Daniel Herbstreit
Was glaubst du denn?! - Der Podcast über die Vielfalt des spirituellen Lebens
Von Yoga bis Fasten, von Meditation bis zum Singen in der Kirche – das spirituelle Leben im deutschsprachigen Raum ist bunt und vielfältig. Und es versteckt sich oft in privaten Nischen. Das möchte ich ändern. Deshalb stelle ich in diesem Podcast Menschen unterschiedlicher Weltanschauungen vor und spreche mit ihnen darüber, was Spiritualität für sie bedeutet und wie sie ihre Spiritualität oder Religion leben.
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Senaste avsnittet
1 jul 2026
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Avsnitt
Sr. Mechthild Brömel – Warum lebst du in einem Kloster mitten in Berlin? 01.07.2026
Schwester Mechthild Brömel OCD, so ihr vollständiger Name, widmet einen großen Teil ihres Lebens dem stillen Gebet und der Meditation. Für ein Mitglied des kontemplativen Karmelitinnenordens lebt sie in einem eher ungewöhnlichen Kloster, nämlich im Berliner Karmel an der Gedenkkirche Maria Regina Martyrum, nicht weit von der ehemaligen NS-Hinrichtungsstätte Plötzensee. Ich wollte von ihr wissen, w...
Wilhelm Schmid – Was ist der Sinn des Göttlichen? 30.05.2026
Wilhelm Schmid ist als Philosoph vor allem mit seinen Büchern zum Thema Lebenskunst bekannt geworden. Eins seiner Ziele ist es, philosophisches Denken nicht als rein akademische Disziplin zu betreiben, sondern auch für die Gestaltung und Bewältigung des alltäglichen Lebens nutzbar zu machen. Passend dazu hat er selbst mehrere Jahre als philosophischer Seelsorger gearbeitet – und damit auf einem Ge...
Kevin Schröder – Wie bist du Hexe geworden? 30.04.2026 55:53
Sich selbst als Hexe zu bezeichnen ist mutig, schließlich wurde der Begriff jahrhundertelang vor allem abwertend genutzt. Allerdings gibt es mit den Wicca sogar eine religiöse Bewegung, deren Anhänger sich Hexen nennen. Kevin Schröder ist initiiertes Mitglied der Wicca und seit seiner frühen Jugend eine Hexe. Ich habe mit ihm über schwarze und weiße Magie, Flüche und seine ethische Haltung als Hex...
Stephan Porombka – Was haben Zen und künstlerische Praxis gemeinsam? 31.03.2026
Stephan Porombka beschäftigt sich schon lange mit der Frage, was Gegenwart ist und wie man ihr nahe kommen kann, vor allem in der künstlerischen Praxis. Dann ist ihm Zen begegnet und damit ein sehr radikaler Versuch, in der Gegenwart zu sein, ja, die Gegenwart zu berühren, wie er sagt. Ich habe mit Stephan darüber gesprochen, wie Zen und das Sitzen in Stille seither sein Leben prägen. Und warum es...
Silvio Wirth – Warum ist Sexualität für dich heilig? 28.02.2026
Tantra ist einer der schillerndsten Begriffe im spirituellen Bereich. Ich wollte unbedingt wissen, was sich dahinter verbirgt, und habe deshalb mit Silvio Wirth gesprochen. Silvio ist ein erfahrener Tantra-Lehrer, praktiziert selbst seit Jahrzehnten eine tantrische Spiritualität und schreibt auch darüber. Er konnte mir zum Beispiel sehr genau erklären, welche Rolle Körper und Sexualität im Tantra...
Ursula Seghezzi – Wie verbindest du dich mit den zyklischen Lebenskräften der Natur? 27.01.2026 1:00:05
Ursula Seghezzi praktiziert seit über 30 Jahren eine Naturspiritualität, die an die indigenen Traditionen Mitteleuropas anknüpft, also an die Zeiten vor dem Christentum. Sie feiert Rituale zu Wendepunkten der Jahreszeiten, und nutzt Rituale auch, um mit den Ahnen in Kontakt zu treten, zum Beispiel wenn sie vor einer wichtigen Entscheidung steht. Wie genau sie das macht, das hat sie mir in unserem...
