Manon Smahi Cuzin

Ambitions Plurielles - Le podcast des solo-entrepreneures

Animé par Manon Smahi Cuzin, coach, consultante formatrice et autrice, spécialisée dans l'entreprenariat au féminin. Ambitions Plurielles, c'est le podcast qui fait du bien aux solo-entrepreneures et à leurs activités !Le site : www.ambitionsplurielles.com

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Manon Smahi Cuzin

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Business

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9 Eki 2023

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Bölümler

#13 Casser le mythe de l'ambition (et la pression qui va avec !) 09.10.2023

"Il faut avoir de l'ambition dans la vie !" > Ah bon ? Pour quoi faire ? C'est quoi l'ambition ? Et à qui elle appartient, c'est bien la mienne ? Et si c'était juste pour faire plaisir à d'autres, mais moi, est-ce que je m'y retrouve et est-ce pour mon bien ? Est-ce que j'en ai vraiment besoin ? ... Des questions, j'en pose pas mal dans cet épisode,...

#12 Les limites du mix spiritualité et accompagnements / entrepreneuriat 07.03.2023

Un épisode au sujet très délicat à aborder, dans lequel je parle d'un phénomène en pleine croissance et dont les limites ou les dérives ne me semblent pas toujours mesurées. Je parle de mon vécu, de ce qui me heurte parfois au vue de mes propres croyances. Je livre aussi des pistes très concrètes pour mixer spiritualité et accompagnements / entrepreneuriat si c'est ton choix, pour adopter une post...

#11 Le droit à la lassitude - même quand on est passionnée - 16.02.2023

Hello,  Je reviens avec un nouvel épisode de podcast sur le droit à la lassitude, même quand on est passionnée par ce que l'on a créé, ce que l'on fait et que notre activité est un choix. Pas toujours facile d'admettre que finalement, ou que par moment, on se lasse, on s'ennuie... De quoi est-ce qu'on se plaint ?  On va donc mettre les pieds dans le plat, quitte à aller à contre-courant...

#10 Trois principes clés pour se ressourcer et se préserver en tant qu'entrepreneure x Flavia de Slow Leaf 18.11.2022

Un épisode réalisé en compagnie de Flavia Do Vale de Slow Leaf , avec qui nous avons créé "L'Oasis, le tiers-lieu fertile et ressourçant des entrepreneures", à découvrir ici. Se ressourcer et se préserver en tant qu'entrepreneure est un sujet central puisqu'il est question de se faire une place confortable et respectueuse dans l'éco-système de nos activités . Soit, quelque chose d'essentiel pour p...

#9 Récit d'un burn out entrepreneurial (le mien) 17.11.2022

Récit d'un burn out entrepreneurial (le mien) Parce qu'on n'en parlera jamais assez, parce qu'il me semble important de multiplier les témoignages pour prendre en considération ce phénomène, pour entrevoir la singularité des expériences individuelles et leurs points communs. Pour sensibiliser, donner des clés, rassurer, encourager... Parce que je connais trop de consœurs entrepreneures qui comme m...

#8 Pas besoin d'être parfaite dans son domaine ! 22.09.2022

Combien de fois ai-je rencontré des entrepreneures qui se sentaient mal à l'aise à l'idée de ne pas toujours être des modèles de perfection, dans leur domaine ? Trop ! La culpabilité, le sentiment de ne pas être légitime et la paralysie que cela peut provoquer est bien trop fréquent. Mais pourquoi ? Est-ce dû au syndrome de la bonne élève ? Est-ce que l'on a raison de mettre la barre aussi haute ?...

#7 La part de la nature... 17.06.2022

Dans cette épisode, tu découvriras une métaphore inspirante sur l'entrepreneuriat, au sujet de la part de la nature...  Ce que l'on peut accepter de laisser partir pour ressentir encore plus de saveur et de plaisir dans ce que l'on obtient ! Ce sur quoi on peut lâcher prise puisque de toute façon, on ne contrôle pas tout et sur quoi on peut choisir de miser. Bonne écoute et au plaisir de savo...

