Hanna kantonen & Rebecka Ryhed

Tänk Om - med soulsisters

Health SV ↓ 22 avsnitt

Tänk om är en podd om personlig- och själslig utveckling där vi samtalar om vägen till vårt sanna jag och den högsta versionen av oss själva. Hur det är att följa sitt hjärta och sina drömmar och skapa sin egen autentiska livsväg. Vi är Hanna Kantonen och Rebecka Ryhed, två själssystrar som brinner för hälsa, personlig utveckling, självledarskap och framförallt: att leva livet! Här inne bjussar vi på tankar, inspiration och delar våra egna erfarenheter kring att vandra själens väg.

Skapare

Hanna kantonen & Rebecka Ryhed

Kategori

Health

Senaste avsnittet

13 jul 2025

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

22. Hjärtats medicin- låt kroppen visa vägen, med Annelie Hellström 13.07.2025

I det här avsnittet har vi Annelie Hellström i poddstudion. Hon är medicinkvinna som bl.a jobbar med dearmorering och yonimassage, och leder det populära årsprogrammet “Hjärtats Medicin” för kvinnor. Vi pratar om många spännande ämnen med denna visa och härliga kvinna! Om att skifta tillstånd, låta kroppen visa vägen och våga möta sitt mörker. Annelie berättar om hur dearmorering och yonimassage g...

21. Halvårskrönika inför sommaren- vart vill livet ta oss? 06.07.2025

I det här avsnittet knyter vi ihop säcken inför sommaren och reflekterar över det gångna halvåret, vad som blivit som vi tänkt oss och vad som inte blivit det. Om kärlek, rädslor och tillit, att inte veta vart livet vill ta oss härnäst... men att fortsätta drömma och öppna upp för tecken, vägledning och magi längs vägen. Häng med och lyssna!   Här kan du följa oss:  https://www.instagram.com/rebec...

20. Menscykeln och livmoderns visdom med Maria Gunhildsdotter 27.06.2025

I det här avsnittet djupdyker vi i menscykeln och har med oss Maria Gunhildsdotter som stödjer kvinnor att finna sin cykliska natur, inre visdom och skapande kraft. Hon har skrivit böcker, håller i ceremonier, retreat och behandlingar. Vi pratar om vad det innebär att leva cykliskt, om menscykelns "inre årstider" och vad som är kännetecknen. Hur mycket visdom och kraft det finns i vår livmoder, hu...

19. Tantra som livsfilosofi - med Elin Sjögedahl 10.06.2025

I det här avsnittet har vi med oss Elin som är verksam inom yoga och tantra. Vi får höra om hur hennes tuffa väg, med ett komplicerat och svårt förhållande till sin egen kropp och sexualitet, förde in henne på tantra som livsfilosofi. Vi går igenom vad tantra handlar om, praktiska exempel på hur det utövas, och vilken effekt det kan ge i våra liv och i våra relationer. Elin berättar även om komman...

18. Motstånd, mörker och att resa sig starkare - när livet inte blir som vi tänkt oss 30.05.2025

I det här avsnittet delar vi med oss kring våra egna inre processer den senaste tiden. Hanna pratar om att möta motstånd både i det yttre och energimässigt, hur man som gammal själ ofta bär mycket karma från tidigare liv som kan hålla en tillbaka och hur viktigt det är att känna och ta hand om sin egen energi. Men även kraften i att resa sig starkare och komma i kontakt med sin egen inre urkraft e...

17. Självledarskap, Intuition och att leva bortom normen med Helena Önneby 11.05.2025

I det här avsnittet samtalar vi med Helena Önneby som är intuitiv coach, talare, författare och driver podden "Det inre skiftet". Vad händer när vi inser att vi själva är medskapare till våra egna liv? Kraften som finns i att ta ansvar över sig själv och skapa ett liv i frihet och flow. Om intuitionens viktiga roll som kompass och inre ledstjärna för att leva sant och i linje med oss själva. Varfö...

16. Väntan - tänk om vi redan är framme 02.05.2025

I det här avsnittet pratar vi om att vara i en väntan- hur kan vi se gåvan i att vara i nuet och inte sträva framåt hela tiden. Att gå inåt, reflektera och ta hand om oss själva. Njuta för njutningens skull och inte för att det ska leda någon vart, och byta perspektiv från att lösa problem till att skapa möjligheter. Om ödespunkter och nystartsenergier! Häng med och lyssna!   Här kan du följa Hann...

15. Drömmar, längtan efter kärlek och att äga sin historia 25.04.2025

Det här är ett soloavsnitt med mig Hanna, där jag pratar om att våga drömma, längtan efter den stora kärleken och att hedra sin historia. Jag berättar också om relationen till min pappa och saknaden efter den trygga maskulina energin, om skammen över singellivet och kraften i att äga sin egen historia. Det blir personligt, naket och ärligt. Välkommen att lyssna till min berättelse! Med kärlek; Han...

14. Medial & andlig vägledning, själslig utveckling och mycket mer - Med Frida Westerdahl 17.04.2025

I det här avsnittet gästas vi av Frida Westerdahl - medium, andlig lärare och skådespelare. Vi pratar bl.a. om mediumskapet: hur det är att få vägledning av ett medium och vad man ska tänka på samt hur du själv kan lyssna till din inre vägledning. Hur kontakten med andevärlden fungerar och våra 5 mediala sinnen. Vi får besök från andra sidan, fördjupar oss i änglakontakten och passar på att avhand...

13. Förändringsresan - tomrummet, osäkerheten och lärdomarna 10.04.2025

I det här avsnittet pratar vi om att vara på en förändringsresa, förvirringen som kan uppstå, utmaningarna och lärdomarna. Det viktiga växandet som sker i tomrummet mellan det gamla och det nya. Hur vi kan tänka och ändra vårt mindset kring vad som är bra och dåligt. Balansen mellan att ta handling för att gå mot sina drömmar och följa med i flödet. Det blir även tips på hur du kan skapa en strukt...

12. Autencitet, sårbarhet och intima relationer med Madeleine Mofjärd 06.04.2025

Vi har besök av Madeleine Mofjärd i studion och pratar om att leva sin sanning. Madeleine gick sin egen väg redan efter gymnasiet och lever i dag sitt drömliv där hon coachar både kvinnor och par i relationer tillsammans med sin partner, samt driver podden "Perspektiv". Vi prata om att uttrycka sina behov kopplat till sårbarhet, vad det finns för risker när ordet autencitet blir "trendigt", vikten...

11. Från stress och utbrändhet till det lugna livet- med Mia Andersson 27.03.2025

I det här avsnittet har vi med oss livscoachen Mia som hjälper människor från stress och höga krav till ett lugnare liv. Hon menar att ekorrhjul och familjeliv inte behöver likställas med ett stressigt liv, utan att alla kan skapa sig ett lugnare liv. Vi pratar om självledarskap, hur våra tankar påverkar oss och hur vårt förhållningssätt kan göra hela skillnaden för att hantera stress. Om enkla oc...

10. Akasha arkivet och själstyp med Emmelie 13.03.2025

I detta avsnitt har vi med oss härliga Emmelie från Glimma Soulcommunity på länk! Emmelie gör bl.a. själsläsningar ur Akasha arkivet och guidar människor att leva mer sant och utifrån sin egen unika själstyp. När vi lever i "alignment" med vår själs essens (och våra aktiverade/ dominanta energicenter) får vi energi och påfyllnad direkt från gudskällan/ universums energi - som bara är överflöd och...

9. Skilsmässa och separationer - smärtan och transformationen 06.03.2025

I detta avsnitt delar jag, Rebecka, med mig utav lärdomar och erfarenheter från mitt 16-åriga förhållande och äktenskap som ledde fram till skilsmässa/ separation år 2023. Jag pratar om förhållandet från början till slut och vilka insikter det medförde och hur jag ser på långa förhållanden och vilka lärdomar vi kan få utav dessa, samt delar med mig av den smärtsamma upplevelsen av att genomgå en s...

