腦闆想什麼？

本集邀請到台灣無印良品執行副總--梁益嘉。 益嘉從台灣第一間無印良品店長做起，與團隊共同將MUJI與台灣在地做連結，並從企業策略切入更多在地永續的行動。在職涯早期擔任超商店員時，益嘉曾經從店長身上學到「忠於所託」這個原則，而這也影響了他後來的處事態度。 邀請您一起來聽聽這一集益嘉的故事！ （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent v...

老爺酒店近期推出了「破框之旅」，帶大家體驗各地非典型的旅遊方式，這集正哥也跟我們分享，他如何當個好咖，把「破框」應用在日常生活，為自己創造更多沒想過的可能。 00:00-12:14 什麼是老爺式旅行 12:06-15:28 上集未完的嘉義小旅行 15:35-23:10 表達感謝的文化 23:11-32:09當個好咖 32:10-35:28 正哥給的旅遊建議：為每天行程找個錨點 35:29- Check out （採訪：李昆霖、徐繹喆） 如果人生必須來趟「破框之旅」，你想要挑戰一...

這一集很興奮邀請到腦闆的偶像-老爺酒店執行長沈方正（正哥），老爺酒店一直是台灣民眾好感度榜上有名的飯店，充滿台味款待的品牌文化深植人心，今天一起來聽正哥分享，老爺酒店的品牌洞察是怎麼從員工做起，進而打造出專屬老爺的品牌特色。 00:00-09:39 Check in 09:40-22:39 服務業的文化建立 22:40-28:03 老爺做品牌的阻礙與解方 28:04-38:27 現在經營上遇到的困難點 38:28-50:18 如何培養員工看懂客戶的需求 50:19- Check out...

上集透過Rob的介紹，我們初步了解哈科米，由挖掘內在情緒感受出發，下一集透過腦闆與一折的實作練習，帶大家更深入瞭解哈科米，一起來吧！ 00:00-16:30 Check in 16:31- 40:29 腦闆實作練習 40:30- 48:04一折實作練習 48:05- Check out 👉哈科米官網： https://www.hakomi.com.tw （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www....

今天邀請到Rob，與我們分享哈科米。哈科米取向是一個運用正念的身心整合探索取向（Mindfulness-centered somatic psychotherapy) ，它是一個基於個人在正念之下所輔助進行的身心內在探索。Rob除了是哈科米講師外，也曾經接觸過不同組織的內觀系統，內觀著重的是身體的感受，哈科米則重視情緒，這之間如何相輔相成，一起來聽聽Rob的分享。 00:00-03:05 Check in 03:06-07:42 哈科米介紹 07:43-23:21 Rob內觀經驗分享 23:22-30:55 以...

這一集，我們透過「彩排未來」，與政嘉一起去想像未來的霹靂布袋戲--打造出一個布袋戲的生態系，將這個傳統文化發揚到世界各地，更在彩排中激盪出了很多靈感，一起來聽聽。若你對布袋下的下一步也有自己的想像，歡迎與我們留言分享喔！ 00:00-10:24 霹靂創新的血液 10:25-41:21 彩排未來-對霹靂布袋戲的展望 41:22- Check out 【2024 霹靂盛典 PILI CONCERT】 企業團票網址 👉 https://pse.is/6ecu8c 活動官網 👉 https://events.p...

你看過布袋戲嗎？喜歡看布袋戲嗎？ 今天邀請到霹靂布袋戲的黃政嘉，政嘉與我們分享：霹靂布袋戲傳承到第五代，如何透過持續創新讓企業永續，以及如何突破年輕世代對布袋戲不熟悉的挑戰。 【2024 霹靂盛典 PILI CONCERT】 企業團票網址 👉 https://pse.is/6ecu8c 活動官網 👉 https://events.pili.com.tw/concert/ （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 👉一折與一塊工坊：徐繹喆...

這一集五毛與一折帶著腦闆實作「彩排未來」，在即興想像未來畫面的過程中，腦闆逐漸挖掘出：什麼是對他最重要的是，以及現在要優先做什麼，才能到達那個願景，腦闆也學以致用為五毛彩排了他的五年。這一集充滿著歡笑與練習，也邀請你一起加入！ 00:00-04:21 Check in 04:22-17:00 透過彩排未來去夢想 17:01-52:04 腦闆的實作練習 52:05- 54:15 彩排未來小學堂介紹 54:16-1:03:37 五毛的實作練習 1:03:08- Check out 有關一塊： 一...

今天的來賓是一塊工坊創辦人「五毛」毛樂民，也是一折引導/教練路上的老師。五毛原本是知名外商的明星業務，2005因受NLP 實用心理學啓發，轉行專職開啟了人生的第二條路。07年與台灣教練同好醞釀成立台灣教練協會(ICFT)，08年與一塊夥伴成立成一塊工坊，以「玩真的、Yes, and、真的玩」的精神，投入領導力教練與組織變革引導工作至今。一起來聽聽五毛從業務到引導、教練，以及這一路上發生過什麼有趣的故事。 00:00-18:47 透過共識...

