Farkli Zihinler

Farklı Zihinler Podcast’in bu bölümünde ergoterapist Lauren Brukner'in kitabı "Harika Kalmanın ve Kendini Kontrolde Tutmanın Çocuk Rehberi"ni analiz ettik. Lauren Brukner çocuklar ve ergenlerde öz düzenleme (self-regulation), duyusal işlemleme (sensory processing) ve yürütücü işlevler (executive functions) alanında çalışmaktadır. Özellikle nöroçeşitli çocuklarla (DEHB, otizm, duyusal...

Farklı Zihinler Podcast’in bu bölümünde uzman psikolog Sina Kural ile ergenlik dönemini, nöroçeşitliliği, aile içi iletişimi ve ebeveynlerin sık yaşadığı çıkmazları konuştuk. ADHD’li çocuk sahibi iki anne olarak hem kendi deneyimlerimizi hem de Sina’nın klinik gözlemlerini masaya yatırdık. Bu bölümde:“Uslu ve başarılı çocuklar neden ergenlikte zorlanır?”Ergenlikte kimlik arayışıAilelerin fark etme...

Uzman psikolojik danışman ve DEHB/ADHD alanında öncü isimlerden Pınar Kobaş Sıçrar ile; tükenmişlikten hafifliğe, duygusal geçirgenlikten regülasyona, geç annelikten Koza Gezegeni’nin kuruluşuna uzanan çok katmanlı bir sohbet yaptık. Bu bölümde: – DEHB ile tanışma hikâyesi – 40 yaş sonrası annelik ve kırılma noktaları – “Anne, şu anda kendimi güvende hissetmiyorum” anı – Tükenmişlik sendromu ve ye...

Bu bölümde Gizem Alav Şapçı ile şefkatli ebeveynlik, çocukların zorlayıcı davranışlarının ardındaki ihtiyaçlar, tetiklenmeler, mükemmel ebeveynlik baskısı, nöroçeşitlilik, ve kuşaklar arası şefkat aktarımı üzerine derin bir sohbet gerçekleştirdik. Kendi deneyimlerimizle birleşen bu sohbet, hem ebeveynlerin yalnız hissettiği alanlara ışık tutuyor hem de ilişkilerde şefkatli bir dilin nasıl inşa edi...

🎙🎙 Bölüm Konuğu: Spor Psikoloğu Ece ÜnlüProfesyonel tenis geçmişinden spor psikolojisine uzanan yolculuğuyla Ece Ünlü, bu bölümde odaklanma, duygu regülasyonu, iç ses, mental dayanıklılık, ve özellikle ADHD’li / nöroçeşitli çocukların spordaki deneyimleri üzerine derin ve pratik bilgiler paylaşıyor. Bu bölümde:Spor psikolojisinin ne olduğu ve neden “sorun odaklı” olmadığıSporcularda dikkat yönetim...

Farklı Zihinler Podcast’in bu bölümünde Dr. Ross Greene’in The Explosive Child (Zor Çocuk) kitabını, CPS (Collaborative & Proactive Solutions) yani İşbirlikçi Problem Çözme yaklaşımını detaylıca ele alıyoruz. Bu bölümde:“Zor çocuk” etiketinin neden yanlış olduğunu,Davranışların ardındaki beceri eksikliklerini,Plan A – Plan B – Plan C farklarını,Empati adımı, yetişkin endişesi ve davet adımının...

Pelin Çallı ile Mindful Parenting ve Öz Şefkat: Zorlayıcı Ebeveynlik Yolculuğunda Kendini Bulmak 00:00 – Açılış & Pelin Çallı’nın Tanıtımı “Anımsa” kitabı, Mindful Parenting eğitmenliği ve Pelin’in anne olarak yolculuğu. 01:40 – Erken Doğum, Yoğun Bakım ve Belirsizlikle Başlayan Annelik Travma sonrası stres, belirsizlik ve sinir sisteminin alarm hali. 04:30 – Pelin’in Çöküş Anı: Yatakta Kilitl...

Bu bölümde Prof. Dr. Zuhal Baltaş ile çok temel ama can yakan bir soruyu konuştuk:Sorun gerçekten çocuklarda mı, yoksa onları sıkıştıran normlarda mı? ADHD’li çocukların “yaramaz”, “disiplinsiz”, “umursamaz” gibi etiketlerle büyümesinin kimliklerini nasıl etkilediğini; anne babaların farkında olmadan nasıl normlara teslim olabildiğini ve bu döngüyü kırmak için neler yapabileceğimizi konuştuk. Prof...

Farklı Zihinler’de, ADHD ve otizm tanılı çocukların annesi olarak kendi yolculuğunu paylaşan Hatice Burgess ile; tanı sürecini, İngiltere’deki sistemi, ebeveynlikte öğrendiklerini ve nöroçeşitli çocuklara nasıl daha iyi eşlik edilebileceğini konuştuk.👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:49 - Kişisel tanıtım ve İngiltere’de süreç01:55 - İngiltere’deki sağlık sistemi03:59 - Alınan terapiler (oyun, ko...

Davranış ve Terapi hakkında konustuk. Bu bölümde, çocukların davranışlarını, dikkatini, öğrenmesini ve günlük yaşam becerilerini düşündüğümüzden çok daha fazla etkileyen bir konuyu ele alıyoruz: duyusal işlemleme ve duyu bütünleme. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş01:15 - Duyu bütünleme yaklaşımında “sekiz duyu”nun birlikte çalışması neden bu kadar kritik? Aileler özellikle bu 3 içsel duyuyu (vest...

