Institut Fruth
Talk & Trance - Reise zu dir selbst
Begib dich auf eine Reise zu dir selbst, mit echten Geschichten, heilsamen Bildern und spannenden Einblicken in die Welt deines Unbewussten. Psychologin Beatrix Hellali arbeitet in eigener Praxis und im Institut Fruth mit Methoden, die von Gründerin Sabine Fruth entwickelt wurden. Du kannst dich auf spannende Gespräche mit Sabine sowie Therapeut:innen und Menschen freuen, die diese Methoden der Imaginären Körperreisen oder dem Haus des Wissens erlebt haben. Erfahre, wie innere Räume Kraft schenken und was solche Reisen bewirken können - mit Erfahrungsberichten und Trancen zum Mitmachen.
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Senaste avsnittet
1 nov 2026
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Avsnitt
Was bewirken Imaginäre Körperreisen in den Wechseljahren? 01.11.2026 27:49
In der Lebensmitte einer Frau gibt es durch dieHormonumstellung viele Herausforderungen. Leider werden diese oft unzureichend beachtet und als „vorübergehende Phase“ pauschalisiert und abgewertet. Beatrix spricht mit Sabine über die eigenen Erlebnisse undWahrnehmungen, sowie die Chance, mit den Körperreisen einen besseren Verlauf zu erreichen. Auch etliche Beispiele von Patientinnen, die mit den I...
Hüft-OP als Neubeginn – Ein ganz persönlicher Reisebericht | Folge 10 18.09.2026 28:22
Eine anstehende Operation kann Angst machen. Aber was passiert, wenn wir der OP nicht nur mit unserem Verstand begegnen, sondern auch unsere inneren Kompetenzen einbeziehen? Eine Kollegin erzählt in dieser Folge von ihrer eigenenHüftoperation und davon, wie sie sich mithilfe von „Imaginären Körperreisen“ darauf vorbereitet hat. Sie begegnete dabei ihrer „inneren Heilerin“, ihrer „Sicherheitschefin...
Zwei Wege – eine Begeisterung | Folge 09 12.08.2026 38:40
In dieser Folge von „Talk & Trance – Reise zu dir selbst“ treffen sich zwei Referentinnen des Instituts Fruth und erzählen, wie sie zu den „Imaginären Körperreisen“ nach Sabine Fruth gekommen sind – und warum sie die Methode bis heute begleitet. Beide hatten bereits langjährige Erfahrungen mit Körperarbeit, Bewegung und Therapeutischer Begleitung. Die „Imaginären Körperreisen“ eröffneten ihnen...
Folge 8 - Allergien verbessern: Ein Erfahrungsbericht eines Betroffenen 26.06.2026 20:27
In dieser Podcast-Folge berichtet ein Klient seinen persönlichen Erfahrungen mit den „Imaginären Körperreisen“ bei seinen langjährigen Allergien. Seit vielen Jahren litt er unter starkem Heuschnupfen, Nahrungsmittel- und Tierhaarallergien. Besonders belastend war für ihn der Heuschnupfen, da er sehr gerne draußen aktiv ist und die Pollenzeit dadurch immer wieder eine große Einschränkung bedeutete....
Folge 7 - Allergien verstehen – Wenn der Körper überreagiert 15.05.2026 30:57
Warum entstehen Allergien eigentlich? Warum reagiert der Körper plötzlichauf Dinge wie Pollen, Tierhaare oder bestimmte Lebensmittel? In dieser Folgesprechen Sabine Fruth und Beatrix Hellali über mögliche Ursachen vonAllergien und darüber, welche körperlichen und seelischen Zusammenhängedahinterstehen können. Dabei geht es unter anderem um Pollenallergien, die durch Vererbung, starkeInfekte oder a...
Folge 6 - Wenn die Vergangenheit im Heute wirkt: Ein persönlicher Weg aus dem Trauma 26.03.2026 24:51
In dem Interview berichtet eine Kollegin sehr persönlich von ihrem Weg, sich einem lange unbewussten Trauma zu stellen. Über viele Jahre hinweg hatte diese Erfahrung – geprägt durch ihre Zeit als sog. „ Verschickungskind“ – ihr Leben beeinflusst, ohne dass ihr die Zusammenhänge vollständig bewusst waren. Ein von ihr gebuchtes Seminar, das mit einer Reise verbunden war, löste intensive innere Reakt...
Folge 5 - Das Haus des Wissens: Lernen neu und individuell entdecken 25.02.2026 41:48
In dieser Folge interviewt Beatrix erneut Sabine Fruth, die berichtet, wie aus den „ Imaginären Körperreisen “ das „ Haus des Wissens “ entstand. Alles begann in ihrer Hausarztpraxis, als Kinder unterschiedlichste Symptome schilderten, für die es keine organische Erklärung gab. Schnell wurde klar: Oft liegt die Ursache in Problemen mit der Schule – und die Lösung in der Entwicklung eines individue...
Folge 4 - In die Ruhe finden – Dein innerer Wohlfühlort 29.01.2026 27:12
Heute kannst du in dieser Folge erstmals selbst auf eine „Imaginäre Körperreise“ gehen. Beatrix Hellali beschreibt, was dich erwartet und gibt Hinweise, wie du diese Reise am besten genießen kannst. Die Trance wird von Sabine Fruth gesprochen und lädt dich ein, auf eine innere Reise zu gehen – hin zu deinem persönlichen Wohlfühlort, einem Ort im Körper, an dem sich Sicherheit, Ruhe und Wohlbefinde...
Folge 3 - Was bedeutet Therapeutische Arbeit in den „Imaginären Körperreisen“? 18.12.2025 38:41
In dieser Episode spricht Beatrix mit Sabine über die therapeutische Arbeit mit den „Imaginären Körperreisen“. Sabine teilt bewegende Beispiele aus ihren Anfängen – Situationen, die sie dazu motiviert haben, die Methode stetig weiterzuentwickeln und auch Kolleginnen und Kollegen zugänglich zu machen. Besonders eindrucksvoll ist, wie behutsam die „Imaginären Körperreisen“ bei traumatischen Erfahrun...
Folge 2 - Wie startet eine Reise in uns selbst? 20.11.2025 25:17
Im Gespräch mit Sabine Fruth erläutert diese sehr lebendig, wie sie die Imaginären Körperreisen im Alltag anwendet. Du erfährst, warum alleine schon die ersten Erfahrungen allen Reisenden guttun und hilfreich sind. Was sind ein „innerer Wohlfühlraum“ und ein „Raum der inneren Stärken“? Spannend ist dabei, warum du durch diese Arbeit schneller und intensiver runterfahren kannst, als mit manch ander...
Folge 1 - Der Beginn - Die ersten Reisen in den Menschen 29.10.2025 33:02
Einstiegsepisode mit einer verständlichen Einführung in die Methode – ideal für Neugierige. Heute startet unser Podcast „Talk & Trance - Reise zu dir selbst“ mit der Moderatorin Beatrix Hellali. Im Interview mit Sabine Fruth erfährst du, wie die Methode der Imaginären Körperreisen in ihrem medizinischen Hausarztalltag entstanden ist. Freue dich in dieser Episode auf Sabine im Gespräch über die...
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