ひとり親の知識で得するラジオ

脳のMRI検査を受けて思ったことについてお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（脳のメモ帳「ワーキングメモリ」を維持する#169 ） https://anchor.fm/emew/episodes/169-e13guq8 ▼ブログ         https://zigzaglife.info/         ▼ツイッター         https://twitter.com/eemeww         ▼インスタグラム         https:/...

昔経験した車に関するハプニングのお話をしました。 ▼あわせて聴きたい（免許の更新から高齢化社会を考える#171）     https://anchor.fm/emew/episodes/171-e13jr24 ▼ブログ         https://zigzaglife.info/         ▼ツイッター         https://twitter.com/eemeww         ▼インスタグラム         https:/...

運転免許証の更新で感じた事やそこからの着想についてお話ししてみました。 ▼ブログ         https://zigzaglife.info/         ▼ツイッター         https://twitter.com/eemeww         ▼インスタグラム         https://www.instagram.com/eemeww    #運転免許更新 #高齢化社会 #免許切り替え講習

ワーキングメモリを現状維持するためには、ネガティブなストレスを避ける生活を心がけることが大切だというお話しです。 ▼あわせて聴きたい（大切な不安を解放する3つのポイント#62）     https://anchor.fm/emew/episodes/362-es9del ▼あわせて聴きたい（不安を感じやすい人ほど効果が上がる10分瞑想#66）     https://anchor.fm/emew/episodes/1066-eskgjt ▼ブログ         https://zig...

記憶に大切なワーキングメモリの衰えを防ぎ維持することと、健康に注意することが大前提だという内容です。 ▼あわせて聴きたい（決断疲れと年齢による価値観#168）   https://stand.fm/episodes/60d66c8ab22b110006823e69 ▼ブログ       https://zigzaglife.info/       ▼ツイッター       https://twitter.com/eemeww       ▼インスタグラム     &nb...

決断疲れは年齢の負荷がかかるのではないか？というお話しです。 ▼あわせて聴きたい（忘れることは記憶するより大切＃78） https://anchor.fm/emew/episodes/78-etm0uo ▼ブログ     https://zigzaglife.info/     ▼ツイッター     https://twitter.com/eemeww     ▼インスタグラム     https://www.instagram.com/eemeww #決断疲れ #加齢　#価値観

決断疲れの対策についてお話ししました ▼あわせて聴きたい （1日35,000回「決断疲れ」ワンオペは倍以上#166）   https://anchor.fm/emew/episodes/135-000166-e13aqg7 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #決断疲れ #1週間計画 

人は1日に35000回の決断をしているといわれています。そこからくる決断疲れについてお話してみました。 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #決断疲れ #ワンオペ #パフォーマンス

オンライン上でのサードプレイスが主流となり、自身の人間関係を見直す上でもサードプレイスの存在は大きいという話です。 ▼あわせて聴きたい（スナックと整骨院の共通するビジネスモデル＃142） https://anchor.fm/emew/episodes/142-e11sb92 ▼ブログ     https://zigzaglife.info/     ▼ツイッター     https://twitter.com/eemeww     ▼インスタグラム   https://www.instagram.c...

一年を振り返り自分のために使った20万円の内訳を算出してみました。 ▼あわせて聴きたい（自己投資12,500円(月額)は高いのか？#55） https://stand.fm/episodes/604167260ec06372a2696d88 ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #無形資産 #サブスクリプション #自分磨き

AmazonプライムデーでApple watch購入の際に失敗したことと、得したことをお話しました。 ▼Apple 限定セール会場   https://amzn.to/3gEWaJS ▼フィーノ(fino) プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク 230g×3個 https://amzn.to/3xxFg71 ▼あと払い(Paidy)キャンペーン詳細 https://amzn.to/3zQn4aP ▼あわせて聴きたい（AirPotsを使って気付いたコード付きイヤホンのデメリット3選#67） https://stand.fm/episodes/605120961f2d...

21日深夜0時から始まるAmazonプライムデーではApple Watchもセール対象。少しでもポイントを稼ぐ方法をお話しました。 ▼Apple 限定セール会場 https://amzn.to/3gEWaJS ▼Amazonプライムスタンプラリー https://amzn.to/3iUaNf7 ▼日本の中小企業を応援キャンペーン（期限：2021年6月20日23:59分） https://amzn.to/3vInpJ5 #Amazonプライムデー #Apple watch #Airpods

Amazonプライムデー直前にこれだけはやっておきたい！ポイントが増える手順をお話ししました。 ①Amazonプライム会員申し込み https://amzn.to/3pMjeL6 ②Amazonプライムデーエントリー https://amzn.to/3pMjeL6 ③Amazonモバイルアプリをインストール https://qr.paps.jp/27BcP（iPhone) https://www.amazon.co.jp/gp/mas/get/android（Android） ▼あわせて聴きたい （Amazonユーザーが最大4,250円分得する方法#156） https://anchor...

