Nico Grupe

¿Te acordás cuándo fue la última vez que pediste ayuda? Muchas veces no lo hago porque creo que debo hacerlo solo, o porque temo molestar a otros. También puede ser que prefiera no abrirme emocionalmente. Sin embargo, cuando finalmente pido ayuda, a menudo descubro que la gente está dispuesta a ofrecerla sin esperar nada a cambio. Deja de lado ese ego que no quiere mostrarse vulnerable. Pensá: ¿qu...

En este episodio, te cuento cómo, en un momento difícil de mi vida, descubrí el poder de llevar un diario personal. Compré mi primer cuaderno sin saber el impacto que tendría en mí, y desde entonces no he parado de escribir. Robin Sharma es un gran defensor de esta práctica, y yo también la recomiendo por sus enormes beneficios para aclarar la mente y reflexionar. Sé que no siempre es fácil saber...

En este episodio, exploramos cómo nuestras reacciones y acciones están influenciadas por algo más profundo que los simples pensamientos. T. Harv Eker, autor del libro Los secretos de la mente millonaria , dice que hay una secuencia: los pensamientos generan sentimientos, los sentimientos generan acciones, y las acciones generan resultados. Sin embargo, antes de los pensamientos, existe la programa...

En este episodio, quiero hablar sobre una idea que puede resultar difícil de aceptar: todas las personas, por naturaleza, buscan el bien. Entiendo que esto puede ser complicado, especialmente cuando pensamos en aquellos que han causado daño. Sin embargo, siempre intentamos hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos. Los estoicos decían que no existe algo bueno o malo, sino que todo depende de l...

En este episodio, quiero compartir mi visión sobre el éxito y la felicidad. Para mí, el éxito es alcanzar las metas que me propongo, pero ¿eso garantiza la felicidad? La felicidad va por otro camino. La felicidad no es un estado constante; no todos los días vamos a sentirnos en la cima. Está compuesta por pequeños momentos, esos “diamantitos” que encontramos en el día a día: un café por la mañana,...

Ir detrás del dinero puede convertirse en una trampa sin fin, porque ¿cuánto es suficiente? Este año, me obsesioné con mi negocio y mi marca personal, persiguiendo ingresos constantes y buscando algo más rentable. Pero, en ese proceso, olvidé lecciones fundamentales, como la de Robert Kiyosaki, que dice: “No busques un trabajo por dinero, busca un trabajo por lo que puedas aprender.” Estudié ingen...

¿Por qué Robin Sharma es un autor tan destacado? A lo largo de su carrera, ha escrito libros llenos de reflexiones profundas, consejos prácticos y enseñanzas valiosas, aunque sus últimos dos libros no han tenido el mismo impacto. Algunas editoriales, con sus exigencias, empujan a los autores a desarrollar nuevos títulos que a veces pierden atractivo, pero esto no quita que Robin siga siendo uno de...

¿Cuántas veces has leído un libro, tomado un curso o escuchado un podcast sin aplicar nada de lo aprendido? En este episodio, hablamos sobre la importancia de implementar lo que lees y aprendes en tiempo real. Es fácil caer en la trampa de seguir avanzando al siguiente capítulo sin detenernos a poner en práctica lo que acabamos de aprender. Pero, ¿de qué sirve todo ese conocimiento si no lo aplica...

¿Te sientes atrapado en el perfeccionismo? ¿Esperas a que todo sea perfecto para empezar algo, solo para darte cuenta de que nunca comienzas? En este podcast, exploramos el peligro de los absolutismos y cómo nuestras expectativas extremas nos paralizan. Desde la obsesión por hacerlo todo perfecto hasta el abandono completo, discutimos cómo encontrar un equilibrio. No se trata de hacer todo a la pe...

¿Te has encontrado diciendo "mañana lo hago" demasiadas veces? En este episodio, exploramos por qué esta frase es la mentira más grande que nos contamos y cómo superar la procrastinación. Séneca, consejero del emperador, observaba que todos los tontos tienen algo en común: pasan la vida entera preparándose sin nunca pasar a la acción. ¿Por qué? Porque se mienten a sí mismos diciendo &quo...

¿Te has detenido a pensar en lo que tu cuerpo intenta decirte? Imagina tener un dolor constante en el ciático, un dolor que no se va con fármacos ni con visitas al quiropráctico. Esto me ocurrió recientemente, y tras probar de todo, mi madre me sugirió buscar en un archivo digital la causa emocional de mi dolor. La sorpresa fue grande: el dolor de ciático está muy relacionado a la estafa y lo rela...

¿Te has detenido a pensar en las consecuencias de la falta de balance en tu vida? A veces, una mala alimentación trae un mal descanso, que reduce las ganas de entrenar, lo que aumenta el estrés y la ansiedad por las cosas que pasan a tu alrededor. Quizás pienses que el problema que sientes es propio del trabajo y creas que no tienes tiempo para meditar, comer mejor, etc. Pero justamente eso es lo...

¿A vos también te pasa como al emperador de Roma, Marco Aurelio? Cuando te levantes y antes de enfrentar tu batalla diaria, pregúntate lo siguiente: ¿Naciste para la pasividad o para la actividad? Naciste para la ACTIVIDAD. Antes de comenzar tu mañana, sé consciente de si te estás enfocando en las cosas malas o en las buenas. Te dejo una frase que me gustó mucho: "SI PUEDO, SI QUIERO Y LO LOG...

