ひとり親の知識で得するラジオ

奈良県上北山村の美味しい柿の葉寿司のお店紹介です ▼柿の葉寿司中本本舗いざさ https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/2059b969.28cd1bb5.1f617ffe.6123ab2e/?pc=http%3A%2F%2Fwww.rakuten.co.jp%2Fyoshinobba%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwiY29sIjoxLCJjYXQiOiIxIiwiYmFuIjoiMTMwMzkyMyIsImFtcCI6ZmFsc2V9 ▼あわせて聴きたい（深呼吸を使い分ける#85）            https://stand.fm/e...

フォローやいいねを自動でできるシステムがあります。そういう機能を使ったコメントはすぐにわかるというお話です。 ▼あわせて聴きたい（スタエフのいいねがマイナスになる理由#87）         https://anchor.fm/emew/episodes/87-eu93ft ▼ブログ               https://zigzaglife.info/                 ▼ツイッター   &nb...

昨日の出来事から、瞬発的な行動や手助けについてお話しました。 ▼あわせて聴きたい（海外で感じた文化の違い〜日常編#95）         https://anchor.fm/emew/episodes/95-eurj7n ▼ブログ               https://zigzaglife.info/               ▼ツイッター             https://twitter.com/eemeww &n...

間違えて買った男性用の尿パットをナプキンとして使った話

アラフィフ女子が日常の生活の中で老化を感じることをお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（老眼になってから読書量が増えた理由#23）         https://anchor.fm/emew/episodes/23-epp8n6 ▼ブログ               https://zigzaglife.info/               ▼ツイッター               https://twit...

若かれし頃の自分が、今の自分と同じくらいの年齢の人に対する接し方について、思いを巡らせたお話しです。 ▼あわせて聴きたい（学校給食のパートで究極の時短#129）       https://anchor.fm/emew/episodes/129-e113997 ▼ブログ             https://zigzaglife.info/             ▼ツイッター             https://t...

私が通っている整骨院と地域の潰れないスナックのビジネスモデルが同じなのではないか？と思ったお話をしています。 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #整骨院 #スナック #ビジネスモデル

10才の壁と言われてることから、発達心理学の観点をお話しました。 ▼書籍：子どもの「１０歳の壁」とは何か？乗りこえるための発達心理学（著者：渡辺弥生）   https://amzn.to/2SFkQtw ▼渡辺弥生さんのその他書籍 https://amzn.to/3uAwKC6 ▼あわせて聴きたい（共感能力は自分の痛みを知ることから#136）     https://anchor.fm/emew/episodes/136-e11gpka ▼ブログ(10才までに〇〇しないと間に合わない？) https://...

娘が感じた憤りは自分にも持っている性格の一部であることを認識したお話です。 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #シロクマの実験 #憤り #感情

自分が満たされてないと我が子であっても 与えられない愛情やエネルギー。自分でできるセルフケアのお話です。 ▼オトナ女子おうちセルフケア（山口創：中川れいこ） https://amzn.to/34Cryn3 ▼ブログ           https://zigzaglife.info/           ▼ツイッター           https://twitter.com/eemeww           ▼インスタ...

▼頭痛ーる https://zutool.jp/ ▼あわせて聴きたい（心か体か？不調の原因と対処法＃99）     https://anchor.fm/emew/episodes/99-ev4los ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #気圧 #体調不良 #雨

子供の遊び場が減ってきているという実体験を雑談としてお話しました。 ▼書籍：夜と霧（著者：ヴィクトール・Ｅ・フランクル） https://amzn.to/2TezWq9 ▼ブログ     https://zigzaglife.info/     ▼ツイッター     https://twitter.com/eemeww     ▼インスタグラム     https://www.instagram.com/eemeww #子供の遊び場 #夜と霧 #外遊び

共感能力ミラーニューロンから子育てについてお話しました。 ▼書籍：ぐっすりネンネ&すくすく元気! 赤ちゃんとママのしあわせタッチケア（はやしひろこ） https://amzn.to/3hRRqTA ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #ミラーニューロン #共感能力 #はやしひろこ　#タッチケア

タッチケアによるホルモン分泌オキシトシンの効果についてお話ししました。 ▼山口創先生（博士(人間科学)・臨床発達心理士）の書籍一覧 https://amzn.to/3oGxoNc ▼ブログ         https://zigzaglife.info/         ▼ツイッター         https://twitter.com/eemeww         ▼インスタグラム         https://www.instagram...