8. IVF resan på egen hand 27.02.2025

I det här avsnittet delar Hanna med sig av hennes IVF resa på egen hand. Hur började det och vad har hänt längs vägen? Om äggfrys, hormonsprutor, akupunktur och örter. Beskedet att få en donator, embryotransfer och mycket mer. Hon delar också med sig av viktiga lärdomar längs vägen kopplat till personlig och spirituell utveckling. 

7. Missa inte programmet "En vår i systerskap" och med din egen själ 25.02.2025

Ta tillfället i akt och följ med på en inre resa i din själ. En vår i systerskap. I djupa samtal, glädje, lekfullhet och utforskande av dina gåvor och drömmar. Med ett antal duktiga samarbetspartners fördjupar vi oss inom olika teman och får med oss olika verktyg som hjälper oss på vår egen resa. Vi får utforska vår intuition, medialitet (som vi alla har på olika sätt), vår själs design (human des...

6. Självkärlek- vägen till inre balans och bra relationer 20.02.2025

I det här avsnittet pratar vi om kärleken till oss själva och delar våra egna resor i självkärlek. Vi pratar om hur vi kan stärka vårt självvärde och självkärlek genom att sätta kärleksfulla gränser, kommunicera våra behov, omfamna det inre barnet och bli medveten om den inre dialogen. Inte minst släppa allvaret och bejaka mer lekfullhet och glädje! Det blir många tips, lärdomar och reflektioner....

5. Autencitet och att följa själens väg 12.02.2025

I det här avsnittet pratar vi om att följa själens väg för att få kontakt med vår livskraft och bli mer av oss själva. Vad leder själens väg till? Hur bygger man kontakt till sin inre röst och sitt eget hjärta? Vi delar också med oss av våra egna delpersonligheter/arketyper som en väg till att möta hela vårt sanna jag. På slutet pratar vi om vikten av att kunna reglera sitt nervsystem, långsamhete...

4. Dimma inte ditt eget ljus- vikten av ett äkta personligt varumärke 07.02.2025

I det här avsnittet har vi Anna från företaget Beyond the Brand hos oss, hon hjälper själsledda företagare att stärka sitt personliga varumärke. Vi pratar om vikten av att lyssna in för att kunna ta aligned action. Hur du kan vara mer äkta och autentisk, i livet och som företagare. Anna berättar också om Human design som ett verktyg som hon jobbar med för att sina kunder ska förstå sig själv och s...

3. Rädslor- vem leder dig, egot eller själen? 31.01.2025

Vi pratar om det stora ämnet rädslor som är en central del inom personlig utveckling. Vem leder ditt liv? Vågar du följa ditt hjärta och din själs väg? Den väg som ofta innebär att du behöver möta och bemästra dina rädslor. Vi delar med oss av våra egna rädslor och ser att vi människor ofta har några grundläggande rädslor som de flesta kan känna igen sig i. Häng med och lyssna! Här kan du följa Ha...

2. Tänk om jag är nära? 24.01.2025

I det här andra avsnittet pratar vi om att "tänka om" och temat på poddens namn. Vi gör en tillbakablick på året som gått, sätter intentioner för 2025 och siar om framtiden. Häng med och lyssna! Här kan du följa Hanna: https://www.instagram.com/hanna_bhuman/ https://www.youtube.com/@hannakantonen https://b-human.se/   Här kan du följa Rebecka  https://www.instagram.com/rebecka_holisticsoul/ https:...

1. Välkommen till oss! 22.01.2025

I det här första avsnittet delar vi Hanna och Rebecka, med oss av våra egna livsresor, vad vi brinner för och vårt jobb med att hjälpa kvinnor till att leva sant och från hjärtat. Vi berör teman som ensamhet, att möta sina känslor, hitta tillbaka till glädjen, jakten på den rosaskimrande normen, divine timing och mycket mer. Häng med och lyssna! Här kan du följa Hanna: https://www.instagram.com/ha...

Lyssna på podden Tänk Om - med soulsisters i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden