Schamanisch Leben Podcast

Beziehung ist nicht nur Romantik. Beziehung ist Nervensystem. Bindung. Trigger. Kommunikation. Rückzug. Nähe. Angst. Wachstum. Und manchmal auch Chaos. In diesem Podcast sprechen wir ehrlich über unsere eigene Beziehung und die Dynamiken dahinter: Bindungsangst, Verlustangst, Fernbeziehung, Co-Regulation, Konflikte, innere Arbeit und den Versuch, sich gegenseitig wirklich zu verstehen, statt nur z...

Psychedelic Pioneers – What You Need to Know About Psychedelic Retreats In this episode of Schamanic Life Podcast , I am a guest at the unique Naturetemple in Teuge, the Netherlands. Together with the host Mark , we explore the story behind this extraordinary place: how the vision for the Naturetemple was born, how the temple was built, and how Mark acquired the knowledge and legal framework to fa...

Juhuu – endlich geht es um Krafttiere! Dieser schamanische Podcast existiert nun schon eine ganze Weile, aber noch nie haben wir über dieses Thema gesprochen, obwohl es so eng mit dem Schamanismus verbunden ist. In meinen Sitzungen und Begleitungen werde ich immer wieder gefragt: „Was ist denn mein Krafttier?“ Und genau darum geht es heute. Ob es wirklich das eine persönliche Krafttier gibt und wi...

Der Duft des Augenblicks – eine sinnliche Reise mit Beifuß In dieser Folge lade ich dich ein zu einer Reise in die Welt des Beifuß, einer Pflanze voller Magie und Sinnlichkeit. Du erfährst, wie du Beifuß sammelst, daraus einen Räucherstick herstellst und wie du durch den Duft und die bewusste Wahrnehmung des Moments tiefer ins Hier und Jetzt eintauchst. Wir erforschen gemeinsam, wie dich dein Geru...

Manchmal fühlen wir „nichts“ – oder so viel, dass es uns überrollt. In dieser Episode erfährst du, warum das kein Zufall ist, sondern oft ein Schutzmechanismus deines Körpers und deiner Seele. Wir sprechen darüber, wie Gefühllosigkeit und Überforderung entstehen, welche Rolle deine Vergangenheit und dein Nervensystem spielen und wie du Schritt für Schritt wieder in eine gesunde Balance finden kann...

In dieser Folge sprechen wir darüber, was Gefühle wirklich sind – und warum so viele Menschen den Zugang dazu verloren haben. Du erfährst, wie Gefühle sich von Emotionen unterscheiden, warum wir oft „gefühllos“ oder überfordert sind, und was es braucht, um dich wieder mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden. Wenn du tiefer einsteigen willst, schau dir mein neues Workbook an: Es unterstützt dich S...

Was, wenn deine Gefühle der Weg sind – nicht das Hindernis? In dieser Folge erfährst du, warum Gefühle die Sprache deiner Seele sind und wie du durch sie zu einem freieren, selbstbestimmten Leben findest – ohne dich länger zu betäuben. ✨ Mehr infos zu mir auf stephanenz.de instagram.com/stephanlenzde #GefühleZulassen #Selbstverbindung #Spiritualität #Coaching #Achtsamkeit

Was genau ist Reiki – und was macht es so besonders? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der universellen Lebensenergie. Du erfährst, was Reiki wirklich bedeutet, wie es funktioniert und wie du es empfangen kannst – und worin der Unterschied liegt zwischen einfachem Handauflegen und einer echten Reiki-Einweihung. Ich spreche auch darüber, was mit Reiki alles möglich ist und warum...

Diese geführte Audio-Reise lädt dich ein, dem Gefühl Scham auf achtsame und liebevolle Weise zu begegnen. Du kannst die Reise ganz unabhängig von einem konkreten Anlass unternehmen – oder besonders dann, wenn das Gefühl Scham gerade in dir präsent ist oder kürzlich auftauchte. In einem geschützten inneren Raum bekommst du die Möglichkeit, die Energie der Scham wahrzunehmen, sie zu erforschen und i...

Was, wenn ein Raum deine Seele berühren kann? Ein Ort, der heilt, hält und verbindet – mit deinem wahren Selbst und der geistigen Welt. In dieser Episode erfährst du, was ein Heiliger Raum wirklich ist, warum er in der schamanischen Praxis so zentral ist, und wie du ihn für dich selbst oder mit anderen erschaffen kannst – intuitiv, frei und voller Kraft. Ich teile mit dir, wie ich selbst in meinen...

🌿 Hanf – Die Rettung für die Menschheit? 🌿 Hanf ist mehr als nur eine Pflanze – er ist ein Spiegel, ein Lehrer und ein spiritueller Wegweiser. In diesem Podcast tauchen wir tief in die energetische, spirituelle und physische Bedeutung von Hanf ein. Wie wirkt sich seine sanfte, wohlwollende Energie auf Bewusstsein und Selbsterkenntnis aus? Welche Rolle spielt er in schamanischen Traditionen und s...

Kakao - Eine Reise in die Welt eines uralten Heilgetränks In dieser Episode tauche ich in die faszinierende Welt des zeremoniellen Kakaos ein. Erfahre, woher dieser besondere Kakao stammt, wie er hergestellt wird und warum er mehr als nur ein Genussmittel ist. Ich erkläre die möglichen Wirkungen, gebe praktische Tipps zur Dosierung und teile meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesem kraftvoll...

Herzlich willkommen zum neuesten Schamanisch Leben -Podcast! Es geht um das Thema Erdung. Was ist Erdung, wie erreiche ich sie, wie verliere ich sie und was bringt es mir, geerdet zu sein? All diese Fragen kläre ich in der neuesten Folge. Ich habe sogar ein kleines, erdendes Ritual mit drei Naturkräften für dich. Es lohnt sich also, bis zum Schluss dranzubleiben. Vielen Dank, dass du heute dabei b...

Herzlich willkommen zum neuesten Schamanisch Leben Podcast! Heute dreht sich alles um die faszinierende Kraft des Atems. Der Atem ist mehr als nur ein lebensnotwendiger Akt – er ist ein Werkzeug für deine Persönlichkeitsentwicklung, mystische Erfahrungen in veränderten Bewusstseinszuständen und dein täglicher Anker in herausfordernden Situationen wie Stress, Überforderung oder Angst. In dieser Epi...

Herzlich Willkommen zum Schamanisch Leben Podcast! Dein Podcast für und über den schamanischen Weg, veränderte Bewusstseinszustände, Pflanzenmedizin uvm. Für diese Folge habe ich einen Gast eingeladen und ich freue mich, dich mit auf ihre Reise nehmen zu dürfen. Viele Jahre arbeitete sie als Führungskraft in der Softwarebranche und ist nun schamanisch praktizierende Autorin. Sie gibt Mutter-Kind-H...

Herzlich Willkommen zum Schamanisch Leben Podcast! Dein Podcast für und über den schamanischen Weg, veränderte Bewusstseinszustände, Pflanzenmedizin uvm. Mein Name ist Stephan Lenz und ich arbeite schamanisch, d.h. mit Naturkräften und nichtalltäglichen Bewusstseinszuständen, um Menschen bei ihren ganz persönlichen Problemen oder Themen im Leben zu helfen. Hier gebe ich dir ein paar Beispiele: - k...

Diese Folge setzt sich unter anderem aus Fragen zusammen, die ich über Instagram bekommen habe. Ich habe sie "Der schamanische Alltag" genannt, weil einige Fragen genau dazu gestellt wurden. Es geht also darum, wie ich schamanische Praktiken in den Alltag integriere, was sich durch die schamanische Arbeit in meinem Leben geändert hat und welche Visionen und Ziele ich damit verfolge. Viel Spaß mit...

In dieser Folge möchte ich dir die heilige Medizin Rapé vorstellen, wie ich sie verwende und was sie bewirken kann. Schon vor hunderten von Jahren, wurde diese Medizin von der indigenen Bevölkerung Südamerikas für Heilzwecke verwendet. Was sich genau in der Medizin befindet ist oft nicht bekannt und wird als Geheimnis gehütet. Zum Glück hat das Rapé seinen Weg in die westliche Welt gefunden um hie...

Herzlich Willkommen zurück, beim Schamanisch Leben Podcast! Ich dieser Folge geht es um das Räuchern. Ich erläutere hier meine Basics zu Thema und gebe dir noch ein paar Tipps zu Räucherstoffen. www.schamanischleben.de

Herzlich Willkommen zum Schamanisch Leben Podcast! Ein Podcast für und über den schamanischen Weg, veränderte Bewusstseinszustände, Menschen die unbewusste Themen ins Bewusstsein bringen uvm. In der zweiten Folge unterhalte ich mich mit dem Wildnispädagogen, Grenzgänger und Altholzkünstler René Konrad darüber, wie man einen Ironman ohne große Vorbereitungen und Barfuß beendet, dass man einfach so...

Herzlich Willkommen beim Schamanisch Leben Podcast. In dieser ersten Folge möchte ich dir den Kanal vorstellen und dir erzählen, was ich in Zukunft vorhabe. Ich erzähle auch darüber, wie ich zu einem schamanischen Weg gekommen bin und was der Kakao damit zu tun hat, dass die erste Folge jetzt fertig ist :) Ich wünsche dir viel Vergnügen! www.schamanischleben.de