Point d'Écoute

Chander Sehgal is a passionate yoga teacher, living in Montreal since 2018. Originally from India, he's traveled the world and gone through many seasons in his life, hoping to spread some light and a bit of wisdom for everyone who might cross his path.  On this episode of Anchor Point, Chander shares his life story and the many tools learnt through yoga to approach life with the most positive...

 Gwendoline Luthi, sexologue et Morag Bosom, étudiante au doctorat en sexologie et membre de l’équipe du Club Sexu nous offrent un aperçu dans le fascinant univers du bien-être sexuel.  Longtemps considéré comme un sujet tabou en société, celui-ci sort enfin de l’ombre grâce à un intérêt grandissant de la population. Comment respecter ses envies, ses besoins tout en respectant ceux de sa/son/ses p...

Comment font les gens ?  C’est la question que se sont posés Mikaël, Marion et Thibault, les cerveaux derrière Portraits de Montréal. Armés de leur appareil photo, de temps et beaucoup de bienveillance, ils ont arpenté la ville en long et en large, à la rencontre de ceux et celles qui constituent Montréal. C’est plus de 2000 portraits que ce projet, d’abord inspiré par leur besoin de rencontrer l’...

Sasha Alcoloumbre is a movement instructor, filmmaker and former national-level figure skater who has been teaching Essentrics classes at Bota Bota. In this episode, Sasha explains the path that lead him to discovering Essentrics, his new life as an entrepreneur and how his experience as a movement instructor and filmmaker can be linked to his creativity. The Anchor Point podcast is hosted by Cons...

Très polyvalent, Xavier Watso est entre autres militant, créateur de contenu, chroniqueur et, jusqu'à tout récemment, professeur d'art dramatique au secondaire. Il nous raconte son parcours en tant qu'abénakis d'Odanak en processus de reconnection avec sa culture autochtone, tout en abordant des sujets majeurs comme le racisme systémique et la réconciliation. Le podcast Point d...

L’importance de la diversité dans les médias et dans l’art, est un sujet qui est aujourd’hui de plus en plus valorisé. Il devient maintenant impensable de ne pas mentionner l’importance de l’inclusion, et l’impact extrêmement positif que celle-ci peut avoir sur une tranche de la population qui s’est vue pendant longtemps mise à l’écart pour ses différences.  Cassandra Cacheiro, photographe et mann...

Au Bota Bota, l’eau est un des éléments majeurs qui accompagne la relaxation de ses passagers. Ressource fragile et puissante à la fois, elle est vitale pour les hommes, la faune et la flore qui dépendent fortement de son existence. Nathalie Lasselin, cinéaste et exploratrice s’intéresse depuis de nombreuses années aux fonds marins. De leur incroyable biodiversité à l’accessibilité de leur eau, el...

Les jeux paralympiques, événement souvent éclipsé par les jeux olympiques, rassemblent de nombreux athlètes aux différents handicaps, des quatre coins du monde. Ces jeux nous invitent à apprécier le sport de haute compétition à travers un angle nouveau, tout en misant sur les points forts d’un événement sportif dit « classique ». Aurélie Rivard, nageuse Canadienne paralympique fait briller son pay...

History is a tale that reminds us of who we are and gives us clues on how to strive for a better future. Bota Bota has been, for 11 years now, part of the Old Port’s scenery and is loved by many worldwide. But to love this part of town is to also understand what it was and how it has changed throughout the years.  Rito Joseph is a historical walker, shedding light on Montreal’s past. Through his g...

Gestion du stress chronique, calibration de l’organisme, déconnexion et calme lors d’une situation inconfortable, c’est ce que la Méthode Wim Hof peut offrir à celles et ceux qui cherchent du répit dans une vie en constante mouvance.  Sébastien Zappa, instructeur de cette méthode hors du commun se joint à nous aujourd’hui pour nous expliquer ses principes, ses bienfaits et démystifier cet univers...

Geneviève Emond, directrice générale et fondatrice du Bota Bota, spa-sur-l'eau revient sur l'aventure professionnelle qui aura changé sa vie.

Aurélie Valois-Francoeur, naturopathe agréée, nous initie à cette médecine douce, à travers ses piliers fondamentaux. 

Jeannine Vautrin, massage therapist, explains the importance of touch to help us get through past traumas. 

Vanessa DL, sorcière des temps modernes, enseignante en yoga et en astrologie nous invite à plonger dans le monde de l'ésotérisme.  

 Mylène Paquette, première femme an Amérique à avoir traversé l'Atlantique Nord à la rame se raconte à travers l'aventure qui a bouleversé sa vie.