Una simple pregunta pero con una respuesta bastante compleja, no? Es una hermosa pregunta para hacernos en cualquier momento de la vida, todos tenemos un propósito en este mundo, nadie viene solo de paso. Y vos, ya te preguntaste, a qué viniste? 🤳 Instagram: ⁠⁠https://instagram.com/nicogrupe⁠⁠ 🤳 TikTok: ⁠⁠https://tiktok.com/@nicogrupe⁠⁠ 🎧 YouTube: ⁠⁠https://m.youtube.com/nicogrupe⁠⁠ Otros enlac...

Cuantas veces dijiste la frase "hoy no es mi día"? Solo quiero recordarte que cualquier tipo de emoción depende únicamente de nosotros mismos. Seamos conscientes de nuestro presente para poder cambiar esa realidad negativa que creamos internamente y tomar las riendas de nuestro propio día. Te dejo una frase que me gustó mucho: NUNCA ES TARDE, SIEMPRE ES HOY 🤳 Instagram: ⁠⁠https://instag...

¿Alguna vez escuchaste esa vos dentro de tu cabeza que te hace dudar de todo? ¿Que te dice "quién te creés que sos"? Eso es el síndrome del impostor y en este capítulo te voy a enseñar a cómo combatirlo. 🤳 Instagram: ⁠https://instagram.com/nicogrupe⁠ 🤳 TikTok: ⁠https://tiktok.com/@nicogrupe⁠ 🎧 YouTube: ⁠https://m.youtube.com/nicogrupe⁠ Otros enlaces: ⁠https://linktr.ee/nicogrupe

¿Alguna vez estuviste lo más tranquilo y casi de repente te brotó la ansiedad desde lo más interno de tu ser? A mi si me pasó, y a la gran mayoría de personas también. En este podcast te cuento cómo combato yo mismo la ansiedad cuando viene a tocar la puerta. Espero que te sirva. 🤳 Instagram: https://instagram.com/nicogrupe 🤳 TikTok: https://tiktok.com/@nicogrupe 🎧 YouTube: https://m.youtube.co...

En este video, quiero compartir con ustedes las seis lecciones más importantes que me hubiera gustado conocer antes de comenzar mi vida universitaria. Si estás a punto de empezar la universidad, ya estás en ella, o simplemente buscas reflexionar sobre tus propias decisiones y experiencias, este video es para vos. 🎓 Además, hablo sobre la importancia de la educación universitaria no solo por el co...

En este video les presento siete canales de YouTube de mujeres que te enseñarán más que un título universitario. Estos canales abarcan una amplia variedad de temas, desde desarrollo personal y bienestar hasta marketing y productividad. Si estás buscando contenido valioso y auténtico, estos son los canales que no te puedes perder. 🚀✅ 🔵 ¿Sabías que puedes proteger a tu familia con un solo clic? D...

En este episodio, te comparto cinco claves esenciales para convertirte en un imán de personas, incluso si sos introvertido. A menudo, los consejos sobre habilidades sociales parecen diseñados solo para extrovertidos, pero acá te muestro cómo, siendo auténtico y aprovechando tus propias fortalezas, puedes conectar profundamente con los demás.🫂 Un episodio lleno de consejos prácticos y ejemplos per...

En este video, les traigo cinco frases duras y reflexivas de Marco Aurelio, extraídas de su obra "Meditaciones". Estas frases no solo invitan a la introspección, sino que también nos desafían a vivir una vida de virtud y propósito.📌 Te comparto mis reflexiones personales sobre cada una de estas enseñanzas estoicas y cómo podemos aplicarlas en nuestra vida diaria para mejorar y crecer. E...

¿Quieres aumentar tus ingresos y vivir más tranquilo financieramente? 💸🤔 En este video, te comparto TRES LIBROS de finanzas que me han ayudado enormemente a mejorar mi situación financiera y pueden hacer lo mismo por ti. Estos libros te enseñarán a administrar mejor tu dinero y encontrar nuevas fuentes de ingreso. 📚💲 🔵 ¿Sabías que puedes proteger a tu familia con un solo clic? Descubre cuánto...

En este video, quiero compartir con vos una guía de 6 PASOS que he creado para comenzar tu viaje en el desarrollo y crecimiento personal. Estos pasos son como un mapa que seguiría yo mismo si empezara de nuevo en est mundo. Creo firmemente que el desarrollo personal es clave para alcanzar una vida significativa y resultados extraordinarios.✅ Si estás listo para transformar tu vida y alcanzar tu m...

En este video, te comparto siete estrategias que me ayudaron a superar el burnout. Empiezo contando mi historia personal y luego te explico cómo recuperar el equilibrio, desde cómo gestionar el descanso hasta la importancia de delegar tareas.✅ Si estás lidiando con el agotamiento o el estrés laboral, estas herramientas te serán útiles. Hablaremos de límites con la tecnología, actividades para lib...

Si estás buscando maneras de reducir la ansiedad sin medicamentos, este video es para ti. Aquí comparto siete estrategias que me han ayudado a controlar la ansiedad, desde ejercicios de respiración hasta técnicas de meditación y diario. ¿Te cuesta dormir por las preocupaciones? ¿Te sientes estresado por todo lo que tienes que hacer? Vamos a hablar de cómo la gratitud, la higiene del sueño y la red...