Personalwelt

Zumindest in sehr vielen Fällen. Bereits seit ganz vielen Jahren wird über den Demografischen Wandel gesprochen und vor dem drohenden Fachkräftemangel gewarnt. Prognosen wurden vielfach auf die leichte Schulter genommen. Für diese Ignoranz bekommen jede Menge Unternehmen jetzt die Quittung präsentiert. Meistens sind es gerade die Firmen, die am lautesten Jammern und so flexibel wie eine Eisenbahns...

💫 Schwirren dir auch häufig ganz viele Gedanken durch den Kopf? 💫 Oder wirbelt ein richtiges Gedankenkarussell durch deinen Kopf? 💫 Du hast das Gefühl keinen klaren Gedanken mehr fassen zu können und kreative Ideen finden nicht mehr den Weg zu dir?   Dann ist es höchste Zeit Freiräume in deinem Kopf zu schaffen und dieses Gedankenkarussell zu stoppen. Denn dann kannst du auch wieder die St...

Was läuft aktuell in Unternehmen schief? Wie wichtig ist das Thema „Wohlfühlen“? Warum begleite ich Führungskräfte auf ihrem Weg zur WohlFührKraft? Um diese Fragen noch vieles mehr geht es heute. Diese Folge ist sozusagen eine Sonderfolge. Denn hier teile ich mit dir ein Interview, dass der liebe Stefan Müller in seinem 9to5 Aussteiger Podcast vor einiger Zeit mit mir geführt hat. Herzlichen Dank...

Wie können wir Wut und Hass heilen und wie wichtig ist Vergebung für das eigene Wohlbefinden? In dieser Podcast Personalwelt Folge spreche ich mit Monika Leu. Monika hat über 35 Jahre Erfahrungen in der Pflege und Begleitung von Sterbenden und deren Angehörigen. Durch ihren Beruf verstand sie immer mehr, wie wichtig es ist JETZT – BEWUSSST zu LEBEN. Vor einem Jahr ist ihr Heilbuch des Verstehens e...

Täglich „geschehen“ 25 Suizide in Deutschland! * Höchststand der psychischen Erkrankungen seit 20 Jahren!** Da läuft es mir kalt den Rücken runter. Das Thema psychische Erkrankungen ist ein sooo wichtiges und leider häufig sehr unterschätztes Thema. Also ein klarer Fall für die Personalwelt, dort einmal genauer hinzusehen und mit dem Podcast Personalwelt aufzuklären und Inspirationen zu bieten. In...

Ein Burnout ist wie ein Alien 👽, dass in dich eindringt und immer mehr Raum in dir beansprucht. Gierig verschlingt es dein inneres Feuer 🔥 und höhlt dich von innen aus . Meistens schleicht sich ein Burnout ganz heimlich und leise an. Häufig zu zuerst unbemerkt, wie ein Alien übernimmt ein Burnout die innere Herrschaft über dich. Wenn auch dich dieses Thema beschäftigt, dann höre dir unbedingt di...

Passiert es dir auch schonmal, dass dir Themen so nahe gehen, dass du nachts deshalb nicht schlafen kannst? Gott sei Dank kommt es bei mir nur sehr selten vor, dass mich Dinge so beschäftigen, dass ich deshalb nicht schlafen kann. Tja, was hat mich die Nacht so beschäftigt? Kaum zu glauben, die Teilnahme an einem Webinar war „Schuld“ daran. Denn bis auf so ca. 2 – 3 Ausnahmen wurden komplett nur m...

Wann hast du das letzte Mal richtig herzhaft gelacht? Vielleicht sogar einen richtigen Lachanfall bekommen, dass du fast nicht mehr aufhören konntest zu lachen? Vielleicht ist es bei dir schon so lange her, dass du dich nicht mehr wirklich daran erinnern kannst, denn mit zunehmendem Alter „verlernen“ viele Menschen quasi das Lachen. Nein, kein Witz! Es gibt sogar wissenschaftliche Untersuchungen d...

