MENTORIA Free Podcast

Identita a vlastní hodnota | Kdo jsem a na čem stojím? Kdo vlastně jsem – a na čem stojí moje hodnota? Tato video přednáška otevírá téma identity, vnitřní síly a sebepřijetí v době tlaku, srovnávání a nejistoty. Skrze skutečné lidské příběhy – Malaly Yousafzai, Bethany Hamilton nebo Ciery Swaringen – se podíváme na to, jak vzniká zdravá identita, co ji může oslabit a jak ji znovu pevně ukotvit zev...

Síla pozitivních rituálů: Jak pracovat s energií, zlepšit výkon a žít naplno V této inspirativní přednášce se podíváme na to, proč energie – ne čas – je náš nejcennější zdroj, a jak můžeme pomocí jednoduchých, ale dobře nastavených rituálů výrazně posílit svůj výkon, zdraví i prožívání každodenního života. Naučíte se, jak fungují čtyři klíčové oblasti energie – tělesná, emoční, duševní a duchovní...

Hodnoty zrcadlené v charakteru – Co skutečně formuje člověka? Přednáška Hodnoty zrcadlené v charakteru nás zve k hlubokému zamyšlení nad tím, co určuje, jací opravdu jsme. Ne talent. Ne úspěchy. Ne temperament. Charakter je odraz hodnot, které jsme přijali a kterými v každodenním životě žijeme. Tento inspirativní obsah představuje silné příběhy lidí, jejichž hodnoty se staly viditelným světlem pro...

Vzepři se strachu | Přednáška o odvaze, víře a životní svobodě Strach je intimní téma. Dotýká se naší zranitelnosti, ovlivňuje naše rozhodnutí, vztahy i výchovu. Tato přednáška tě provede hlubokým pohledem do jednoho z nejzákladnějších lidských pocitů – strachu – a ukáže, jak se mu můžeš postavit čelem. O čem mluvím:Proč se se strachem rodíme a jak nás má chránit. Jak se strach přenáší v rodinách...

Epizoda 4: Proaktivita – převzít odpovědnost a řídit svůj život Co odlišuje lidi, kteří jen reagují na okolnosti, od těch, kteří skutečně řídí svůj život? Klíčem je  proaktivita  – schopnost převzít osobní odpovědnost a vědomě volit své reakce. Zatímco reaktivní člověk je ovládán svým prostředím, proaktivní člověk se rozhoduje podle svých hodnot. 👉 V epizodě se dozvíte: proč odpovědnost znamená „...

Epizoda 3: Uzdravení z minulých zranění – cesta ke svobodě a vnitřnímu klidu Každý z nás si nese jizvy z minulosti – odmítnutí, zrady, ztráty nebo bolestné chvíle, které nás dodnes formují. Tyto „neviditelné rány“ často ovlivňují naše vztahy, rozhodování i to, jak vnímáme sami sebe. V této epizodě se podíváme na to, jak zranění vznikají, jak se projevují a co nám brání je pustit. Dozvíte se: jak p...

Epizoda 2: Hledání záměru a smyslu – kde začíná váš příběh Jak najít smysl a záměr svého života? Co nás motivuje překonávat překážky a jít dál, i když to bolí? V této epizodě se zamyslíme nad tím, proč smysl není náhoda, ale vědomá volba, která přesahuje naše vlastní pohodlí a blaho. Dozvíte se: proč je smysl základem vnitřní energie a odolnosti, co nás učí příběh Terryho Foxe, mladíka, který se z...

Epizoda 1: Hranice – klíč k duševní pohodě a zdravým vztahům V této epizodě se podíváme na téma, které ovlivňuje všechny naše vztahy –  osobní hranice . Jsou to neviditelné čáry, které určují, kde končíme my a začínají ostatní. Správně nastavené hranice nám pomáhají chránit naše duševní zdraví, posilovat sebeúctu a rozvíjet zdravou komunikaci. Dozvíte se: jaké existují typy hranic – fyzické, emoci...