Herrans bra glid!

I detta avsnitt blir det ett spännande och härligt samtal när vi gästas av grymma Lina Korsgren. Lina som bl.a vunnit både Vasaloppet och Tjejvasan och som idag är team chef för långloppslaget Team Ramudden. God lyssning! 

I avsnitt 10 blir det race report för Sara och Ullis. Och det går i dur! Sara har sprungit Göteborgs Marathon och Ulrika stängde ner sin rullskidsäsong med Värnamorullen.  Sen blickar vi fram mot ett spännande gemensamt mål. 

I avsnitt 9 gästas vi att Britta Johansson Norgren. Världens bästa långloppsåkare, en otroligt härlig människa och någon som har så mycket intressanta tankar och erfarenheter att dela med dig av. Det blir ett fint, viktigt och så intressant samtal som vi hoppas ska ge alla något oavsett om man är skidåkare eller ej. 

I avsnitt 8 så gästas vi av Anna-Karin Mikkelä, en av grundarna till Vasanförmargit. Och hon som Ullis åkte Vasaloppet med tidigare i år. Det blir ett härligt samtal om att våga utmana sig på olika sätt. Anna-Karin har nämligen anmält sig till sin livs första rullskidtävling. Vi pratar om hur man kan förbereda sig, hur vi ska få fler att vilja/våga tävla, några bra tekniktips och mycket annat spän...

Denna gång gästas vi av härlige Alfred Buskqvist. Långloppsåkaren från Team  Ramudden. 

I avsnitt 6 är det dags för i huvudet på coachen. Sara ställer frågor till Ullis om skidteknik och annat viktigt. 

Vi fick feeling och bjuder på ett bonusavsnitt där vi pratar om sommarträning. Det kommer även ett tips på träningspass från Queen Britta.

I dagens avsnitt gästas vi av Ulrikas skidmentor Anders Buskqvist tidigare huvudledare i Göteborgs skidförbund, Vasalopps 47:a och pappa till långloppsåkaren Alfred Buskqvist i Team Ramudden. Vi får höra om Anders skidbakgrund och pratar bland annat vidare om lekens betydelse i träningen för både barn och vuxna.

I detta avsnitt har vi med vår första gäst nämligen Johanna Ojala.

I dagens avsnitt pratar vi om att tävla på rullskidor.

I vårt andra avsnitt rullar vi vidare och pratar såklart då om rullskidor. Avsnittet presenteras i samarbete med Elpex Rullskidor.

Första avsnittet ute av Herrans bra glid! PT Ullis och Sidekick-Sara bubblar om längdskidor och andra roligheter