JUST grow in - Psychologie zum anfassen mit Humor und Tiefe

Mit dieser Folge möchte ich dir gerne ein paar Tipps geben, wieder zu Kräften zu kommen. Das sind Tipps die mir geholfen haben in meiner Trauerphase im letzten Jahr. Es ist wichtig, dass man trauert. Es ist aber auch so wichtig, dass man sich nicht vernachlässigt. Ich möchte dich gerne animieren wieder aufzustehen. Hol dir deine Power zurück. Man muss auch einfach mal wieder Kraft tanken! Hol dir...

In dieser Folge möchte ich dich gerne animieren deinen Liebsten einfach mal zu sagen, wie lieb du sie hast! Die Zeit rennt so schnell und oft vergessen wir uns für das wirklich Wichtige Zeit freizuschaufeln. Oft gehen wir aus unserem Hamsterrad raus und wachen auf, wenn es um eine Person nicht mehr gut aussieht. Muss das immer erst dann sein? Genieße doch einfach mal ganz bewusst die Zeit die du m...

Meditieren hat mein Leben verändert. Es ist ein sehr kraftvolles Tool um sich mit deiner Herzstimme zu verbinden. In diese Folge gebe ich dir ein paar Tipps, die auch mir geholfen haben, mit dem Meditieren anzufangen. Oft machen wir im Leben Dinge, die wir eigentlich gar nicht mögen oder die wir gar nicht mehr gut finden. Aber wir machen es eben, weil es schon immer so war oder weil andere einem s...

Ich habe dir eine Mediation aufgenommen, welche dir Kraft schenken soll. Mein Wunsch für dich wäre es, dass du eine Antwort bekommst aus deinem Inneren, wie es dir gerade wirklich geht und was du vielleicht brauchst, damit es dir noch besser geht. Woher kommt die Anspannung in deinem Körper? Was kannst du vielleicht tun, um diese zu lösen? Genau das leite ich in dieser Mediation an. Ich hoffe sehr...

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich die Trennung zu meiner 3,5 jährigen Beziehung verarbeitet habe und welches kraftvolle Tool mir dabei geholfen hat. Befindest du dich auch gerade in einer Trennung und fühlst du dich kraftlos? Dann höre dir diese Folge unbedingt an! Wir alle haben im Leben die Erfahrung gemacht, dass wir Menschen, die wir einst mochten, nicht mehr mögen. Egal welcher Mensch...

Mein Name ist Justine und ich möchte dir gerne helfen, aus einem Tief (wie den Verlust eines Menschen) wieder heraus zu kommen. Ich hatte einen Todesfall in meiner Familie, der mein Leben veränderte. Mein größter Wunsch ist es, Menschen unterstützen zu dürfen wieder in Ihre Kraft zu kommen und wieder neue Lebensenergie zu tanken. Solltest du dich momentan in dieser Lage befinden, nicht mehr weiter...

Mein Name ist Justine und ich möchte dir gerne helfen, aus einem Tief (wie den Verlust eines Menschen) wieder heraus zu kommen. Ich hatte einen Todesfall in meiner Familie, der mein Leben veränderte. Mein größter Wunsch ist es, Menschen unterstützen zu dürfen wieder in Ihre Kraft zu kommen und wieder neue Lebensenergie zu tanken. Solltest du dich momentan in dieser Lage befinden, nicht mehr weiter...