Un zeste de TCA ! 🍋☁️

Dans cette nouvelle chronique, je reçois Charlyne infirmière en clinique TCA pour nous parler de son métier et de l'importance de l'hospitalisation dans les troubles alimentaires. Nous y abordons les différents soignants à l'hôpital, les différentes prises en charge, les ateliers proposés et surtout les aspects positifs et négatifs d'une hospitalisation. En quoi finalement, les séjours hospitalier...

Dans cet chronique, j'aborde une tendance sur tiktok qui prend de plus en plus de place, le skinnytok ! Clairement, elle fait parler d'elle en ce moment mais pas dans le bon sens. Cette tendance aborde des propos et des actions problématiques autour du poids et de l'idéal esthétique. Pour aller plus loin, c'est même une incitation au développement des troubles alimentaires et de la...

Dans cette chronique, j'aborde avec toi le lien entre proches et personnes souffrant de TCA. Je t'aide à comprendre quels sont les impacts sur les proches, comment gérer les attitudes avec l'autre et qu'est-ce que tu peux mettre en place pour l'aider ! Un podcast riche en conseils qui qui anticipe la journée mondiale des TCA, le 2 juin qui porte sur la famille et les TCA. Si tu...

Dans cette chronique, je reçois Lilou, une jeune femme qui a traversé l'anorexie mentale et qui aujourd'hui en guérie ! Elle nous raconte comment la pâtisserie a été durant sa maladie un ennemi et comment aujourd'hui elle en fait un allié dans son quotidien. Un témoignage qui pousse à revenir sur l'essentiel, en quoi manger en ayant du plaisir est important ? J'espère que notre échange avec Lilou...

TW : émetophobie, maltraitance médicale, hospitalisations, anorexie mentale. Dans cette chronique, je reçois Clara qui souffre d'anorexie mentale depuis 9 ans, pour nous parler de son parcours et de sa vision de la guérison. Cela a commencé par de l'émetophobie dérivant petit à petit vers de l'anorexie mentale. Clara a connu quelques hospitalisations qui l'ont beaucoup marquée avan...

TW : Alcool, alcoolisme Dans cette chronique, j'aborde avec toi l'alcool en lien avec les TCA. Il est aussi important pour moi de rappeler dans cet épisode que l'abus d'alcool est dangereux pour la santé et que sa consommation n'est pas sans conséquences. J'aborde aussi dans cet épisode l'alcoorexie, le plaisir alimentaire et la peur des calories liquides. Des thématiqu...

TW : Poids, grossophobie Dans cette chronique, je reçois Ludo un jeune homme qui souffres depuis quelques années d'hyperphagie. Il nous livres dans ce podcast son parcours avec l'alimentation, la découverte de soi et sa relation au corps. Les TCA sont encore tabou chez les hommes et concernent malheureusement plus d'hommes qu'on ne le penses! Ce podcast consiste à briser les stéréotypes sur les tr...

Dans cet épisode, je reçois Laure une de mes patientes depuis un moment pour nous parler de son vécue avec les TCA après un traumatisme il y a 3 ans ! On y aborde également son trouble du spectre autistique ( TSA ) qui impacte son quotidien alimentaire et comment aujourd'hui elle sors du trouble alimentaire grâce à notre travail en consultation et ses nombreux suivis. Un sujet important d'...

TW : Grossophobie, Poids, comportements compensatoires Dans cette nouvelle chronique, je reçois Béatrice 53ans, pour nous parler de son parcours avec l'anorexie développée à l'âge de 51 ans. On y aborde les enjeux qui l'on conduite à ce TCA, ses prises en charges, la grossophobie médicale et comment casser les stéréotypes sur ce trouble alimentaires. Un témoignage qui montre bien que t...

Dans ce nouvel épisode, j'aborde les divers stéréotypes autour des troubles alimentaires et comment ils influencent la légitimité à en souffrir. L'objectif est d'aborder les clichés aussi qui perdurent dans notre société sur les TCA et déconstruire ensemble quelques croyances. Si l'épisode t'as intéressé, n'hésites pas à partager à tes proches l'épisode ou laisser un av...

Dans cette chronique, j'aborde le régime végétarien et son lien avec les TCA, mais aussi quelles sont les limites de ce régime alimentaire. Si tu es dans cette situation, tu y trouveras des pistes pour t'accompagner au mieux dans ton cheminement avec la guérison et le mode alimentaire végétarien. N'hésites pas à mettre un avis sur le podcast si tu as aimé et à me rejoindre sur mes rése...

Dans ce nouvel épisode je reçois Anaïs Gaillot diététicienne nutritionniste spécialisée dans le diabète et les TCA ! Dans cet échange, on aborde le sujet des TCA lorsque l'on souffre d'un diabète et comment on peut les gérer ! On y aborde aussi les manières dont on peut améliorer les régimes pour diabétiques et prévenir davantage les TCA chez ses sujets. J'espère que cet épisode vous p...

