinde gerçekten nerede olduğunu biliyor musun, yoksa sadece akışta mı gidiyorsun? Bu bölümde kendini doğru analiz etmenin neden kritik olduğunu ve güçlü/zayıf yönlerini nasıl netleştireceğini konuşuyoruz. Çünkü doğru yere gitmek için önce nerede olduğunu bilmek gerekir. Bu konularla ilgili kocluk ya da danism...

Bu bölümde Kariyer Koçu ve Danışmanı Selin Yetimoğlu ile iyi adayların mülakatlarda neden elendiklerini, sık yapılan mülakat hatalarını konuşuyoruz.  Selin ile yaptığımız 'Mülakat Tüyoları' bölümünü de henüz dinlemediyseniz bu linkten ulaşıp dinleyebilirsiniz. Selin'i instagramdan takip etmek için @selinyetimoglu Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Yılın ilk, dördüncü sezonun son bölümüyle karşınızdayım. Hadi gelin 2025 muhasebesi yapalım birlikte ve 2026 dileklerimizden bahsedelim. Bir sezonu daha birlikte çok keyifle geçirdik. Dinlediğiniz için desteklediğiniz için teşekkürler. 5. sezonda görüşmek üzere... Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Today's episode is with my former manager, Ingrid Woodward and we are talking about authentic leadership. What is authentic leadership, how can we become authentic leaders, how can we have our voice heard and more... All is in this episode. Enjoy! Follow me on instagram - @gezginkizlondon Follow Ingrid on instagram - @ingridnwoodward

Bu bölümde 15 yıllık kurumsal hayat kariyerimden kendi kendime çıkardığım dersleri anlatıyorum. Doğru bildiğim yanlışlar, kendi yaptığım yanlışlar, bana nelere mal olduklarını anlatarak biraz iç döktüm aslında. Umarım sizler de beğenirsiniz. Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Bu bölümde Almanya Düsseldorf'ta doktor olarak çalışan Cemal Altuntaş ile Almanya'da doktor olmak, Almanya'daki sağlık sistemi, yakın zamandaki doktor göçü ve Almanya'ya gitmek isteyen doktorların izlemesi gereken yollar üzerine konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler! Cemal'i instagramdan takip etmek için @almanyadabirdoktor Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Bu bölümde Frederic Gros'un Yürümenin Felsefesi kitabından yola çıkarak yürümek eyleminin sağlığımıza, ruh durumumuza etkilerini, nasıl bir farkındalık ve meditasyon aracı olarak kullanılabileceği üzerine konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Bu bölümde Suriye'de, Fas'ta ve Türkiye'de yıllarca yaşamış, Türkiye'yi ve Türkleri çok sevip onlara İngilizce öğrenme işine girişmiş Alex Keeley, nam-ı diğer Alex Hoca English'i dinleyeceksiniz. Şu an Londra'da yaşayan ve dünyanın her tarafındaki Türklere İngilizce öğreten Alex'in hayat hikayesini, Türkiye aşkını, İngilizce öğretme serüvenini ve Londra'daki hayatını dinleyeceksiniz. Bölüm yarı Tü...

Bu bölümde dünyaca ünlü Psikoterapist Dr. Nicole LePera'nın Aradığın Sevginin Kendisi Nasıl Olunur? kitabında işlediği bedenlerimizin strese karşı verdiği dört stres tepkisini inceliyoruz. Bedenlerimiz bu tepkiyi neden veriyor, nasıl davranışlar sergiliyor, bu stres yanıtlarını değiştirmek için neler yapabiliriz hepsi bu bölümde. Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlon...

Bu bölümde tatlı konuğum Elif Ekiciler ile birlikte sosyal girişimcilik, multidisipliner olmak, kadınları merkezine alan girişimcilik modelleri üzerine sohbet ediyoruz.  Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon Gamze'yi instagramdan takip etmek için @sherise_hub

Bu bölümde işyerinde yaşadığım bir olayın nasıl kartopu gibi büyüyüp büyük bir sorun haline geldiğinin detaylarını anlatıyorum. Yaptığım yanlış beni nasıl etkiledi, süreci bir lider olarak nasıl yönettim veya yönetemedim hepsini şeffaf bir şekilde aktarmaya çalıştım. Umarım faydalı bulursunuz. Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Bu bölümde tatlı konuğum Dil Koçu Gamze ile birlikte dil öğrenmek, dili konuşabilmek, anlayabilmek üzerine sohbet ediyoruz. İlla aksan şart mı, aksan önyargısı gibi kavramları açarak birlikte inceliyoruz. Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon Gamze'yi instagramdan takip etmek için @gamzesenfer

Bu bölümde işitmek, dinlemek ve anlamak üzerine konuşuyoruz. Dinleme çeşitleri nelerdir, aktif olarak nasıl dinleyebiliriz, iyi dinlemek insan ilişkilerinde neden önemlidir hepsi bu bölümde. Keyifli dinlemeler... Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

In this episode, I am hosting my colleague and friend, Ophelia Anderson, a powerful women from Jamaika and talking about how is her career journey, how she came from Jamaika to UK and how is she finding it. This is my English episode, hope you like it :) My instagram account: @gezginkizlondon

Yaşamın Dört Temel Taşı: Bedenini ve Ruhunu Destekleyen 4 Güçlü Alışkanlık Bu bölümde yaşam kalitemizi derinden etkileyen dört temel konuyu ele alıyoruz:Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, kaliteli uyku ve zihinsel iyi oluş (mental wellbeing).Sıklıkla duyduğumuz ama çoğu zaman öncelik veremediğimiz bu alanlar, aslında hem fiziksel sağlığımızın hem de ruhsal dengenin temelini oluşturuyor. Bölüm bo...

Bu bölüm benim için çok özel. 5 çocuk 13 torun sahibi sahibi olan 84 yaşındaki anneannemle hem onun 84 yıllık yaşamı üzerine sohbet ediyoruz, hem de ileride kendi çocuklarıma bırakabileceğim bir miras bırakıyorum. Çok spontane bir şekilde gelişen, soruları bölümü çekerken bulup sorduğum, anneannemin de tüm dürüstlüğüyle ve güzel kalbiyle cevapladığı, bol bol dua içeren bir bölüm oldu. Umarım keyif...

Bu bölümde Formula 1 dünyasından gerçek hayata uyarlayabileceğimiz hayat dersleri üzerine konuşuyoruz. Hız, tutku ve ihtişamın sporu olan Formula 1'in ardında yarışçılardan, takım yöneticilerinden, teknik ekipten öğrenip kendi hayatımıza uyarlayabileceğimiz neler var acaba? Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Bu bölümde Almanya'da doktora yapan Alara Yaman ile yurtdışında master ve doktora yapmak üzerine konuşuyoruz. Master ve doktora programı seçerken nelere dikkat edilmeli, dil ve kültür bariyeri, Türkiye ile farklılılar hepsini bu konuda tecrübeli Alara'dan dinliyoruz. Keyifli dinlemeler! Alara'yı instagramdan takip etmek için @alaraca Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon

Bu bölümde duygularımızı tanımak, onları anlamak ve yorumlayabilmek üzerine konuşuyoruz. Prof. Dr. Hakan Türkçapar'ın Farket Düşün Hisset Yaşa kitabından yola çıkarak duygu nedir, nasıl oluşur, algı ve düşüncelerimiz arasındaki ilişki nedir, olumlu ve olumsuz duygular nelerdir ve olumsuz duyguların hissettirdiklerini irdeliyoruz. Keyifli dinlemeler! Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlon...