Hayat Yolculuğu

Değişim güzel bir kelime. Ama içi çoğu zaman çok ağır. "Dönüşüm", "yeniden doğuş", "en iyi versiyonun ol"… Hepimiz bu sözleri duyduk. Ama kimse o dönüşümün ortasındaki karanlık günlerden, kimliğin eridiği o ara yerden, bırakmanın ağırlığından pek bahsetmiyor. Bu bölümde tam da orayı konuşuyoruz. Değişimin neden bu kadar zor hissettirdiğini, o sancının aslında ne anlam...

Her Şeye Yeniden Başlamak İster Miydiniz? Hayat bazen planlarımızı altüst eder, kayıplarla sınar, içimizdeki potansiyeli susturur ya da zamanın hızla geçtiğini yüzümüze vurur. Böyle anlarda hepimizin içinde aynı arzu doğar: yeniden başlamak. Bu bölümde “neden yeniden başlamak isteriz” sorusuna değiniyor, geçmişten ders alıp cesaretle yeni bir sayfa açmanın yollarını konuşuyoruz. Instagram: @srfati...

Merhaba arkadaşlar, Hadi gelin birlikte hayalimizin önündeki engelleri kaldıralım ve başrolü olduğumuz bir yola talip olalım. #podcast #kişiselgelişim #psikoloji #hayatyolculuğu #fatihsaruhan İletişim: fatihsrhn@gmail.com⁠ Instagram: ⁠ ⁠@srfatih⁠ ⁠ Medium :⁠ ⁠fatihsaruhan

Tekrardan merhaba:) Uzuuuun bir aradan sonra mikrofonun üzerindeki tozları alıp, yeniden dünyanıza merhaba diyorum.. Hayat yolculuğu kaldığı yerden daha anlamlı, daha hayattan kesitlerle ve yepyeni duraklara devam ediyor. Evet, nerede kalmıştık:)? #hayatyolculuğu

Her yolculuğun bir başlangıcı vardır. Ve bazen… bir tamamlanışı. Yol boyunca eşlik eden herkese, her sessiz dinleyişe, her içten mesaja, her kalp atışına bir selam. Belki kelimeler artık susacak, ama biz bu yolda birbirimizi bulduk. Ve bu, sonsuz bir iz olarak kalacak. Hazırsanız, son bir kez buluşalım. Son bir adım, son bir fısıltı… Kalpten bir hoşça kal. İletişim:⁠ fatihsrhn@gmail.com⁠

Size birkaç soru sorsam? • Hayatınızın hangi alanlarında sırf güvenli hissettiğiniz için yerinizde sayıyorsunuz? • Rahatınızdan ödün vermek, sizi ne tür bir potansiyelle buluşturabilir? • Konfor alanınızda kalmak, gerçekten sizi koruyor mu, yoksa büyümenizi mi engelliyor? • Ya asıl risk, değişmek değil de aynı kalmaksa? • Peki, konfor alanınızdan çıkmak, gerçek anlamda kim olduğunuzu keşfetmenizi...

Merhaba sevgili arkadaşlar, Bugün birlikte çıkacağımız bu bölümde bir davet var: Kendinle dürüstçe yüzleşmeye, içindeki sesi yeniden duymaya ve hayatının rotasını kendin çizme cesaretini hatırlamaya... İyi Dinlemeler 🎧 İletişim için: E-mail: fatihsrhn@gmail.com

Derin acılar, bizi dibe çeker… ama bazen o dip, yeniden doğduğumuz yerdir. Bu bölümde “dert” kavramını tasavvufi ve kişisel bir yolculukla ele alıyor, acının içindeki anlamı birlikte keşfediyoruz. #içselyolculuk #dert #tasavvuf #kişiselyolculuk #psikoloji #hayatınanlamı İletişim: fatihsrhn@gmail.com⁠ Instagram: ⁠ @srfatih ⁠ Medium:⁠ fatihsaruhan

Hayatta zorluklarla hiç karşılaşmasaydık şu an olduğumuz kişi olabilir miydik? En kolay yolları keşfetmek mi maharet yoksa zorlukları kolay kılmak mı? Ve en önemlisi zorluklar aşılması gereken birer engel mi yoksa özünde dersler barındıran yolculuklar mı?

İnsan neden okur, neden öğrenmek ister, neden hiç bilmediği hayatlara dalmak ister, neden kendi hayallerini bir başkasının satırlarından yaşamak ister? Gelin birlikte neden kitap okumamız gerektiğini ve kitapları en yakın arkadaşlarımız olarak edinirsek bizleri neler beklediğini konuşalım.

Şöyle durup 1 dakikalığına sadece bu zamana kadar gerçekleştirmek isteyip ama bir türlü gerçekleştiremediğin hayallerini ve hedeflerini düşünmeni istiyorum. Bu hayallerden en çok hangisini gerçekleştirmek istemiştin? O hayalinin gerçekleştiği anı düşündüğünde kendini nasıl hissediyorsun? Diğer yandan o hayali gerçekleştirmeden bu hayata veda edecek olsan pişman olur muydun? Ve en önemlisi seni o h...

#Hayattaki amacımız #değişim mi yoksa #gelişim mi? Önce gelişmeli miyiz yoksa değişmeli miyiz? Özümüzü anlamadan değişmek veya gelişmek mümkün mü? Kim olduğumuz mu bizi tanımlar yoksa kim olmak istediğimiz mi? Farklı bir zamanda veya farklı bir toplumda doğsaydık yine aynı kişi olma potansiyelimiz olacak mıydı? Doğrularımızı ve değer yargılarımızı belirleyen temel unsurlar bizim isteklerimiz yoksa...

Hayatta her şeyinizi kaybetseydiniz, yeniden var olmak için mücadele eder miydiniz? Mücadele edecek olsaydınız neyin uğruna verirdiniz bu mücadeleyi? Sizden her şeyi çekip alsalardı sizden geriye ne kalırdı mesela? Ve en önemlisi adandığınız şey, siz öldüğünüzde ölecek bir şey mi yoksa sonsuza kadar sürecek bir şey mi? İyi dinlemeler, Fatih Saruhan

Sınırsız bir zaman kaynağınız olsaydı neler yapardınız? Hayatı daha dolu dolu mu yaşardınız yoksa telaş etmeden öylece akışına mı bırakırdınız? En son ne zaman bir hayalinizi, vaktiniz olmadığı için geçmişin tozlu raflarına postaladınız? Gerçekten problem zaman yetersizliği mi yoksa bizim yetersizliğimiz mi?

Farkındalıkla başladığım ve bir süredir de yolcusu olduğum bu yolda hayatı daha anlamlı yaşamaya dair kendi rehberimi paylaşmak istedim. Biliyorum ki herkesin farklı bir hayat yolculuğu var ama şunu da biliyorum ki bizi bir bütün yapacak değerleri paylaştıkça yolculuklarımız da birleşecek, yollarımız da. Öyleyse gelin birlikte daha anlamlı bir yolculuğa çıkalım…

Bazen cevapları bulmak zordur ancak cevaplardan daha etkili bir şey varsa o da doğru soruları sormaktadır. Bugünkü yayınımızda doğru sorularla motivasyonumuzu kaybettiğimizde tekrardan harekete geçmeye çalışacağız.

Hayatı Daha Basit Yaşabilir Miyiz?

Neden kendimizi artık daha mutsuz hissediyoruz? Neden mutluluklarımız artık anlık bir düzeyde yaşanır oldu? Ve en önemlisi mutluluğu tam olarak nerede arıyoruz? Bunları hiç düşündünüz mü?

Sosyal medya olmasaydı her şey ne kadar farklı olurdu diye düşündünüz mü hiç? Bizi biz yapan özümüzü gerçek dünyada mı arıyoruz yoksa bizi sahte bir kimliğe bürümeye çalışan sosyal medyanın dipsiz dehlizlerinde mi? Yaşamak istediğiniz sizin hayatınız mı yoksa başkalarının bize dayattığı gerçeklikten uzak bir hayat mı? Mutluluk gerçekten elimizdeki bir telefona sığdırılabilecek kadar basit bir şey...

Bizler neden bir adım atmak için motivasyona ihtiyaç duyarız? Neden makinelerde olduğu gibi kendimizi hedeflerimiz doğrultusunda programlayamıyoruz? Her şey istediğimiz gibi giderken kendimizi motive etmek çok kolayken, neden zor zamanlarda motivasyonumuzu kaybetmeye meyilli oluyoruz? Ve en önemlisi motivasyon kaynağımızı nerelerde arıyoruz?

Çoğumuzun ortak hatası her şeye bir anda sahip olmaya çalışmak ancak hiçbir değişim veya gelişim bir gecede elde edilmedi, edilmeyecek de. Bazen okuduklarımızdan ve izlediklerimizden yola çıkarak her şeyin çok kolay bir şekilde elde edilebileceği izlemine kapılabiliriz ancak tüm değişimlerin altında kolay olmayan bir süreç yolculuğu vardır.

Önümüzdeki En Büyük Engel: Başkalarının Düşünceleri Kendinle ilgili düşüncelere mi daha çok önem veriyorsun yoksa bir başkasının senin hakkında ne dediğine mi? Motivasyonunun ve başarının kaynağı sence dışarıda mı yoksa senin içinde mi? Kimse seni takdir etmese de doğru bildiğin yoldan ilerler miydin? Ve en önemlisi başkalarının ne dediğini umursamayacak kadar cesur musun? İletişim için: E-mail: ...

Şu an yaşadığınız hayattan ne kadar memnunsunuz? Memnun olmadığınız şeyler acaba bir başkasının hayali olabilir mi? Değiştirmek istediğiniz şeyleri değiştirebilecek motivasyonunuz var mı yoksa sadece temenni ederek zorlukların geçmesini mi bekliyorsunuz? Ve en önemlisi, her zorluğun neden kapınızı çaldığını gerçekten biliyor musunuz? Fatih Saruhan İletişim için: Instragram: @srfatih E-mail: fatihs...

Yürümek mi zordur yoksa yürünecek yolu seçmek mi? İlk adımı atmak mı zordur yoksa yolu tamamlayabilmek mi? Yolda vazgeçmek mi zordur yoksa pes etmek mi? Yalnızlığa rağmen yürünen yolda kendin kalabilmek mi önemli olan yoksa değiştim diyip yeniden doğmak mı? Ve en önemlisi her türlü zorluğa ve hiçliğe rağmen doğru yolu seçebilecek olgunlukta ve cesarette misin? Gelin bu bölümde bizi doğru yoldan al...

Merhaba sevgili dinleyenler! Bugün hayatımızı değiştirebilecek, başarıya ulaşmamızda kritik rol oynayan bir konuyu ele alacağız: Öz disiplin! Günümüzde işler, sorumluluklar ve sosyal hayat arasında kaybolmuş hissedebiliyoruz. "Keşke daha disiplinli olabilsem" dediğiniz anlar oluyorsa, yalnız değilsiniz. Peki, öz disiplin doğuştan mı gelir yoksa geliştirilebilir mi? Beynimiz neden bizi sabote eder?...