TW : Poids, grossophobie. Dans cette chronique, je reçois Chloé pour nous parler de son histoire avec son poids, de son SOPK et comment elle envisage aujourd'hui sa reconstruction de sa relation à l'alimentation. Aujourd'hui 15 à 20% des femmes en âge de procréer sont touchées par le SOPK. Beaucoup on des difficultés avec leur image corporelles. Ce témoignage, te permettra à toi si tu...

Dans cette chronique, j'ai envie de te parler des contenus food qu'on peut retrouver sur les réseaux sociaux, comment ils nous influencent et comment tu peux t'en protéger ! J'aborde les avantages et les inconvénients de ses contenus dans un but de prévenir des dérives sur le comportement alimentaire. Je te laisse écouter l'épisode et de te faire ton propre avis sur ses contenu...

Dans cette nouvelle chronique, je reçois Florence Gillet Coach certifié et éditrice de @jenaiplusmesregles_livre pour parler de l'aménorrhée hypothalamique dans les troubles alimentaires et de leurs conséquences. On y aborde comment la pratique sportive peut impacter l'arrêt du cycle menstruel féminin, comment la diet culture est à l'origine de cette perturbation et comment on peut fai...

Dans cette nouvelle chronique, je reçois Eva Louys diététicienne spécialisée dans les TCA. On aborde dans cet épisode l'alimentation émotionnelle, comment reconnaître quand elle est dysfonctionnelle; comment différencier l'alimentation émotionnelle, d'un TCA ! On donne aussi quelques conseils pour s'en sortir et se faire aider ! Si tu as aimé, n'hésites pas à t'abonner au podcast si tu as aimé l'é...

Dans cet épisode, j'aborde avec toi les résolutions 2025. Comment cela peut t'aider,mais aussi quelles sont les limites de ses résolutions autour de l'alimentation et du sport. J'espère que cet épisode te parlera et n'hésite pas à t'abonner pour suivre les prochains podcast. Bye Bye les citrons ! Me retrouver : https://www.instagram.com/monrapportdiet/

Dans cette chronique j'aborde avec le budget et les crises et comment tu peux t'en sortir ! Les finances peuvent être une pression supplémentaire aux crises qui sont elles-mêmes coûteuses pour le compte bancaire et mentalement ... Finalement le cercle vicieux se met en place et accentue les crises au quotidien. Je t'explique dans ce podcast comment ça se mets en place et quelques astuc...

TW : Poids, maladie, troubles alimentaires Dans cette nouvelle chronique, je reçois Cloé Neher psychopraticienne spécialisée dans le diabète de type 1 et les TCA. Dans cet épisode, on aborde son vécue avec l'anorexie mentale corrélé au diabète mais aussi, quelles sont les problématiques/enjeux rencontrés dans la relation à l'alimentation et au corps quand on a cette maladie auto-immune. Si cet épi...

Dans cet épisode, Je reçois Emma 19ans qui souffres depuis sa petite enfance d'un trouble alimentaire peu connu : la néophobie. On aborde dans ce podcast son quotidien en tant que néophobe, l'impact sur sa vie sociale et surtout comment cela l'a amené à développer de l'anorexie mentale à la fin de son adolescence. Un podcast qui pousses à comprendre les enjeux de ce trouble aliment...

Dans cette chronique, j'aborde le lien entre l'éducation nutritionnelle et l'impact sur le comportement alimentaire à l'âge adulte. J'aborde les étapes de l'éducation nutritionnelle de l'enfant, les failles de cette éducation et comment se reconstruire au niveau alimentaire quand on manque de repères sur l'alimentation. N'hésite pas mettre un avis si tu as aimé l'épisode. Bye Bye les citrons ! Mon...

Dans cette chronique je reçois l'association Je Danse pour échanger sur leurs engagements auprès des personnes souffrant de troubles alimentaires. Natasha et Chiara les fondatrices de l'association nous parlent de leurs débuts, de leurs projets et surtout de leurs nombreuses actions pour aider les personnes et familles qui sont touchées par ce sujet. J'espère que vous avez apprécié cet...

Dans cet épisode je reçois Tessa une de mes patientes pour parler de son hyperphagie/boulimie en lien avec son sport de combat, la boxe thaï ! On aborde également la thématique des remarques de proches sur le corps mais aussi la disphorie de genre qui impacte le rapport aux TCA. J'espère que cet épisode vous plaira et n'hésitez pas à mettre un avis sur Spotify ou Deezer pour soutenir le po...

Dans cet épisode, je reçois Marion Lassagne diététicienne nutritionniste psycho-comportemental ! Dans nos échanges on aborde l'alimentation intuitive et les limites de cette visions de l'alimentation. Nous abordons également la posture du diététicien en séance mais aussi le rapport au corps. Un épisode en toute bienveillance mais aussi enrichissant qui te donneras un angle nouveau de l&#39...

Dans ce nouvel épisode, j'aborde avec toi la dysmorphophobie et son lien avec les troubles alimentaires. Je m'intéresse ici aussi à l'origine, les causes, les signes et surtout comment on peut apaiser la dysmorphophobie. Cela peut être un vrai handicap au quotidien si cette obsession physique prend de la place. Savoir agir pour s'en détacher est essentiel. Oui, on ne peut pas s'aimer tous les jour...