“Farklı Zihinler”de Emetofobi - Kusma fobisi hakkında bildiklerimizi paylaştık.👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:36 - Neden Emetofobi? 01:48 - Emetofobi ne demek?03:35 - Emetofobi nasıl ortaya çıkıyor?04:42 - OKB emetofobiden mi kaynaklanır yoksa başlı başına bir tanı mıdır?05:15 - Kusma sonucunda yaşanan kötü tecrübe nasıl aşılabilir? 07:30 - Emetofobinin yaygın belirtileri10:42 - En etkili ted...

With Prof. Dr. Yankı Yazgan on neurodevelopmental differences👇 Section Headings: 00:00 - Introduction 01:13 - Significant interest in child and adolescent mental health in Turkey 02:08 - Prof. Dr. Yankı Yazgan's career choices 04:00 - Medication or therapy? 07:38 - How does early diagnosis and support contribute to a child's quality of life? 11:47 - Accepting and embracing your children&#...

Bu bölümde Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Özlem Sürücü ile “Tanıdan Tedaviye ADHD/DEHB’de Güncel Yaklaşımlar: Bütüncül Bakış Açısı” konusunu konuştuk.🌟 Bizi takip edin ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın lütfen!👇 Bölüm Başlıkları:00:17 – Açılış & Konuk Tanıtımı: “Tanıdan Tedaviye ADHD/DEHB’de Güncel Yaklaşımlar: Bütüncül Bakış Açısı”01:25 – Son yıllarda çocuklarda en sık gözlemlenen...

Bu bölümde Üstün zekalı ve özel yetenekliler uzmanı-Brainfit eğitmeni Burçin Yılmaz ile konuştuk. Burçin Yılmaz ile nörofarklı çocukların gelişiminde hareketin, duyusal hassasiyetlerin ve beyin bağlantılarının nasıl rol oynadığını konuştuk. BrainFit yaklaşımının nasıl işlediğini derinlemesine ele aldık.00:16 – Açılış & Konuk TanıtımıBrainFit eğitmeni Burçin’in tanıtımı, çalışma alanları ve nör...

Bu bölümde Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar ile birlikte, ADHD/DEHB’li çocukların yaşadığı duygusal patlamaları, ebeveynlerin bu süreçte nasıl regüle kalabileceğini, sınır koymanın neden zorlaştığını ve krizi büyütmeden nasıl yönetebileceğimizi konuşuyoruz. Bu bölüm, özellikle öfke krizleri, sınır koyma, suçluluk, toplum baskısı ve ebeveyn regülasyonu konusunda zorlanan tüm anne babalar için rehb...

“Farklı Zihinler”in bu bölümünde Psikolog Elif Durgel ile Hollanda’daki tanı sürecini ve Türk kültürünün etkisini konuştuk.🌟 Bizi takip edin ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın lütfen!👇 Bölüm Başlıkları:00:17 – Giriş00:47 – Elif Durgel kimdir?02:11 – ADHD ile yolculuğu nasıl başladı?04:30 – Türk ailelere verdiği motivasyonun sebepleri05:42 – ADHD’nin tanımı07:20 – Türk ailelerde karşılaşılan en...

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:18 - Okuduğumuz ya da okumayı planladığımız kitaplara giriş00:56 - Dr. Özlem Sürücü'nün kitabına giriş02:33 - Giriş kısmında çocuğu tanımlama03:44 - Tanının önemi04:20 - Çocukl...

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları: 00:00 - Giriş 01:13 - Türkiye’de çocuk ve ergen ruh sağlığına büyük ilgi 02:08 - Prof. Dr. Yankı Yazgan’in kariyer secimleri 04:00 - Ilaç mi terapi mi? 07:38 - Erken tanı ve destek, çocuğun yaşam...

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:30 - Ozden - Hollanda'da tanı sureci ve yansımaları 05:00 - Gökçe - Kusma fobisi ve beraberinde gelen kaygı bozukluğu 09:30 - Okulda yaşanılan sıkıntılar10:34 - Ingiltere'd...

“Farklı Zihinler”in bu bölümünde klinik psikolog ve ebeveyn-çocuk etkileşimi terapisti Seda Sinem Çağlar ile ebeveynlikte bağ kurmanın, dinlemenin ve duygusal yansıtmanın gücünü konuşuyoruz.👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş01:01 - Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar kimdir? 02:50 - PCIT nedir? 04:19 - PCIT - Ebeveyn Cocuk Etkileşim Terapisi detayları ve ADHD (DEHB)'yi nasıl destekliyor? Ebeveynlere...

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş01:38 - Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar - Çocuk Davranış Envanteri03:35 - Kişisel yansımalarımız, gözlemlerimiz07:21 - Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar - terapi detayları ve öğrend...

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşacağız. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:50 - ADHD semptomlar, şüpheler 01:12 - Dikkat çekme02:00 - Duygu kontrolu05:33 - Uyku problemi09:00 - Yardim alma kararına varabilmek 10:18 - Cocuktan gelen tepki - sosyal baski13:...

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşacağız. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş ve tanışma04:00 - ADHD nedir? 05:50 - Neleri yanlış biliyoruz? 06:10 - Deneyimlerimiz, günlük hayat, zorluklar ve öz eleştiri 14:25 - Şüphelenmeler, çözüm arayışları, tanı 21:00 - Ta...