ポケットベル(受信専用機)が全盛期だった頃のあるある話を配信しました。 ▼あわせて聴きたい（アラフィフの老化現象ベスト３#144） https://anchor.fm/emew/episodes/3144-e120i5r ▼ブログ   https://zigzaglife.info/   ▼ツイッター   https://twitter.com/eemeww   ▼インスタグラム   https://www.instagram.com/eemeww #ポケベル 

缶や瓶のゴミの日に街を歩くのが好きな理由をお話しました。 ▼あわせて聴きたい（白ビールの虜になった私がコスパ最強のビールを見つけた#96）                https://anchor.fm/emew/episodes/96-eusd6g ▼ブログ                      https://zigzaglife.info/                 &nbs...

Amazonプライム会員の確認方法やプライム会員やキャンペーンの解約手順を初心者対象に詳しくお話しました。 ▼あわせて読みたいブログ（Amazonのプライム会員の確認方法と解約手順）   https://zigzaglife.info/howto/device/664/ ▼あわせて聴きたい（Amazonプライム会員6か月無料#157）   https://anchor.fm/emew/episodes/6Amazonstudent157-e12pg3n #Amazonプライム会員　#キャンペーン解約 #初心者向

Amazonプライム会員とプライムStudentの違い。間違ってプライムStudentの登録してしまったけど、結果オーライだったという話です。 ▼Amazonプライム会員になる   https://amzn.to/3pMjeL6 ▼あわせて聴きたい（3ヶ月無料のAmazonオーディブル登録のポイント#155） https://stand.fm/episodes/60c53cb58d1ab700069d3989 ▼Amazonオーディブル無料体験の登録（オーディブルの3か月無料体験をしたい方）   https://amzn.to/2L...

Amazonプライムデー大感謝祭が6月21日から48時間限定でスタートします。 それまでにやっておいた方が良い手続きについてお話ししました。 Amazonギフト券をはじめて利用する方対象で最大4,250円分のポイントが付与されます。 ▼あわせて読みたいブログ（Amazonプライムデーまでにやっておいたら4,250円分得する方法） https://zigzaglife.info/money/advantage/660/ ＜条件＞ ・ギフト券を使うのが初めての人 ・Amazonプライム会員...

聴く読書が合ってるタイプの条件と、オーディブルの登録方法やポイントを解説しました。 ▼Amazonオーディブル初心者が無料体験する方法（ブログ）      https://zigzaglife.info/money/469/          ▼Amazonオーディブル無料体験の登録（オーディブルの3か月無料体験をしたい方） https://amzn.to/2LaGkLy ▼Amazonプライム会員登録をする（まだプライム会員ではない方） https://amzn.to...

YouTube大学の「スタンフォード式最高の睡眠」という書籍の解説をみて、睡眠負債が影響すること、また寝溜めは意味がないことなど経験を交えてお話ししました。 ▼Amazonオーディブル無料体験する方法（ブログ）   https://zigzaglife.info/money/469/        ▼スタンフォード式最高の睡眠（Amazonオーディブル） https://amzn.to/3vhbwtA   ▼ツイッター            ...

睡眠不足や質の悪い睡眠を重ねた人の特徴を、間近で見た時に実感した睡眠の大切さ。学んだことから、良質な睡眠をつくる手順をお伝えしました。 ▼あわせて聴きたい（大切な不安を解放する3つのポイント#62）     https://anchor.fm/emew/episodes/362-es9del ▼ブログ                   https://zigzaglife.info/               &nbsp...

睡眠不足や睡眠の質が体や精神にどのような影響があるか、企業の研究結果も交えてお話ししました。 ▼あわせて聴きたい（記憶に残る睡眠中の夢#110）           https://anchor.fm/emew/episodes/110-evs56u ▼ブログ                 https://zigzaglife.info/                 ▼ツイッター       &nbsp...

音声配信に時間がかかりすぎて、自信を喪失した私が勇気をもらった言葉をご紹介しました。 ▼あわせて聴きたい（音声配信はじめる勇気のコツ#30）              https://anchor.fm/emew/episodes/30-eq35se ▼ブログ                    https://zigzaglife.info/                     ▼...

日本と海外の食材、学校給食などの衛生面についてお話しました。 ▼あわせて聴きたい（海外で感じた文化の違い〜日常編#95） https://anchor.fm/emew/episodes/95-eurj7n ▼ブログ                    https://zigzaglife.info/                     ▼ツイッター                htt...

音声コンテンツなどのながら聴きをどのように使い分けているか、その理由も交えてお話しています。 ▼あわせて聴きたい（AirPotsを使って気付いたコード付きイヤホンのデメリット3選#67）            https://anchor.fm/emew/episodes/AirPots367-esnbfc ▼ブログ                  https://zigzaglife.info/           &nbsp...