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TSF - A Vida Passa a Comer - Podcast

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"A Vida Passa a Comer", um podcast com apoio do Continente, trata disso mesmo: da gestação à idade adulta, passando pela adolescência e pela terceira idade, traçamos em oito episódios um roteiro alimentar saudável. Com a ajuda de especialistas das várias áreas que a nutrição cruza, servem-se dicas e conselhos para que, passando a correr, a vida seja sempre um prazer.

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5 feb 2026

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A Vida Passa a Comer - O que é alimentação saudável? 05.02.2026

Convidados: Nuno Borges, Professor e membro da direção da Associação Portuguesa de Nutrição (APN); Rui Catalão, da Kitchen Dates

A Vida Passa a Comer - Comer melhor desde o início: gestação e infância 22.01.2026

Convidados: Tânia Lucas, diretora de marcas próprias do Continente; Filipa Santos, enfermeira e especialista em saúde Infantil e pediátrica, e fundadora do projecto "Grow Up Baby"

A Vida Passa a Comer - Quem souber mais, come melhor 15.01.2026

Convidados: Mayumi Delgado, responsável de nutrição do Continente; Teresa Horta Colaço, cozinheira e influenciadora digital

A Vida Passa a Comer - Lanches escolares: educação para a nutrição 08.01.2026

Convidados: Sofia Marques Ramalho, psicóloga pediátrica e investigadora; Ana Rachid , nutricionista, especializada em Nutrição Clinica na àrea da Pediátrica; Nádia Reis, directora da missão Continente

A Vida Passa a Comer - Adolescência: corpo, imagem e autonomia alimentar 09.12.2025

Convidados: Conceição Calhau, Nutricionista e Professora Catedrática na NOVA Medical School; Eduardo Sá, Psicólogo Clínico e Psicanalista

A Vida Passa a Comer - Vida adulta: rotina, trabalho e equilíbrio 02.12.2025

Convidados: Ana Alves, responsável por àreas estratégicas ligadas ao produto e à nutrição do Continente; Chefe Hélio Loureiro; Paulo Teixeira, Personal Trainer

A Vida Passa a Comer - Longevidade com qualidade de vida 25.11.2025

Convidados: Rodrigo Ayoub, Médico especialista em Medicina Ortomolecular; João Raposo, Médico da Associação Protetora dos Diabéticos em Porgugal ( APDP )

A Vida Passa a Comer - Natal, tempo de convívio e partilha 18.11.2025

Convidados: Filipa Appleton, diretora de Brand & marketing do Continente; Helena Real, Secretária-Geral da Associação Portuguesa de Nutrição (APN); Alexandra Antunes, Vice-Presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses