不迷路讯号

不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶 Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。 本期播客聊聊我把自己作为方法的这半年感受: 情绪与痛苦｜死亡与告别｜创作与链接 Timeline: 00:55 开始不间断地记录自己，试图分析自己 01:42 记录起起伏伏的情绪，由一开始的否认到逐渐接受，并意识到情绪可以作为一个工具更好地了解自己保护自己 04:28 情绪波动大有时候其实是激素原因｜了解PMS（经前期综合征）...

不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶 Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。 这是一期特殊的播客,或许都算不上是播客吧。这部分的内容原本只是在未来某期播客的一个part，但写着写着就犹豫了，决定把他单独拿出来讲一期。 以及，本人做播客最大的私心就是各种插播安利我喜欢的音乐。 抱歉,本期没有Show Notes☹️ “祝你在未来的日子里，继续怀抱梦想，持续努力，成长进化，在人生的每个阶段充分...

Hello大家好，这里是不迷路讯号！我是主播皮踢踢。 不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号📶 本期播客主要是想聊一下我的羞耻感，关于我在这方面的一些真实感受和困扰。 Show Notes： 00:31 播客封面的更换 01:01 从0到1开始做播客的体验 01:42 因为做播客意识到自己平时做事拖延是因为内心的羞耻感以及自己的心理障碍 04:32 读《山月记》有感，美玉与瓦砾的矛盾 09:09 第一期播客上线后的内心活动 10:21 为播...

Hello大家好，这里是不迷路讯号！ 我是主播皮踢踢。 不迷路讯号，讯号不迷路！感谢你在这里接收到了我发出的讯号❤️ 本期播客是我回顾2024，那些让我觉得“活着真好”的瞬间。 2025我们先好好活着，好事总会发生的！ 新年快乐🎉 皮踢踢的「碎碎念时间线」 00:29由各平台的年终总结引发的对时间的恐慌 02:20 决定用自己的声音记录下2024发生的让我感叹“活着真好”的瞬间 04:04 在崩溃时刻被美好瞬间给拯救了，为瞬间而活 05:13 安利能帮...