Victor Jivanescu – Have psychedelics been beneficial for your spiritual practice? 19.12.2025 56:44
(--Deutsch siehe unten.--) Psychedelics such as LSD, magic mushrooms, and ayahuasca can induce intense experiences that are very similar to spiritual or mystical experiences. For this reason, they have been—and in some nature-based religions still are—deliberately used in rituals or ceremonies. But how does this translate to our Western cultural context, which is shaped above all by Christianity a...
Sarah Demmrich – Was weiß die Religionspsychologie über Spiritualität? 11.11.2025 58:38
Macht es einen Unterschied, ob man mit religiösem Bezug meditiert oder ohne? Warum ist religiöser Fundamentalismus für manche Menschen so attraktiv? Und forscht die Psychologie eigentlich auch zu Buddhas Erwachen? Das alles und noch viel mehr hat mir Sarah Demmrich erklärt, die als Religionspsychologin an der Uni Münster arbeitet. Mehr zu Sarah Demmrich und ihrer Arbeit findet ihr hier . Anregunge...
Andreas Müller – Ist der Berg Athos ein spiritueller Sehnsuchtsort für Sie? 11.10.2025 37:58
Der Athos ist nicht nur ein Berg und eine Halbinsel in Griechenland, sondern auch eine autonome Mönchsrepublik, in der sich 20 orthodoxe Klöster weitgehend selbst regieren. In Westeuropa ist der Athos nicht mehr sehr bekannt, im orthodoxen Christentum aber der vielleicht wichtigste religiöse Hotspot, der jedes Jahr Tausende von Pilgern anzieht. Für diese Folge habe ich Andreas Müller getroffen, Pr...
John von Düffel – Warum träumen Sie nicht mehr vom eigenen Swimmingpool? 03.09.2025 43:00
In seinem Buch „Das Wenige und das Wesentliche“ entwirft der Schriftsteller John von Düffel eine Lebenspraxis, die sich auf das konzentriert, was man wirklich braucht. Den konsumistischen Lebensstil der Gegenwart will sie hinter sich lassen. Besonders interessant daran ist, dass das Buch gleichzeitig tief spirituell und völlig säkular ist, sich sogar explizit vom Glauben an Gott abgrenzt. Ich habe...
Almut Veidt – Führt innerer Frieden auch zu Frieden in der Welt? 08.07.2025 1:02:10
Almut Veidt ist den Brahma Kumaris während ihres Musikstudiums in Indien begegnet. Sie war sofort fasziniert von deren Spiritualität und Lebensstil und gehört der Gemeinschaft seit mittlerweile über 40 Jahren an. Meditation und Studium sind ebenso Teil ihrer täglichen Praxis wie soziales Engagement und, weil sie selbst lehrt, sexuelle Enthaltsamkeit. In unserem Gespräch hat sie mir die unterschied...
Helene Braun – Warum feierst du so gerne Pessach? 31.05.2025 47:49
Wer auf Instagram nach Beiträgen zu jüdischem Leben in Deutschland sucht, kommt um leni_lafayette alias Helene Braun nicht herum. Und sie macht das nicht nur sehr professionell, sie hat auch eine Mission: die Vielfalt des Judentums sichtbarer werden zu lassen. Weshalb sie auch perfekt zu diesem Podcast passt. Ich habe mit Helene über ihr Engagement auf Instagram gesprochen und über die Frage, waru...
Peter Zimmerling – Wie haben Sie zur Mystik gefunden? 26.04.2025 1:10:16
Peter Zimmerling ist nicht nur Experte für christliche bzw. evangelische Mystik, auch sein persönlicher Glaubensweg ist stark mystisch geprägt. Ich habe mit ihm über mystische Vorbilder wie Teresa von Ávila und Dag Hammarskjöld gesprochen, und über die Frage, warum die Mystik besonders für sein Leben als akademischer Theologe so wichtig ist. Außerdem hat er ein paar Tipps für Menschen, die selbst...
Mischa Mangel – Warum geht es in deinem Roman um verwesende Leichen? 23.03.2025 34:40
Zugegeben, Mischas neuer Roman „Die Vergegenwärtigung“ ist an manchen Stellen ziemlich eklig, denn er beschreibt sehr detailliert die Zersetzung menschlicher Leichen. Aber das Ziel dahinter ist keine morbide Ästhetik des Todes, sondern die Erinnerung daran, wie kurz das Leben ist. So wie in der buddhistischen Sterblichkeitsbetrachtung, genannt Maranasati, die Mischa mit seinem Roman in eine litera...