上集跟士毅聊了自我覺察，相信大家都跟我們一樣收穫很多，這集繼續來跟士毅聊聊算計與現實，這兩個詞乍聽之下很負面，但士毅卻認為，這才是推動人類進步的力量，也提出了一個很有趣的觀點「堅持比放棄容易多了」，士毅怎麼思考人生的觀點角度，這一集將與我們分享更多。 00:00-19:40 為人設想是最好的生活系統 19:41-35:55 堅持比放棄容易多了 35:36-55:35 進入婚姻後依舊要繼續感受 55:36 Check out （採訪：李昆霖、徐繹喆） …...

楊士毅是剪紙藝術家、攝影師、畫家及作家，他在旅行中看見了現實面，決心回家扛起家裡的負債，過著還債的生活雖然辛苦，但士毅始終認為自己是很幸福的。今天的節目中，士毅將與我們分享，他從小到大寫了50本的日記，如何從寫日記，逐漸地貼近自己，成為自己的知己。 00:00-05:33 此次錄音的契機 05:34-26:34 寫了50本的日記，留足夠的時間給自己 26:35-39:47 離不開困苦的環境，至少要帶走些什麼 40:19 流浪者計畫讓我看到現實，接...

下集拉拉老師與我們分享與媽媽的故事，如何透過修習瑜珈靠近原生家庭及自己，慢慢洗滌掉過去的情緒累積與業力，雖然已經無法與媽媽擁抱，但逐漸能夠理解媽媽，進而接受自己，成為自己喜歡的樣子。 00:00-06:05 瑜伽修行對身體的影響 06:06-09:45 瑜珈最重要的是持續 09:46-18:40 瑜珈與生活兼顧，薩古魯Sadguru的故事 18:06-29:35 慢慢靠近原生家庭，如何透過瑜珈啟動轉化 29:36-38:00 4個面向的瑜珈以及瑜珈對身心的幫助 37:10 Ch...

今天邀請到台灣第一位經過薩古魯基金會認證的Isha瑜伽老師拉拉， 拉拉與我們分享，為什麼會接觸Isha Yoga後，以及瑜伽如何改變自己， 從情緒不舒服到身心洗滌，逐漸建立起自己穩定的內在系統。 00:59-01:20 拉拉老師自我介紹 01:21-03:55 腦闆分享自己接觸Isha Yoga的經驗 03:56-12:20 Isha yoga是根本萬物之源 12:21-30:30 拉拉老師接觸及成為Isha Yoga老師的故事 30:08-32:47 呼吸練習（拉拉老師現場引導） 32:48 腦闆與一折分享...

下集我們終於正式與玫玫老師開聊未來思考😄 真的有必要性嗎？又什麼是二手未來？ 正當聊著如何運用使命、願景(Vision)畫面帶來動力與方向時， 玫玫老師又以一個深刻且動人的中風時故事， 把這些看似未來概念，卻很當下真實的體會。都結合交織在一起。 這集絕對是個觸動、好聽，且別處聽不到的生命故事， 關於中風、關於未來思考、關於你我如何看未來與當下。 段落摘要： 00:24 中風時最難過的一個影響 03:50 求生存已經很辛苦，還...

這集邀請到一折的老師，也是未來學者與教育者的宋玫玫老師。 玫玫老師之前在大學教授未來學，也與許多國內外各種不同單位、 甚至跨國組織有合作經驗，引導他們做未來思考。 然而今天我們的第一個話題，不是關於未來思考的第一堂課， 是關於一趟中年內在轉化旅程---玫玫老師與我們分享： 「中風後…未來思考是如何陪伴她走過這4年的日子？」 以及 「中風與未來思考，帶來怎樣的嶄新人生。」 邀請大家來一起聽生命的故事、一塊思考：...

杉林小農宥勝的下集，是現場live Podcast錄完後，觀眾的好奇與迴響。 從這些QA的問答，你可以更認識到宥勝理性與感性的部分， 理解宥勝清楚堅定的方向，以及宥勝內心還在等待的回應… 現場媽媽與宥勝的問答對話，好像就在活動現場的當下， 讓宥勝的英雄之旅，得到了重要的養分， 讓前進的腳步，得以帶著更多的力量前行。 小份尾幸福田休閒農場 樹玫瑰： https://tinyurl.com/y3rr7sz4 杉恆壹樹農創： https://tinyurl.com/4htckpxz...

