Onderweg naar de essentie

De Stille Krachten van Planten op de Werkvloer Welkom bij een nieuwe aflevering van Onderweg naar De Essentie! Samen met Nelly en Rowie Mastenbroek van Pleegplantje duiken we in een onderwerp dat je misschien niet meteen zou linken aan productiviteit, creativiteit en welzijn op de werkvloer... maar vergis je niet: het heeft alles te maken met groene bladeren, frisse zuurstof en een beetje natuurli...

Mens & Mogelijkheden: Anders kijken naar verzuim  is een podcast die de menselijke kant van verzuim centraal stelt. In deze serie verkennen we hoe organisaties en leidinggevenden met een frisse blik naar verzuim kunnen kijken, waarbij vitaliteit, werkplezier en talentontwikkeling voorop staan. We gaan in gesprek met Elise van Vuren, verzuimexpert, over hoe investeren in vitaliteit niet alleen...

Welkom bij deze aflevering van onze podcast, waarin we een gesprek aangaan over een onderwerp dat ons allemaal raakt: rouw. Vandaag hebben we de eer om te spreken met Carin Reinhardt – Jansen, een ervaren rouwtherapeut die vanuit haar praktijk "Aandacht bij verlies" jarenlange expertise heeft opgebouwd in het begeleiden van mensen door de complexe en vaak pijnlijke emoties die gepaard ga...

In deze episode gaan we in op wat Mindful Yin Yoga is en wat het anders maakt dan de traditionele vorm van Yin Yoga zoals ontwikkeld door Paul Grilley en Sarah Powers. Hoe komen Yin Yoga, Mindfulness, Internal Family Systems (IFS) en Mindful Self Compassion ((MSC) samen in deze vorm en wat maakt juist die combinatie zo sterk en complementair aan elkaar? Wat houden die delen überhaupt in? We bespre...

In dit tweede deel in een reeks van drie over passie, vertelt Ramon Roelofs over een keerpunt in zijn Carrière als DJ en gaat hij meer in op zijn levenspad dat daarnaast begon te lopen en de inzichten die hij daaruit verkreeg, terwijl zijn carrière als DJ daar nog volop naast liep. In deel drie gaan we verder in op de uiteindelijke balans die hij vond in het combineren de verschillende delen die i...

In deze episode gaan we in gesprek met Nora Akachar over zelfliefde. Wat is dat eigenlijk? En wanneer er iets mis gaat of wanneer je in conflict raakt met jezelf, met de buitenwereld of wanneer er onbegrip ontstaat over de verschillende kanten die we allemaal hebben en soms in een behoorlijk contrast met elkaar kunnen staan (onze verschillende identiteiten zoals Nora dat zo mooi benoemd) - hoe kun...

In deze episode gaan we in op het thema passie en hoe het je leven kan verrijken, hoe passie met je aan de haal kan gaan en hoe je het terug kunt vinden wanneer je onderuit wordt gehaald en dat vlammetje dat in eerste jouw passie ooit aanwakkerde, lijkt te zijn gedoofd. We gaan in gesprek met Ramon Roelofs, voor de meeste mensen bekend als DJ Charly Lownoise maar ook een wezenlijk verschil voor ve...

Grenzen stellen, het eerste onderwerp in de reeks van de themadagen van WellMinded, gaat over hoe we onszelf in acht kunnen blijven nemen in een wereld die steeds veel van ons blijft vragen, maar ook in meer persoonlijke situaties. Hoe stel je grenzen en hoe kom je er achter of kun je blijven voelen waar jouw eigen grens ligt? En kun je die dan ook in acht nemen?