Ensolarada

Meditação para você se sentir confiante e se realizar na vida. Bjs Sol

Meditação para você se libertar do sentimento de solidão e do medo de ficar sozinha. Bjs Sol

Libere a ansiedade e tenha uma vida com mais calma e tranquilidade

A meditação de hoje está incrível. É para você liberar sentimentos e situações que não foram resolvidas este ano para que você possa manifestar seus sonhos em 2023. Que sua semana seja infinitamente próspera e abençoada. Bjs Sol

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Como seria o seu Eu do Futuro se você pudesse criar isso hoje?  Nesta meditação você vai aprender a criar o Eu do Futuro. Bjs Sol

Quanto mais você se conecta com a abundância mais a abundante você se sentirá.

Sabe aqueles pensamentos negativos que ficam rondando a sua cabeça: eu não sou boa suficiente, nada dá certo para mim, as coisas só dão certo para os outros, a vida é assim mesmo ....... Quando estes pensamentos surgirem eu proponho um exercício muito poderoso que para imediatamente estes pensamentos Faça e perceba a diferença Bjs Sol

Esta meditação é para quando você se sentir angustiada e desconectada da vida. Quando estamos conectadas com Deus/Fone Criadora somos corajosas, confiantes e nos sentimos amadas e completas. Por onde você for espalhe amor e alegria. Bjs Sol

A meditação de hoje é para alivar as suas preocupações para você ter tranquilidade, paz, foco e disposição e assim consiguir resolver seus problemas com mais facilidade. Não permita que as suas preocupações tirem a sua paz e apaguem o seu brilho Bjs Sol

Quais medos e inseguranças você precisa liberar para que a sua vida possa fluir? Esta meditação é especial porque estamos nos finalzinho do inverno e na fase minguante da lua o que representa uma energia muito favoravel para deixar ir o que não te serve mais para que você possa se abrir para que o novo surja na sua vida com a chegada da Primavera nesta semana.  Para potencializar a prática su...

A meditação é para você se conectar com a sua energia feminina que está relacionada ao amor próprio, a intuição, a leveza e auto estima. Quando você está desconectada desta energia, você se sente cansada, que tem que dar conta de tudo, se torna durona e não aceita ajuda e gentileza e isso leva a exaustão e a doenças como insônia e problemas ginecológicos. Para potencializar a prática te sugiro tom...

Você costuma ter pensamentos negativos rondando sua mente? Na maioria das vezes estão relacionados a auto depreciação e a baixa auto estima o que pode gerar depressão e até doenças físicas. Sair deste padrão pode parecer difícil mas existe uma forma de parar estes pensamentos e elevar a sua vibração de forma mais rápida. Não permita que estes pensamentos negativos sejam como nuvens que querem enco...

Nos amar é um dos nossos maiores desafios mas pode ser a maior cura para a baixa autoestima e auto desvalorização. Quanto mais nos conectamos com nossa alma mais nos valorizamos e nos conectamos com a Fonte Criadora/Deus entrando numa espiral crescente de amor, prosperidade, valorização e abundância. Escolha ter pensamentos amorosos e generosos sobre Você e seja a Mulher Ensolarada que você nasceu...

Quantas vezes você se maltratou e se chicoteou por algo que você achou que era errado e se ressentiu de si mesma?  O ressentimento que nutrimos por nós mesmas é um dos piores que existe porque vibramos numa baixa frequencia, ficamos presas ao passado e não conseguimos cocriar o futuro que desejamos.  Agindo assim você fica vez mais frustrada e ressentida podendo te adoecer gravemente.&nb...

Quantas vezes você deixou de fazer alguma coisa ou de realizar um projeto por não se sentir capaz e boa suficiente? A meditação desta semana é para você e suficientemente boa para ir em busca dos seus objetivos. Que você tenha uma semana repleta de realizações. Lembre-se: Você nasceu para ser uma Mulher Ensolarada. Com amor Sol Medêiros

Como seria começar o seu dia soltando suas angústias e aflições?  A meditação desta semana é para te ajudar a viver com mais leveza. Não permita que seus problemas apaguem sua luz e o seu sol interior. Escolha ser a Mulher Ensolarada que você nasceu para ser. Com amor, Sol 

Esta meditação é para te ajudar a acalmar os seus pensamentos e as suas preocupações e para você aprender a viver em estado de presença.  O passado e o futuro não existem, apenas o momento presente pois é nele que vivemos. Não permita que seus pensamentos ofusquem a sua luz e o seu sol interior. Escolha ser a mulher ensolarada que você nasceu para ser. Pratique esta meditação de preferência a...

Esta meditação faz parte de uma série de 3 episódios para você se conectar com a gratidão. A gratidão eleva sua frequência e abre as portas para que a abundância chegue na sua vida com muito mais facilidade e leveza. Seja grata por todos os seus bens materiais que você já conquistou que te proporcionaram e que te proporcionam bem estar, conforto e qualidade de vida não apenas para você, mas também...

Vamos começar o dia com leveza, tranquilidade e equilíbrio? Quando começamos o dia com alta vibração temos paz interior, clareza do que queremos e precisamos, tranquilidade para resolver problemas e foco no que é importante. Faça a meditação ao acordar e para ter resultados coloque-a nos seus hábitos matinais. Lembre-se: você nasceu para acessar o seu sol interior e ser uma Mulher Ensolarada. Bjs...

Hoje resolvi gravar um áudio com um exercício, simples e poderoso, para você se conectar com a Gratidão e que vai ajudar você se sentir segura e capaz de resolver seus problemas e desafios. Quanto mais agradecemos mais motivos temos para agradecer. A Gratidão aumenta a sua frequencia e abre caminhos para a prosperidade e abundancia.

A meditação deste semana faz parte da série para você se conectar com a Gratidão. Quanto mais grata nos sentimos mais motivos temos para agradecer. A gratidão eleva nossa frequencia, abre as portas para a abundancia e nos sentimos merecedoras de uma vida grandiosa. Que sua semana seja repleta de motivos para você agradecer. Bjs Sol

Você se sente grata por ser quem você é? Por tudo que já superou? A verdadeira gratidão tem alta frequencia vibracional e nos conecta com a abundância a prosperidade de forma natural. A meditação de hoje é para você se conectar com a gratidão e ela faz parte de uma série para você aumentar a sua vibração e você perceber que tem muito mais a agradecer do que imagina. Seja amorosa e gentil com seus...

Você quer receber tudo que deseja? Acredito que sim!. Mas porque você não consegue receber as infinitas possibilidades que o Universo tem para te dar? Provalmente a sua energia do Merecimento esta bloqueada. Nesta meditação você vai desbloquear o desmerecimento e abrir seus caminhos para receber. Você é Merecedora de todas as bençãos e abundância que Deus/Universo tem para te presentear. Se abra p...