מהמדים הביתה: הפודקאסט של תוכנית עמית וגלצ-גלגלצ

רויטל, אשת מילואימניק ואמא לשלושה, על הדינמיקה הזוגית המורכבת שנוצרת כשאבא חוזר הביתה וצריך ללמוד הכל מחדש על סדר היום המשפחתי, ועל ההבדל בין המילואים של תחילת המלחמה למילואים של היום. איך מגשרים על הפערים הרגשיים ואיך רותמים את בן הזוג להיעזר בשאלון הדיגיטלי של תוכנית עמית לבדיקת המצב הנפשי, גם כשזה מרגיש לו רחוק? 

עמית, חייל משוחרר בן 22, הגיע עם אמא ציקי לשיחה פתוחה על התסמינים הפיזיים והרגשיים - דפיקות לב מואצות בסיטואציות רגילות ותחושת "ניתוק" מהסביבה הן תגובות פיזיולוגיות שלוחמים רבים חווים עם החזרה הביתה. עמית משתף ברגעים בהם הרגיש "לא הוא" במהלך הטיול הגדול, ואימו ציקי, שלה גם בן לוחם נוסף, מתארת את הזווית ההורית ואת המאמץ להבין את המנגנונים המפעילים את הילד שחזר מהקרב. שיחה שעושה סדר בבלבול, מעלה מוד...

אור, לוחם מילואים ובעל עסק עצמאי, מגיע לשיחה פתוחה על הדיסוננס הבלתי אפשרי של החזרה הביתה. איך עוברים תוך רגע מהשטח לשיחת זום מול לקוח? איך מצליחים לנהל עסק ולהיות "מבוגר אחראי" כשהראש עדיין בשטח? מה קורה כשאירוע משפחתי נקטע בשל המצב המבצעי? אור משתף בהתמודדות הזוגית ובצורך למצוא שקט בתוך המרדף.

עמית היא מילואימניקית ביחידה לוחמת, נשואה למילואימניק ביחידה מיוחדת ובמקביל גם סטודנטית בסטאז׳. היא לא מחפשת שיגידו לה שהיא גיבורה, היא רק רוצה שיבינו את המציאות שלה. בשיחה פתוחה היא מפרקת את הסטיגמות על נשים במדים, מספרת על הלחץ המצטבר שמתבטא בתסמינים פיזיים שקופים ועל המורכבות של חיי נישואין כששני בני הזוג במערך הלוחם. עמית מסבירה למה דווקא השאלון הדיגיטלי לבדיקת המצב הנפשי באפליקציית תוכנית עמי...

שלו, לוחם בחטיבת הנח"ל, מילואימניק ויוצר תוכן ברשתות החברתיות, מספר בשיחה פתוחה על הפער שקשה להסביר בין הגיל בתעודת הזהות לבין התחושה בלב במציאות של היום. שלו מספר על החיים שבהם אי אפשר לתכנן מעבר דירה או לימודים במציאות של סימן שאלה לקראת הסבב הבא. סיפור אחר של דור שנאבק לבנות שגרה וזהות אזרחית בתוך חוסר ודאות תמידי.