昨日の配信に出てきた味覚からの流れで、触覚についてタッチケアの効果を交えてお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（時短をしない3つの習慣#133）   https://anchor.fm/emew/episodes/3133-e11biu7 ▼ブログ       https://zigzaglife.info/       ▼ツイッター       https://twitter.com/eemeww       ▼インスタグラム       https://www.insta...

一日の中であえて時短をしない時が3回あります。その内容と時短をしない理由をお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（習慣化に効率のよい仕組み3選#127）   https://anchor.fm/emew/episodes/3127-e10vd8i ▼ブログ       https://zigzaglife.info/       ▼ツイッター       https://twitter.com/eemeww       ▼インスタグラム       https://www....

スタエフの「＃幸せのバトンリレー」のバトンをドイツのMuttiさんより受け取りました。幸せと感謝をテーマに、自身のエピソードをお話しました。 ▼Muttiさん「主婦Mutt”s Be volog 」 https://stand.fm/channels/6022766d85b142d0d8584995 ▼とかゆかさん「とかゆかの、とかゆーてますけど」 https://stand.fm/channels/5fdfb4121507426ac8fb485a ▼ステラさん「肌断食ノート」 https://stand.fm/channels/5fd7459c3147b7f13874192c...

昨日に引き続きセンスメイキングの話から子育てにどう生かすか、その意味についてお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（習慣化に効率のよい仕組み3選#127） https://anchor.fm/emew/episodes/3127-e10vd8i ▼ブログ              https://zigzaglife.info/               ▼ツイッター              https://twitter.com...

昨日配信した「究極の時短」から気づいたセンスメイキング「意味づけ」についてお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（学校給食のパートで究極の時短#129） https://anchor.fm/emew/episodes/129-e113997 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #センスメイキング #意味づけ #幸福度

学校給食のパートに出てる私が究極の時短だと思うことについてお話しています。 ▼ブログ（子育てしやすい市町村を選ぶポイントは学校給食？） https://zigzaglife.info/study-abroad/childrenschool/327/ ▼はるさんがお返事くださった放送回（Voicyワーママはるさん） https://voicy.jp/channel/862/155163 ▼ツイッター       https://twitter.com/eemeww       ▼インスタグラム     &nbs...

昨日に引き続き、時間を短縮して効率化できてさらに習慣にする。今回は調理編をお届けします。 ▼あわせて聴きたい（習慣化に効率のよい仕組み3選#127） https://stand.fm/episodes/60a0b40f35f979500c9683c9 ▼ブログ     https://zigzaglife.info/     ▼ツイッター     https://twitter.com/eemeww     ▼インスタグラム     https://www.instagram.com/eemeww #習慣化 #時短 ＃調理 

時間を短縮して効率化できること、さらにそれを習慣にする方法を３つお伝えしました。また、キングコング西野が同じような内容の音声配信されていることをツイートで紹介したら、西野さんにリツイートされたという内容もあわせてお話しています。 ▼【努力は続かない】「頑張り」ではなく「仕組み」で解決する。（キングコング西野） https://stand.fm/channels/605d75212b49b926c86bd4b2 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/...

SNSのコンテンツやそれに対するいいねやコメントは自分自身を定義する行為「理想自己」であるというお話です。 ▼あわせて聴きたい（リスナーを逃すコメント返し#47） https://anchor.fm/emew/episodes/47-er12td ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww ＃理想自己 #いいね #コメント #SNS

社会派ブロガーちきりんさんのコメント欄閉鎖の配信からインフルエンサーさん達の動き、ワーママはるさんのコメント対応までの着想をお話しました。 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #コメント欄 #ワーママはる #ファン層

友人のコーヒー農園から届いた荷物から、友人との出会いやコーヒー農園の事についてお話ししました。 ▼コーヒー農園を営んでる友人（インスタグラム） https://instagram.com/sumichinami  ▼コーヒー農園を営んでいる友人（スタエフ） https://stand.fm/channels/605d75212b49b926c86bd4b2 ▼ブログ          https://zigzaglife.info/              ▼ツイッター...