Über das Thema „Kraft schöpfen in paradiesischen Gärten“ spreche ich in diesem Podcast Interview mit der Gartenarchitektin Barbara Rainer. Wir sprechen darüber, was für Barbara ein Gartenparadies ausmacht, wie wir auch beruflich von der Natur inspiriert werden können und wie wir im Unternehmenskontext von der Verbindung zur Natur profitieren können. Weitere Themen sind: Natur trifft Design, die Wi...

Hast du Lust auf eine ganz besondere erholsame Reise? Der Weg ist gar nicht so weit … … unternimm eine achtsame Reise durch deinen Körper! Mit deinem gezielten BewusstSEIN schenkst du dir Entspannung, Ruhe und Gelassenheit. Mit regelmäßigen Achtsamkeitsübungen kannst dein Wohlbefinden nachhaltig steigern, daher mach diese Übung gerne jeden Tag. Du signalisierst damit deinem Gehirn, deinem Körper (...

Wie ist deine Reaktion, wenn du den Begriff Wertschätzung hörst? Welche Gedanken und Erfahrungen verbindest du mit diesem Wort? Wie lebst du eigene Wertschätzung? Aktuelle Befragungen haben ergeben, dass bei Frauen der meistgenannte Grund für Stress der hohe Anspruch an sich selbst ist. Viele von uns tragen den alten Glaubenssatz in sich: „Ich bin nicht gut genug.“. Wenn ich mich mit anderen Fraue...

Was bedeutet Personalentwicklung für dich und wie wird Personalentwicklung in deinem Unternehmen umgesetzt? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, was Personalentwicklung wirklich bedeutet? Tja und was haben alte Negative von Fotos damit zu tun? Nimm dir etwas Zeit für dich, mach es dir gemütlich und höre dir die neue Podcast Folge an. Es geht um Personalentwicklung, denn mit diesem Thema besch...

Schaltest du auf deinem Arbeitsweg automatisch in den „Autopiloten“ und bist gedanklich ganz wo anders? Bist du mit deinen Gedanken noch auf der Arbeit oder schon dabei, was du alles noch am Abend zu erledigen hast? Vermutlich brauche ich dir nicht zu sagen, dass du damit deine körperliche Gesundheit im Straßenverkehr auf’s Spiel setzt… Doch auch für deine psychischen Gesundheit ist dies nicht för...

Wie gehst du mit dem Thema psychische Belastung/Erkrankung um? Bei manchen Führungskräften ist es hip 24/7 „on“ zu sein und psychische Belastung ist ein vollkommenes Tabuthema. Menschen die diese Themen ansprechen oder sagen, dass sie belastet sind, werden häufig abgestempelt „ihren Bereich nicht im Griff zu haben“. Dies macht den Druck dann noch größer... Manche Menschen nehmen psychische Belastu...

Gehörst du zu den Menschen, die sich während der letzten Urlaubstage bereits Gedanken und Sorgen über die ersten Arbeitstage nach dem Urlaub machen? Vielleicht bist du sogar deshalb ängstlich was alles auf dich einstürzen wird? In dieser Folge teile ich mit dir, welche 12 Fehler du vermeiden solltest um einen entspannten Start nach dem Urlaub sicherzustellen. Wenn du diese Fehler vermeidest, wird...

Achtung: Tabuthema 1 – 2 – 3 Fast jede dritte Frau hatte eine oder mehrere Fehlgeburten. Ups , über so ein Thema spricht man bzw. frau nicht? DOCH und gerade, weil es noch sehr häufig ein Tabuthema ist spreche ich in dieser Folge mit Marion Glück über dieses emotionale Thema. Wir sind beide diese dritte Frau. Bist du auch sozusagen eine dritte Frau oder resoniert beim Thema Fehlgeburt etwas in dir...

Der Sommer kommt mit großen Schritten und damit auch die Urlaubszeit. Laufen schon deine betrieblichen Urlaubsvorbereitungen? In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir 6 Fehler die du unbedingt vermeiden solltest, wenn du deinen Urlaub ruhig und unbeschwert antreten möchtest. Dann kannst du die Zeit in deinem Urlaub von Beginn an vollkommen genießen und sofort völlig entschleunigen. Ich wünsche di...

