Canıgönülden Otacı

Sage Botanics’in kurucusu Ezgi Erkan ve davetlisi Mayıs Papatyası ile sohbetimiz… Yaptığı işe böylesine tutkun, merakı hiç tükenmeyen, kendini hep geliştiren, doğaya, tüketicisine böylesine saygılı kaç kişi tanıyorsunuz bilmiyorum.  Sohbet boyunca heyecanı ortak iki akran, ayağımızın altındaki toprağın kıymetini hep merkezimizde tuttuk. Önce doğanın döngüsü ile bir hasat sürecini sordum, sonra dav...

Beste Bonnard yalnızca bir doğal boyama ustası değil aynı zamanda yaşamla bambaşka bir ilişki kurabilmiş bir doğa sevdalısı. İşi bir uğraştan ziyade bir aşka dönüşmüş, kayıp renklerin peşinde, doğal boyaların sihrinde... Kocaman bahçesinde hem bitkilerini yetiştiriyor, adeta bir ekosistem kuruyor, hem de düzenlediği atölyelerle meraklısına el veriyor. Sürdürülebilirliği, ekolojik meseleleri dert e...

Bu haftaki konuğum Beyza Yavuz, O'nu PAYE markası ile bilenleriniz vardır. Son 10 yıldır hayatını arılara adamış, bir öğretmen, bir tohum taşıyıcısı ve gerçek anlamda bir doğa sevdalısı Beyza. Kısaca bir arının insan formundaki hali de diyebiliriz O'nun için. Beyza ile tabi ki bol bol arılardan, arıların pek sevdiği bitkilerden, bolca da baldan bahsettik. Ve her zamanki gibi bir konuğumuz daha var...

(00:00:00) Sunuş (00:04:17) Zeytin bahçeciliği ve hayatı dönüştürmesi (00:10:19) Biberiye'nin hayatımıza kattıkları (00:16:39) Kişniş de kendinden bahsettirmek istedi ! (00:19:09) Tai chi chuan ve Qi gong ve adanma kabiliyeti (00:33:18) Şiddetsiz İletişim nedir? Neye yarar? (00:43:33) Sanat terapisi ve doğa - bitki ressamlığı (00:50:41) Joanna Macy bilgeliği ve Aktif Umut kitabının dönüştürücülüğü...

Şaduman Karaca, Türkiye'de bir çok kişinin bitkilerle tedavi yani fitoterapi ile tanışmasına önayak olan bir doğal tıp uzmanı. Aynı zamanda kadın üreticileri ve kooperatifleri destekleme amaçlı çalışmalar yapan bir kültür ve doğa rehberi. Bu bölümdeki sohbetimiz ise Karaağaç'ın da varlığı ile bambaşka yerlere gitti! Son derece samimi, hem bol kahkaha hem de adalet ve denge çağrısı içeren bir bölüm...

Sevgili Gizem Manisalı'yı Zeytin Ağacı'nın sesi olması ile tanıdım. Çok da memnunum bu genç bilge kadını tanımaktan ! Gizem ailesiyle son 15 yılda ata toprağında binbir emek kurdukları çiftlik, han ve zeytinhanede, hayvanlarla ve doğanın tüm canlılarıyla birlik halinde yaşıyor. O bir hukukçu, bir şef ve aynı zamanda bir çiftçi. Mayasında ise bolca kararlılık ve aktivizm var. Konuştuklarımızın gere...

(00:00:00) Mine Pakkaner ve SERVİ (00:02:24) Servi'ye haksızlık ediliyor. (00:03:18) Servi neden mezarlık ağacıdır? (00:06:00) Servi yangına karşı kullanılır. (00:11:50) Büyükanne mutfağında kullanılan bitkiler (00:15:10) Geçmişte meyan bitkisi (Glycyrrhiza glabra) (00:15:59) Meşhur Topalak bitkisi (Cyperus rotundus) (00:19:36) Ağaç dostunu seçmek ve tanımak (00:21:17) Servi'yi tanımak : Mitolojis...

Yeni sezonumuz Kasım Yeniay'ı ile başlıyor. Artık konuklarımız olacak. Her biri toprak ile, bitkliler, ağaçlar ile, görünen görünmeyen alemle, bilimle haşır neşir isimler. Herbirinin kendine has hikayelerinin ilham olmasını dilerim. Web: www.sofiabasak.com E-posta: hello@sofiabasak.com Instagram : @sofia.basak Youtube : @Sofia.bashak Okul: otacilikokulu.com

Neredeyse herkes doğadan nasıl koptuğumuzu dert ediniyor ve yine neredeyse herkes sağlıklı olmak adına farklı kişi ve yöntemlerden medet umuyor... Bu bölümde işte bu iki konuyu birbirine bağlıyor ve "bir ihtimal daha var" diyerek sizleri büyük bir zevkle BİLGE KADIN GELENEĞİ ile tanıştırıyorum. Dinlerken sıkça kendi "iyi olma" arayışınızdan benzerlikler bulacağınızı hissediyorum. Sonuçta hepimiz i...

Dinlenmek yemek yemek, su içmek gibi, hayatta kalmamız için en elzem eylem.  Bu bölüm, "ben asla dinlenemiyorum", "dinlenmeye zaman yok", "bu koşuşturmada artık yorgun düştüm", "hep yorgun hissediyorum", "ben benlikten çıktım", "çok yalnız hissediyorum", "psikolojik sağlığım iyiye gitmiyor" cümlelerinden sadece bir ya da bir kaçını kuranlar için kaydedildi. Önce biraz dinlenmenin neden bir direniş...

Bu bölüm biraz dinlenmen için kaydedildi. Lütfen kulaklığını tak, gözünü kapat ve dinlenmenin tadına bak. "Dinlenmek direniştir" isimli kitabı ile Tricia Hersey'in sisteme kafa tutan manifestosundan esinlenerek yazılmıştır. Özle, doğayla, doğanla yeniden bağlantı kurman için. Deneysel, meditatif, uyku öncesi dinlenebilir. Sakinleştirici, şifa niyetine. Web: www.sofiabasak.com E-posta: hello@sofiab...

Her şey o bitmek bilmeyen yorgunluğun, koşuşturmacanın, kıyasın olmadığı bir hayat ihtimaline heyecan duymamla başladı...  Ve gerisi bitkilerin, doğaananın, tanrıçaların, mitlerin, öğretilerin, bilge öğretmenlerin, ilahi bağlantının pratiği ile geldi ve geçiyor. Bu da kısaca benim hikayem. Beraberce seyir etmeye ve seyre dalmaya hazır mısınız? Web: www.sofiabasak.com E-posta: hello@sofiabasak.com...