생활과 명상

#9. 벚꽃 아래, 오늘을 살아간다는 것 13.04.2026 9:37 ↓

벚꽃, 지금 이 순간의 마음

#8. 비도 없고 맑음도 없는 자리 06.04.2026 12:22 ↓

소식, 정풍파, 마음의 걸음

#7. 한 호흡만큼의 자리 30.03.2026 8:46 ↓

사념처경, 몸, 호흡, 마음

#6. 비워야 숨쉬는 마음 23.03.2026 9:28 ↓

황제내경, 염담허무, 마음

#5. 무너진 삶에서 길을 찾다 16.03.2026 12:21 ↓

밀라레빠, 십만송

#4. 비움과 고요함, 그리고 돌아옴 12.03.2026 8:20 ↓

노자, 도덕경, 제16장

#3. 평상시의 마음이 도 03.03.2026 6:21 ↓

생활명상, 틱낫한, 마조선사

#2. 결과에 대한 집착에서 벗어나기 25.02.2026 9:10 ↓

바가바드기타, 행위의 요가, 불교의 연기

첫 방송 - 내려놓기에 대하여 19.02.2026 4:56 ↓

장자와 포대화상 이야기로 첫 방송을 준비했어요 ^^