「在外面闖盪二十年，回到家鄉接手務農的工作，對我來說最難的是重新認識我的父母」杉林玫瑰小農宥勝說 「我父母一開始是做觀賞用玫瑰，但一年只能賣出三百朵，而且都是在大太陽底下工作，所以我覺得這樣做太辛苦了，我想改變作法，但爸媽不太願意改變。而且他們都一直在阻擋我想做的改變。 所以我想做食用玫瑰，想做果醬，想做自有品牌。因為這是他們不懂的東西，他們才不會阻擋我」 我們問他： 「如果腦海裡有一個成功的畫面，那...

這是與畢醫師第4次的對話了❤️ 這集聽起來就像是晚餐前下著雨的宜蘭民宿前廊下，三人伴著微風與茶香的對談，輕鬆地聊著生死與愛，卻有著更豐富的層次與內容，令人回味與懷念。 即將出版第三本、更詳細介紹斷食善終書故事與作法的畢醫師，在這集分享了更多現今醫療對臨終前照護的脈絡、限制，與我們能一起努力之處。 跟「教改」最有影響力的推動者是父母一樣，畢醫師與其他醫師也都認為「斷食善終」理念在台灣推廣的關鍵還是更多更多...

昨日的地震，再度喚起了我們過去共同的恐懼回憶，這包含自己的生命安全，以及對家人深深的牽掛。 不管是面對意外、或是陪伴親人斷食善終，這背後共通的提醒，就是要我們去練習如何表達「愛」、如何勇敢面對「失去」。 本集來賓是大家熟悉的「斷食善終」的專家畢醫師。節目中大家聊著一段段令人感動的故事。當我們面對親人離別時，我們如何用愛去面對？我們了解到生前告別的重要性，並學會以一種愛的方式與親人共度最後時刻。 此外...

延續上一集的薩提爾話題，這一集與凱莉哥聊聊，如何在生活中運用薩提爾，練習覺察及說出自己的感受，也更加了解伴侶及孩子言行背後展現的價值。 👉追蹤村子裡的凱莉哥： https://bit.ly/43qkG9y （採訪：李昆霖、徐繹喆） … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com … 一折與一塊工坊： 徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

過了兩年，終於邀請村子裡的凱莉哥來上節目，一起聊聊因孩子而改變的人生。本來與孩子關係就很緊密的凱莉哥，分享自己透過薩提爾，讓家人與自己更活出了喜歡的樣子。 👉追蹤村子裡的凱莉哥： https://bit.ly/43qkG9y … 👉追蹤腦闆臉書：李昆霖 ✉️合作信箱：podcast@jolacare.com 採訪：李昆霖、徐繹喆 … 一折與一塊工坊： 徐繹喆/Vincent vincent@ikuai.org www.ikuai.org -- Hosting provided by SoundOn

當今的世界「充滿變動」，卻又有許多情境「一如繼往」， 我們如何從被動應戰的角色，變成在工作與生活中活出自我的生命玩家？ 你心中對企業的印象，只是營利賺錢、甚至背後總是有慣老闆的存在？ 還是認為企業，其實是貢獻社會最有效的存在？ 或許都是吧，因為企業就像面膜一樣，導好導壞，都是最快！ 重點是妳敷的是什麼面膜？以及你們共創了怎樣的企業？ （38史詩自由節，最後倒數….😊） 這集換腦闆好奇一折：一折與一塊，到底在...

如果有一天，腦闆的書被拍成電影或電視劇，那三個最重要的場景，會是什麼呢？ 這集，就用一小時的時間，讓腦闆好好說出那些書裡那些不容易述說，關於理解、和解的動人故事。 聽了之後，你/妳就會理解，原來這週提提研38史詩美人自由節活動的背景，竟然是在這麼大危機下還願意保持著善念而來的，然後你就不知不覺地更珍惜、認同這樣的價值。這裡剛好有提提研的官網，接下來，你知道該怎麼做了吧：） 38史詩美人自由節： https://tin...

間隔了1年4個月，腦闆終於又開始分享他們想什麼了。 第二季我們結束在畢醫師的書-「斷食善終」， 第三季，我們計畫從腦闆的新書開始（書名太長，就不打在這了^^）， 但計畫就會有變化，書只聊了10分鐘，我們就聊到其他地方去（下集保證會更完整聊書）， 包括對於「腦闆想什麼Podcast」的想像。 這集就像是30分鐘的暖身， 不只喚醒錄Podcast的Muscle memory， 也像是為第三季與大家，做一個真誠、福至心靈的Check-in。 … 👉追蹤腦闆...

「請問…你何時要再更新「腦闆想什麼」的podcast?」 是我這陣子最常被問的問題。主要是因為我跟我的搭檔一折都沒有時間後製音檔，要不然其實我們是很願意分享我們生活中的養份。 幾週前，我被張敏敏老師採訪，那次的採訪聊得很愉快，於是我就對廣播電台提出了請求，是否可以把音檔也留給我，讓我可以放在自己的podcast平台上分享。 在這裡謝謝廣播電台的大方，讓我可以更新內容在久違的podcast平台上。 -- Hosting provided by Soun...