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CIMPL - Psychologie, Kommunikation und Führung - Militär trifft Zivil

Hey, wir sind Marius und Léon. In CIMPL – Civil-Military Progress and Leadership sprechen wir über Psychologie, Kommunikation und echte Führungserfahrungen. Zwei Perspektiven, ein Ziel für Selbstführung und Führung anderer: Menschen verstehen, Entwicklung fördern und Klarheit schaffen. Kein Fachchinesisch – dafür echte Gespräche mit Haltung, Tiefgang und Humor.

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5 Tem 2026

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Bölümler

#18 Zivilcourage - Wann verlässt uns der Mut? 05.07.2026

Woran liegt es, dass wir eingreifen wollen und es trotzdem nicht tun? Wann verlässt uns der Mut? In Folge 18 beginnen wir mit einem Alltagsbild: ein Hund im überhitzten Auto. Reagieren oder nicht? Die Antwort ist rechtlich klarer als viele denken und psychologisch komplizierter. Denn sobald mehrere Menschen zuschauen, passiert etwas, das nichts mit fehlendem Mut zu tun hat. Besprochen wird: §34 St...

#17 Wahrheit, Lüge, Feindbild – Was macht Social Media mit unserer Menschlichkeit? 21.06.2026

In Folge 17 bauen wir auf der Grundfolge 16 auf: Dort haben wir geklärt, was Menschlichkeit in ihrer Grundform ist – ein biologischer Reflex, kein Wert, den man sich aneignet. Jetzt fragen wir: Was passiert mit diesem Reflex im digitalen Raum? Wir sprechen über drei Mechanismen, die Social Media mit unserer Menschlichkeit macht: → Anonymität und Distanz: Warum Menschen online Dinge tun, die sie pe...

#16 Ist der Mensch im Grunde gut? 07.06.2026

Ist der Mensch im Grunde gut – oder macht Macht und Reichtum unmenschlich? In Folge 16 wagen wir etwas Ungewöhnliches: eine etwas philosophischere Folge ohne sofortige Handlungsanweisung. Anhand von drei Dilemmata zwischen Menschlichkeit, Utopie und Dystopie fragen wir: Was sagt die Wissenschaft darüber, wie wir wirklich sind – und was Systeme, Macht und Reichtum daraus machen? Was wir besprechen:...

#15 Welches Risiko vermeidest du gerade? 24.05.2026

Welches Risiko vermeidest du gerade – und welches gehst du genau dadurch ein? Die Leitfrage dieser Folge ist inspiriert von Karin Kuschik und ihrem Buch „50 Fragen, die das Leben leichter machen". Entscheidungen treffen wir täglich. Aber die meisten davon treffen wir nicht bewusst – wir vermeiden, verschieben, wählen den sicheren Weg. Kahneman und Gigerenzer liefern den wissenschaftlichen Rah...

#14 Wann dürfen wir unserem Bauchgefühl vertrauen? 10.05.2026

Wann dürfen wir unserem Bauchgefühl vertrauen? "Hör auf dein Bauchgefühl" – dieser Ratschlag klingt intuitiv richtig. Aber was genau ist dieses Bauchgefühl? Und warum führt es uns manchmal sicher durch komplexe Situationen, während es uns in anderen Momenten regelrecht sabotiert? In dieser Folge schauen Léon und Marius genauer hin. Was ist Intuition überhaupt?  Intuition ist keine Magie....

#13 Narzissmus. 26.04.2026

Was ist Narzissmus und wo treibt er Dinge voran und wo beginnt er, problematisch zu werden? In Folge 13 nähern wir uns dem Thema differenziert: Anhand von neun zentralen Merkmalen sprechen wir über narzisstische Ausprägungen – und stellen uns dabei auch immer wieder selbst die Frage: Wo finden wir diese Anteile bei uns? Wir diskutieren, wie sich Narzissmus im beruflichen Kontext zeigt: Als Antrieb...

#12 Warum werden andere befördert, obwohl ich mehr leiste? 12.04.2026

In Folge 12 gehen wir einer Frage nach, die viele beschäftigt – aber selten offen gestellt wird. Wir sprechen über den Unterschied zwischen tatsächlicher und wahrgenommener Leistung ( Buchempfehlung zu dem Thema ), darüber, warum Kompetenz allein oft nicht ausreicht und welche Rolle Faktoren wie Sichtbarkeit, Auftreten und Kontext spielen. Dabei schauen wir uns unter anderem den Halo-Effekt an und...

#11 Was, wenn ich das Gefühl habe, besser zu sein als mein Vorgesetzter? 29.03.2026

Was, wenn ich das Gefühl habe, besser zu sein als mein Vorgesetzter? In Folge 11 von CIMPL stellen wir uns genau dieser Frage und gehen bewusst einen neuen Weg: Nicht ein Thema von A bis Z durchdeklinieren, sondern eine zentrale Leitfrage aus verschiedenen Perspektiven beleuchten. Denn „besser sein“ ist schnell gedacht – aber was bedeutet das eigentlich wirklich? Geht es um fachliche Kompetenz, Er...

#10 Kommunikation, Werte & Persönlichkeit - Wie kommt es zu Missverständnissen? 15.03.2026

In dieser Folge von CIMPL widmen wir uns zwei zentralen Modellen der Kommunikationspsychologie: dem Kommunikationsquadrat und dem Werte- und Entwicklungsquadrat, aus dem Bereich der Werte und Tugenden, beides nach Friedemann Schulz von Thun. Warum entstehen Missverständnisse, obwohl „doch alles gesagt wurde“? Wie kann eine sachliche Aussage plötzlich als Angriff wahrgenommen werden? Und wann werde...