#6 La semaine de 4 jours pour les entrepreneures 03.06.2022

On entend pas mal parler de la semaine de 4 jours ces temps-ci car des entreprises s'y intéressent pour leurs salariés, puisqu'ils gagneraient en productivité... Et pour nous, solo-entrepreneures, qu'en serait-il ? On décrypte tout ça dans cet épisode ;-) www.ambitionsplurielles.com Music : Neutral Bay by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis

**Lecture d'extraits du "Guide de l'entrepreneuriat au féminin", éd. Jouvence** 30.05.2022

Un épisode spécial dans lequel tu découvriras des extraits de mon nouveau livre : "Je mérite, tu mérites, elles méritent...Le guide de l'entrepreneuriat au féminin" , paru le 24/05/22 aux éditions Jouvence ! Pour en savoir plus : https://bit.ly/guide-entrepreneuriat-feminin Musique : The Epic Hero, by Keys Of Moon - Source: https://soundcloud.com/keysofmoon Licence: https://creativecommons.org/lic...

#5 Conseils pour le site web d'une solo-entrepreneure 11.04.2022

Audrey Piron de @audrey.webandshine nous partage dans cet épisode de nombreux et précieux conseils pour avoir un site Internet qui joue pleinement son rôle et qui sera au service de nos activités... Viens écouter, prendre des notes et partager cet épisode pour qu'il soit utile à d'autres ! >>> Pour découvrir les services d'Audrey : https://linktr.ee/WebandShine Music : Neutral Bay by Peyr...

#4 Pourquoi parler d'entrepreneuriat au féminin ? 08.04.2022

Quel intérêt de vouloir parler d'entrepreneuriat au féminin ? C'est quoi ce cliché ? Viens écouter ce podcast, on va décrypter tout ça... PS : Mon second livre est à paraître en mai 2022 aux éditions Jouvence, justement sur l'entrepreneuriat au féminin... A suivre ! Music : Neutral Bay by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis

#3 Pour que la comparaison ne soit pas nocive 28.03.2022

Quand on se compare à d'autres entrepreneur.e.s, cela peut devenir problématique... Voici un florilège de pensées à emporter, qui font du bien et qui permettent d'éviter de subir les effets nocifs de la comparaison.  Merci à Amélie Charcosset pour sa contribution ! Si tu veux en savoir plus sur ma formation accélérée au coaching : https://ambitionsplurielles.com/formation-professionnelle-entr...

#2 Et si la multipotentialité n'était plus un sujet ? 21.03.2022

Je ne parle plus spécialement de ce mode de fonctionnement et c'est une bonne nouvelle. Tu verras pourquoi on peut transposer ce qui s'est passé à d'autres sujets, bénéfiques pour toi et ton activité ! Le test : "Suis-je multipotentialiste ?" Music : Neutral Bay by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis

#1 Objectifs financiers, tarifs de ses offres : comment diminuer la pression ? 14.03.2022

GROS SUJET pour ce premier épisode : On parle money , dans le but de remettre les choses à leur place et de diminuer la pression ressentie. Un sujet central dans nos activités, que l'on ne peut pas négliger... Pour aller plus loin dans la construction des tarifs de tes offres : https://ambitions-plurielles.systeme.io/kit-solo-entrepreneure-efficace-et-sereine Music : Neutral Bay by Peyruis https:/...

Bande annonce : présentation du podcast Ambitions Plurielles 11.03.2022

Découvre le principe de ce podcast, ce que tu pourras en retirer et qui se cache derrière celui-ci ! Pour en savoir plus sur Ambitions Plurielles, voici le site : www.ambitionsplurielles.com Bonne écoute ! Manon Smahi Cuzin Music : Neutral Bay by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis

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