Wieviel Zeit verbringst du täglich an deinem Smartphone? Was schätzt du, wieviel deiner Lebenszeit verbringst du mit dem Blick auf dein Handy? Welche Dinge bleiben deshalb auf der Strecke? In der Folge 79 des Podcasts Personalwelt möchte ich 8 Tipps mit dir teilen, was dich bei dem Stressabbau durch Digital Detox unterstützen kann.   Wenn du dir Unterstützung wünschst in deiner ganzen Kraft z...

Kennst du auch Situationen, in denen es dir nicht so leicht fällt Entscheidungen zu treffen? Mal ganz abgesehen von der morgentlichen Frage: „Was ziehe ich heute an?“ Doch mal ganz im Ernst, kennst du die Angst davor Entscheidungen zu treffen? In dieser Folge teile ich 10 Tipps mit dir, wie du die Angst vor Entscheidungen zu treffen überwinden kannst. Wenn du dir Unterstützung wünschst die Angst v...

Mit welcher Motivation startest du in Veränderungen? 🚀 Wie ist deine Grundhaltung beim Start von Change Prozessen? Was ist deine Motivation beispielsweise bei Bewerbungen? Es macht einen großen Unterschied, in welcher Energie du dich auf den Weg machst. Mit der falschen Energie kannst du deutlich auf der Stelle treten. Die richtige Motivation und Ausrichtung 🧭 kann jedoch eine magische Wirkung e...

Was machen die aktuellen Geschehnisse mit dir? Welche Gefühle nimmst du in dir wahr? Welche Gefühle sind bei dir hochgekommen, als du von der Kriegseröffnung gehört hast? Lässt du die Gefühle zu oder verdrängst du sie? Welche Gedanken beschäftigen dich derzeit zum Krieg in Europa? Wie wird in deinem beruflichen Umfeld damit umgegangen? Dies sind alles Themen, mit denen ich mich in dieser Folge bes...

Wann hat das innere Kind in dir das letzte Mal so richtig gejubelt? 🤸‍♀️ Nimmst du regelmäßig Kontakt zu deinem inneren Kind auf? 💞 In dieser Folge hörst du, was mein inneres Kind zum Tanzen 💃gebracht hat. Du erhältst Inspirationen, was deinem inneren Kind guttut und wie wichtig es ist das verletzte innere Kind zu heilen. Wenn du dir Unterstützung wünschst bei der Kontaktaufnahme zu deinem Kind...

Wie sieht deine BGM-Planung für 2022 aus? Wo setzt du deine Schwerpunkte? Durch unsere schnelllebige Welt, die digitale Entwicklung, den Fachkräftemangel und auch durch die Belastung der letzten zwei Jahren rückt die mentale Gesundheit immer stärker in den Mittelpunkt. Der Fachkräftemangel macht sich immer deutlicher bemerkbar. Besonders bei den steigenden physischen und psychischen Belastungen si...

Wünscht du dir manchmal eine Superkraft um stressige Situationen gut zu meistern? Mit der Podcast Personalwelt Folge 73 gebe ich dir ein Hilfsmittel an die Hand geben um deine geheime Kraft, sozusagen deine Superkraft gegen Stress, aufzubauen. Eine starke Resilienz als deine geheime Kraft um ganz cool auf stressige Situationen zu reagieren. Denn dauerhafter Stress kann dich krank machen und dem gi...

Welche guten Vorsätze hast du für das neue Jahr gefasst? Statistiken belegen, dass ein Großteil der gefassten guten Vorsätze für das neue Jahr nach kurzer Zeit im Sande verlaufen. Doch das muss nicht so sein! In dieser Folge hörst du, was dich dabei unterstützen kann, deine guten Vorsätze nachhaltig in die Tat umzusetzen. Ich wünsche dir alles Gute für das neue Jahr 2022. Ganz viel persönliche Woh...