#9 DISG - Welche Rolle spielt Emotionale Intelligenz für deinen Persönlichkeitstypen? 01.03.2026

In dieser Folge von CIMPL knüpfen wir an unsere Auseinandersetzung mit dem DISG-Modell an – und gehen einen Schritt weiter. Wir schauen uns an, wie sich die vier Persönlichkeitstypen in ihren Präferenzen, Motivatoren und Ängsten zeigen – und vor allem: wann ihre typischen Stärken zur Schwäche werden können. Wann kippt Dominanz in Rücksichtslosigkeit? Wann wird Begeisterung zu Unverbindlichkeit? Wa...

#8 DISG - hilfreiches Persönlichkeitsmodell oder psychologischer Mythos? 15.02.2026

In dieser Folge CIMPL steigen wir in die Welt der Persönlichkeitsmodelle ein – konkret in die bekannte Farbenlehre nach dem DISG-Modell . Zum Einstieg führt Marius mit Léon einen kurzen Typentest durch, den ihr gedanklich direkt mitmachen könnt. Danach schauen wir uns an, woher solche Persönlichkeitsmodelle ursprünglich kommen, warum sie so populär geworden sind und wie sie in Training, Führung un...

#7 Selbstregulation - Wie bleiben wir unter Druck handlungsfähig? 01.02.2026

In dieser Folge von CIMPL sprechen wir über einen der entscheidendsten Momente emotionaler Intelligenz: den Raum zwischen Reiz und Reaktion . Denn genau dort entsteht Selbstregulation: die Fähigkeit, Impulse wahrzunehmen – aber nicht automatisch nach ihnen zu handeln. Wir schauen darauf, - was in uns passiert, wenn Stress, Ärger oder Angst hochkommen, - warum Akzeptanz ein zentraler Schlüssel zur...

#6 Selbstwahrnehmung - Warum triggern uns bestimmte Situationen? 18.01.2026

In dieser Folge von CIMPL werfen wir einen gezielten Blick auf Selbstwahrnehmung im Kontext emotionaler Intelligenz. Warum lösen bestimmte Situationen starke emotionale und körperliche Reaktionen in uns aus? Was passiert, wenn wir uns „getriggert“ fühlen – und warum gerade dann? Anhand konkreter Beispiele aus Verkehr , Fitnessstudio , Vertrieb , Meetings und der beruflichen Entwicklung nähern wir...

#5 Empathie - Zu was verpflichtet sie uns in Beruf und Alltag? 04.01.2026

In dieser Folge CIMPL geht es um Empathie – aber nicht im vereinfachten Sinne von „nett und nachgiebig sein“ . Wir hinterfragen einen weit verbreiteten Denkfehler: Empathie würde automatisch zu freundlichen oder zustimmenden Reaktionen führen. Empathie bedeutet vielmehr, Gedanken, Gefühle und Perspektiven anderer wahrzunehmen und anschließend gegebenenfalls im Rahemn der sozialen Kompetenzen angem...

#4 Intrinsische Motivation - Müssen wir immer von innen heraus motiviert sein? 23.12.2025

Die Selbstbestimmungstheorie (SDT - Self Determination Theory) Was steckt eigentlich hinter Motivation? Warum handeln wir manchmal aus echtem Interesse und manchmal nur aus Pflicht, Druck oder Erwartung? Und wie wird aus äußerem Antrieb langfristig immer intrinsische Motivation? In dieser Folge tauchen wir in die Selbstbestimmungstheorie von Deci & Ryan ein. Wir sprechen über intrinsische und...

#3 Motivation oder Disziplin - Was trägt uns durch schwierige Phasen? 14.12.2025

In dieser Folge führen wir das Thema Motivation konsequent weiter und schlagen die Brücke zur Disziplin. Anhand eines persönlichen Beispiels aus Léon's Laufbahn in der Bundeswehr schauen wir, wie sich Motivation im Wechsel von Führungsverantwortung zur Stabsverwendung verändert hat – und wie sich die Motivationstheorien aus Folge 2 darauf anwenden lassen. Im zweiten Teil bringt Marius ein Prax...

#2 Motivation - Was treibt uns wirklich an? 30.11.2025

In dieser Folge von CIMPL sprechen wir über Motivation . Wir stellen uns die Frage: Warum stehen wir morgens wirklich auf – und warum manchmal nicht? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Motivation ein. Wir starten mit einer Auswertung einiger Umfragen , sprechen über fünf der einflussreichsten Motivationstheorien und zeigen anschließend, wie diese Modelle im Alltag funktionieren können:...

Willkommen bei CIMPL 02.11.2025

Willkommen bei CIMPL – Civil-Military Progress and Leadership . Zwei Perspektiven, ein Lernprozess: Wir sprechen über Führung, Kommunikation, Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung – aus ziviler und militärischer Sicht. Kein fertiges Lehrbuch, sondern echte Auseinandersetzung mit Themen, die uns persönlich bewegen und bei denen wir gemeinsam mit euch wachsen wollen. Ihr findet uns auch auf Ins...

#1 Emotionale Intelligenz - Bedeutet sie mehr als Empathie? 02.11.2025

In dieser Folge von CIMPL sprechen wir über Emotionale Intelligenz nach Daniel Goleman (1995). Wir beleuchten die fünf Säulen – Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, Motivation, Empathie und soziale Fähigkeiten und diskutieren, wie sie sich im Alltag zeigen. Von Beispielen über den Dienst an der Waffe , über das Verkaufsgespräch , bis hin zum Fußballplatz oder dem wöchentlichen Meeting – wir ordnen...

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