AMOR FATI 每日冥想

Don’t judge. 不要评判。这句话说起来容易，做起来无比的难，即使我们站在完全的观察者视角，在考虑任何一件事情时，也总是处于自己的背景知识框架之内。在科学领域，量子纠缠已经被证实，也许你没有研究过什么是波粒二象性原理，不重要，道理很浅显 —— 没有哪样被观察的东西不受观察者的影响，最严谨的医学实验，也必须进行双盲测试才能保证其一定的准确性。 所以啊，我们观察着身边发生的一切，而身边发生的一切也在被我们的观察...

把播客发给了朋友，她说我听完啦，五分钟说长不长说短不短，用来思考一下今天的安排还挺好的，但我的本意是想与大家分享这五分钟关闭大脑的时光，一起享受当下，很多人不知道什么是“当下”？举个例子，你无意间望向窗外看到天空的那一刹那，大脑是放空的，什么都没在想，这就是当下，是万物合一的状态，但可惜的是，下一秒，大脑就跳出来说，今天的云形状好奇怪，天色也有点暗，是不是要下雨了，等等等等，思维就是这样在无意识的阻...

我们上过瑜伽课、冥想课，开始和结尾的时候老师都会说一句“Namaste”，双手合十，放在胸口，闭上眼睛，点头致意。你知道这句话梵文的意思是什么吗，拆解一下，Nama是「鞠躬」 as是「我」te 是「你」，直译的话是你我互相鞠躬，而我最近看到一个更振动我心的译法：「我心中的神向你心中的神致敬。」Namaste。 Namaste代表着彼此灵魂的交流，瑜伽脉轮学里说每个人的心轮位置（Heart Chakra）都有着神圣的力量来源，这里掌管着爱、关系...

时间只是个幻象，爱因斯坦这么告诉我们。如果这是你第一次听到，你可能很难理解这个概念，因为你会看见每一件事都在发生，一个接着一个，时间如何不是线性的呢。但量子物理学家们说，所有的一切都是同时发生的。如果你能了解“时间并不存在”，并试着接受这个观念，那么你会明白，任何你想要的未来的事物，现在就已经存在了，所有的一切都在同一个时间发生着，你可以简单的用平行时空来理解它，那么“平行版本”的你，连带着你想要的一...

Amor Fati，一句咒语，爱你的命运。这是一档非常个人的播客栏目，每天碎碎念一些灵性思考，再与你共享五分钟的冥想时光，以此唤醒一天的能量。 Amor Fati，是一句拉丁文谚语，尼采1882年把它作为新年愿望写给自己，它的英文意思是love of fate, or love someone’s fate，命运之爱，爱你的命运，我想尼采的愿望是接受一切命运赋予自己的，不用好或不好这样对立的眼光看待生活里发生的事情，爱你的命运，就是肯定生活里发生的一切，...