Thomas.cortial
Au culot - by Thomas Cortial
Holaaa et bienvenue sur "Au culot - by Thomas Cortial" !Ici, l'idée est de transformer nos idées en réalité ! Ma mission avec "Au culot" est de vous motiver à vous lancer des défis, que ce soit dans votre vie perso ou pro. Je partagerai avec vous mon avancée dans mes projets (entrepreneuriat, sportifs, développement personnel...), mon parcours, mes expériences, les hauts, les bas, et surtout, les leçons apprises en chemin. Embarque moi dans tes oreilles, l'idée est de parler de sujets divers pour grandir ensembleinsta : @thomas.crtlBiz : thomas.cortial@gmail.comSee youuu ;)
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29 Oca 2025
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LE PLUS GROS DÉFI DE MA VIE 29.01.2025 46:22
Je me lance dans le plus gros défi/challenge/projet de ma vie, c'est certain. Pourquoi, comment, ce que je ressens et comment je me sens : découvrez tout ce qui se passe dans ma tête dans cet épisode et dans les prochains qui suivront pour documenter toute cette préparation...
L'arbitrage a changé ma vie. 05.06.2024 50:34
Un ballon de rugby dans les mains depuis que je suis tout petit, j'ai toujours été plongé dans ce sport que j'apprécie énormément. Et c'est à 15 ans que j'ai décidé de prendre un nouveau rôle, enfiler une nouvelle casquette : celle d'arbitre. Cette posture d'arbitre, cible de toute rencontre sportive, n'est pas évidente a incarné mais elle m'a énormément apportée, a...
Une présentation s'impose. 27.05.2024 18:29
Parce qu'il n'est jamais trop tard (oups)... Un p'tit récap de ce que j'ai fais, qui je suis, ce que j'ai envie de faire... Le "pourquoi du comment" j'ai décidé de créer mon podcast et prendre la parole. En le réécoutant je me rends compte d'à quels points les choses changent, mes avis, mes points de vues évoluent constamment et c'est troublant, je pense q...
À une décision près. 13.05.2024 22:31
Bienvenue sur Au Culot. Dans cet épisode, on va prendre du recul sur nos vies, sur tous les choix que l'on a faits, toutes les décisions qu'on a prises. Les "si j'avais su", "j'aurais pu" nous rappelle juste que bien souvent, nous sommes à une décision près de changer. Devant l'infinité de possibilités qu'il y a devant nous, on peut se sentir perdu, pour...
5 +1 conseils pour avoir plus de clarté d’esprit et moins de stress 25.04.2024 38:31
Une réflexion, une discussion (en solo) sur ce que j'ai appris à travers mes lectures, écoutes sur la gestion du stress, la clarté d'esprit. J'essaie ici de vous délivrer des conseils simples et facilement activables dans votre quotidien à ce sujet, j'espère que ça vous plaira !!! Retrouve-moi sur insta , je te partage l'avancée de mes projets au quotidien ! N'hésite...
Se lancer, accepter d'être mauvais quand on commence. 11.04.2024 28:27
"Rien c'est le début de tout, mais tout ne se construit pas sans rien." Cette citation résume bien la philosophie derrière cet épisode. Accepter d'être mauvais quand on commence. Et simplement se lancer. Facile à dire, moins facile à faire... Du coup j'en ai fait un épisode avec ma réflexion à ce sujet, j'espère que ça vous plaira !!! Retrouve-moi sur insta , je te part...
Mes plans pour 2024 ! 28.03.2024 30:58
Je vous dévoile mes plans pour cette année 2024 (une sorte d'engagement supplémentaire que je fais pour les tenir)... J'avais envie de te partager mes ambitions pour l'année en cours. Spoiler : ils sont amenés à évoluer, surtout dans le pro où pour ma part tout est à écrire. C'est avant tout une sorte de cap à suivre pour continuer d'avancer dans la bonne direction. Ça m'a...
Les raisons de mon retour, mes tops apprentissages... Mon expérience après 4 mois de voyage en solo - 3ème partie 14.03.2024 27:22
Holaaa, Moi c'est Thomas et je reviens d'un voyage de 4 mois avec mon sac à dos en Amérique latine. Avec plus de 10 pays visités sur cette période, j'avais à coeur de vous partager mon retour d'expérience sur cette aventure qui aura marquée ma vie ! Aujourd'hui, je vous raconte les raisons de mon retour, mes plus gros manques, mes tops apprentissages, ce que j'en retiens......
2ème partie - Mon expérience après 4 mois de voyage en solo 29.02.2024 32:23
Holaaa, Moi c'est Thomas et je reviens d'un voyage de 4 mois avec mon sac à dos en Amérique latine. Avec plus de 10 pays visités sur cette période, j'avais à coeur de vous partager mon retour d'expérience sur cette aventure qui aura marquée ma vie ! Aujourd'hui, on rentre dans le vif du sujet où je vous raconte des passages de mon aventure, mes moments/endroits préférés, des an...
Mon expérience de voyage en solo - Partie 1 21.02.2024 23:38
Holaaa, Moi c'est Thomas et je reviens d'un voyage de 4 mois avec mon sac à dos en Amérique latine. Avec plus de 10 pays visités sur cette période, j'avais à coeur de vous partager mon retour d'expérience sur cette aventure qui aura marquée ma vie ! Dans cette série d'épisodes, vous retrouverez en première partie ce qui a déclenché en moi cette envie de nouveautés, de départ, d...
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