Enrico Gamba

Mindfulness con il dr. Gamba

Science IT ↓ 8 bölüm

Una serie di mp3 di Mindfulness pensati per iniziare la pratica di consapevolezza. Gli mp3 sono un utile strumento per comprendere come praticare. Si consiglia di usarli solo all'inizio per poi divenire sempre più autonomi nel riportare l'attenzione al presente.

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Yazar

Enrico Gamba

Kategori

Science

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Son bölüm

2 Ağu 2025

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Bölümler

Mindfulness 30 minuti con musica 02.08.2025 29:53

Mindfulness 30 minuti 02.08.2025 29:54

Mindfulness 20 minuti 02.08.2025 23:17

Mindfulness 20 minuti con musica 02.08.2025 23:17

mindfulness 10 minuti con musica 02.08.2025 11:03

Mindfulness 14 minuti 02.08.2025 14:54

meditazione mindfulness 4 minuti con musica 02.08.2025 5:14

meditazione mindfulness 4 minuti 02.08.2025 4:45

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