Kübra Dalkılıç - Wie betest du? 21.02.2025 51:07
Kübra Dalkılıç ist Muslimin und in einer schwäbischen Kleinstadt aufgewachsen. In der Schule sollte sie ihren Lehrer*innen den Islam erklären, heute macht sie das professionell und arbeitet als Theologin im interreligiösen Dialog. Wir haben uns vor allem über das Beten unterhalten, über unterschiedliche Gebetsformen im Islam - und über die Muezzin-Rufe, die in ihrer Kindheit aus einer Wanduhr kame...
Anna Grebe - Wie kannst du links, queerfeministisch und gleichzeitig katholisch sein? 04.01.2025 1:01:05
Anna Grebes politisches Herz schlägt links und queerfeministisch – und sie ist seit ihrer Jugend aktives Mitglied der katholischen Kirche. Ein Spagat? Mindestens. Anna hat mit mir über Fremdheitserfahrungen im Gottesdienst und männliches Dominanzgebaren in der katholischen Kirche gesprochen. Und über die Erfahrung von Gemeinschaft, selbstgestaltete Andachten und starke Ordensschwestern, die sie in...
Wolfgang Presser - Warum hast du ein buddhistisches Meditationszentrum gegründet? 22.11.2024 56:31
Wolfgang Presser ist seit über 30 Jahren eine feste Größe im buddhistischen Leben Deutschlands und kann auf ein bewegtes Leben zurückschauen. Ende der 1980er Jahre hat er in Niederbayern das Seminarhaus Engl mitgegründet, das schnell zu einem der wichtigsten buddhistischen Meditationszentren im deutschsprachigen Raum wurde. Wie es dazu gekommen ist, davon erzählt Wolfgang in dieser Folge. Ein Gesp...
Mahyar Nicoubin - Wie können Menschen lernen, friedlich zusammenzuleben? 13.10.2024 54:12
Ist es nur eine kitschige, weltfremde Utopie, dass irgendwann alle Menschen in Frieden zusammenleben werden? Nein, sagen die Bahai, aber es ist ein langer Weg dahin und wir alle müssen dafür lernen. Mahyar Nicoubin ist selbst Bahai und hat mir in unserem Gespräch erklärt, wie sie sich im Alltag für ein gutes Miteinander einsetzt. Und natürlich haben wir auch über viele andere Aspekte ihres spiritu...
Christopher Titmuss - How to keep humour and easiness in meditation? 16.09.2024 42:08
Viele Menschen meditieren, um ein entspannteres Leben zu führen. Aber auch in die Meditation und ins spirituelle Leben können sich Ehrgeiz und Leistungsdruck einschleichen. Die Frage ist also: Wie bewahrt man sich Humor und Leichtigkeit in der Meditation? Darüber habe ich mit Christopher Titmuss gesprochen, einem international bekannten Dharma- und Vipassana-Lehrer. Und wer ihn kennt, der weiß auc...
Helga und Thomas Ulrich - Führt ihr ein kontemplatives Leben? 16.08.2024 1:01:06
Helga und Thomas Ulrich praktizieren und unterrichten seit über 40 Jahren die aus dem Buddhismus stammende Vipassana-Meditation, oft auch Achtsamkeitsmeditation genannt. Gleichzeitig sind Helga und Thomas fest im christlichen Glauben verwurzelt. Dass das bei den beiden nicht in Widersprüche führt, sondern zu einer tiefen und lebendigen Spiritualität, davon überzeugt ihr euch am besten selbst. Von...
Nayoma de Haen - Ist Gewaltfreie Kommunikation eine spirituelle Praxis? 10.07.2024 39:45
In meiner ersten Folge spreche ich mit Nayoma de Haen darüber, inwieweit Gewaltfreie Kommunikation eine spirituelle Praxis ist. Außerdem geht es um die vielen Parallelen von Achtsamkeit und Gewaltfreier Kommunikation. Nayoma ist Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Weitere Infos zu ihrer Arbeit findet ihr hier: www.in-one-spirit.de Anregungen? Ideen für Gäste? Du erreichst mich unter...
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